いちごと生クリーム | ここち　恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

今日も晴れていて暑いですね。
梅雨が明けたかと思うくらいです。
あと1週間くらいですかね。梅雨明けは。

暑い時は緑に囲まれて涼みたくなります。
とゆうことで、新宿御苑に行きました。
映画(アニメ)「言の葉の庭」の舞台でもあります。
ヒールを履いてビールとチョコを持っていったらそれっぽいかもと思いながら。













ここが新宿かとゆうのを忘れる自然風景でした。
日本庭園エリアです。








台湾から寄贈された建物からの風景です。
柵のマークが台湾っぽくてかわいいです。













ヨーロッパエリアの並木道はなんだか、映画の1シーンのようでした。
老夫婦が仲良く座って、想い出を振り返ってそうなイメージです。













花壇もあり、キレイなバラが。
真紅のバラですね。花言葉は「情熱」「美」です。













自然に癒やされながらのんびりしました。
やはり、木に囲まれてると涼しい気がします。
ハンモックで寝たいですけど、意外とバランスとるの難しいです。

疲れたお身体には鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

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こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

今日は暑すぎず過ごしやすいような気がします。
梅雨が終わると暑さが増すので、つかの間の過ごしやすさに
癒やされたいです。

久々に映画を観たくなり、「セトウツミ」のポスターにつられて観ました。
漫画では読んだことあり、あのボケとツッコミが絶妙な間で面白いです。














ひたすら二人でしゃべってたり、回想シーンがでてきたり。
短編を何本かで構成されてます。

学生の時は何をするわけでもなく、友達と恋愛話やうわさ話、目に入った物や人についてなど
意味のない話を延々として笑ったりムッとしたりで過ごしたりしてたの思い出しました。
今となるとあの暇だった時間は貴重で大切な時間だったと思います。

そんな想い出がある方も、無い方も「プププッ」と笑えるお話です。
私はアメリカ人ばりに爆笑してました。

笑うってストレス解消にもなり、とても良い時間になりました。
瀬戸君と内海君コンビに感謝です。

疲れた身体に鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

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こんにちは。
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鍼灸マッサージ師　石田です。

今日も暑いですね。
梅雨明けしたのではないかと空を見上げたら
目がやられそうな日差しでした。
太陽は気持ち良いです。

梅雨時期は何となく調子が悪い感じの
東洋医療でいうと「不定愁訴」が多いです。
身体に合った飲み物を選ぼうと思い、
「アーユルヴェーダ」の考えの元にスムージーとハーブティーを体験してきました。






色々な種類の素材の粉やハーブをブレンドします。
Vata(風タイプ)
Pitta（火タイプ）
Kapha（水・地タイプ）
この3種類に分けて、お身体に合ったものを調合していきます。

私はKapaタイプでした。Pittaの側面もあったので
ONの時はPitta、OFFはKapaが色濃く出ると思います。








アーユルヴェーダは世界最古の体型的な健康法、インドで最も一般的的な健康法で、
五千年以上も昔に確立されて今に至るようです。

分かりやすそうな本があったので、読んでみました。













なんとも奥深そうですね。

東洋医療もそうですが、どの分野でも元は一緒で
健康になるにはホリスティック（心と身体の全体論的な）な意味での健康になることを
目的としてる気がします。

私もそれが一番と実感してます。
でも108つの煩悩があり、他者との共存をしている人間ですのでその状態をキープが難しい気がします。
なのでそこは無理せずゆるく上がったり、下がったりを楽しめたらなと思います。

疲れたお身体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアに美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

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鍼灸マッサージ師　石田です。

今日は暑いですね。
涼める場所で身体を休めたり、水分を摂りながらお過ごし下さい。

そんな暑さを吹き飛ばすべく、アツい映画を













「Don’t think feel」　といえば、この人。
ブルース・リーさん。ジークンドーの創始者です。
新宿ピカデリーで4夜連続！映画館で見ると迫力ありそうです。

ジークンドーは護身術です。
攻撃力としては相手の力をそのまま返します。
とゆうことは、攻撃力の強い相手ほどそのままその力を返すので、強い攻撃となります。
ブルース・リーさんは小柄だったので、それでも大柄な力の強い人でも倒せちゃいます理論。
小柄な私にはなんと勇気のでる理論でしょう。

スカーっとしたいですね。

戦う毎日、疲れたお身体には鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには顔マッサージがおすすめです。

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こんにちは。
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鍼灸マッサージ師　石田です。

梅雨は外出より、家でのんびりが多くなってしまいます。
最近、面白いなと思った漫画です。

友人2人にアシリパさんに似てると言われまして、
どんな人だろうと気になり読んでみました。

食いしん坊で自然を愛し、森での生活や戦いの知恵が多い、たまに変顔する少女です。
獲物を料理したり食事のシーンでの杉元(驚異的な戦闘力と回復力)との
やりとりが面白いです。

食いしん坊で、たまに変顔になり自然が好きとゆうところが似てたんだなと思いました…

アシリパさんと杉元の信頼関係が抜群で、なんだか微笑ましいです。

なんとなく、自分の役割を意識しやる気がでる漫画なのでおすすめです。

毎日色々なことと戦うお身体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

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