鍼灸師と運動会 | ここち　恵比寿店

 

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

 

雨が降る日も増えてきて
湿気もムンムンですね・・

湿度独特のあのニオイが
苦手なのですっきりミントの香りや
除湿機を可動させて快適空間にしています。

ここちの院内もアロマの香りが漂い
しっかり除湿もしているので
ゆっくりくつろげる空間で今日もお待ちしています＾＾

 

さてさて。

先日表参道に遊びに行った時に
素敵なお店を教えていただいたので
早速行ってきました！

 

「おひつ膳　田んぼ」さんです★☆

表参道駅から骨董通りの方に歩いていき
少し中に入った道にありました。

私が行った日までお米が
大好きな山形のつや姫で
とってもハッピーでした＾＾

おひつ膳が売りのお店だったので
しっかりガッツリ食べてきました笑

 

この立派なおひつの中は・・

 

 

 

これまた好きなまぐろの中落ち膳でした！

 

お刺身にかけるゴマダレが
お米ともすごく相性が良くて
ご飯がすすむ進む笑

無我夢中で食べてしまいました。

 

お味噌汁も赤出汁のとても優しい味で
漬物もどれも本当に美味しく
日本人でよかったーーと
心から思った日でした。

 

たくさん食べてエネルギーチャージしたので
しっかり回復できました。

 

季節の変わり目で
なんだかエンジンがかかりにくい
方も多いのでは？

身体の大元のエネルギーが
動きづらくなっている可能性が。

食べたものがしっかり吸収されて
内側から元気が出てくるように
鍼やマッサージで身体の
代謝を上げていきませんか。

 

本日はまだ空きもございます。

 

ご予約は→こちら

 

 

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


私が鍼灸の勉強をし始めた頃から
友人によく聞かれる質問がコチラ

「鍼でダイエットできる？」
「やせるツボってあるの？」



そして、私の答えは
「そんなうまい話ないよ！」
ですが
最近ちょっと考え方が変わってきました


毎日暴飲暴食をしてる人が
ツボ押しや鍼灸だけで
痩せるということはありえませんが

便秘がちなぽっこりお腹の方の
胃腸の調子を整えて
お通じスッキリ！下腹部スッキリ！

体が冷えてむくみやすくて
足や顔がパンパン…という方の
水のめぐりを整えて
足元スッキリ！フェイスラインもシュッ！！

何だか夜眠れなくて
ついつい夜更かし
遅くまでお酒飲んだりお菓子食べたりしちゃう方の
こころとカラダをリラックスモードに切り替えて
夜も早く眠れる生活習慣へ！


そして、この体質改善、生活改善は
1回の鍼でなんとかしようということではなく
定期的に刺激をすることで
少しずつお体が変化していくものです
毎回鍼をしながら
「最近良く眠れてますか？」
「お通じはいかがですか？」
とお話をしているうちに
ご自身の生活にも気を配る習慣ができてきて
自然と不摂生が減っていく方が多いですね


鍼＝ダイエット
ではありませんが
鍼を受ける習慣＝健康習慣＝スッキリボディ！
はいかがですか？


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鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。


先日久しぶりに
ダンスの舞台を見に行きました。
高校の友達や憧れのダンサーさんもいて
とてもワクワク興奮した時間でした。
動画で見るよりも実際に見て
その場の雰囲気や息づかいも感じるのが
好きだな～と思いました。

 

1年ほど私は踊ってなかったですが
やはり身体を動かしたくなって再開しました。
そして早々舞台に立とうとしています。

そのため、
6月22日（土）23日（日）
お休みをいただきます。

指名してくださっている方や
スタッフにはご迷惑おかけします。

代わりに
21日（金）北浦和店
27日（木）恵比寿店
に出勤しています。

怪我だけはしないように気をつけます。
オンとオフ切り替えて
施術のときは皆様にリラックスして
いただけるように対応させていただきます。

ダンスで実際に観る感動と同じく
鍼やマッサージも人伝に聞くよりも
実際に受けて体感していただくのが
いいかなと思います。
気になることは何でも聞いてくださいね。

本日はご案内できる時間帯もございます。
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鍼灸マッサージsalon　ここち　恵比寿店

 

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　店長の細川です

 

6月に入ってから
ブログの更新が中々できずすいません・・

昨日の大雨の中でも
たくさんの方々に足を運んでいただいて
とっても嬉しいです＾＾

 

今日は天気が回復したので
出勤前にとある場所に・・

 

 

 

先日ブログでお話した
「BLUEBOTTLECOFFEE」です☆

私がハマってるんです～とお話したら
代官山にもできたんですよ！という情報をいただきまして
これは行かねばーー！
と思い行ってきました＾＾

この前行った時はあいにくの天気で
いい写真が撮れなかったので
今日はリベンジできました。

 

店内は小さめなので
中でゆっくりというわけには行かなかったですが
テイクアウトしやすいので
ありがたかったです。

このシンプルだけど
インパクトの有るデザインが
とてもオシャレで目を惹きますね。

またまた可愛いラテアートも★

 

朝から美味しいコーヒーが飲めて
幸せな気持ちで出勤しました～

 

今日は各時間帯ご予約が
入ってきています。

ペアでのご案内が難しくなっていますが
まだ空きもございますので
ぜひお早めのご予約を＾＾

最近は美容鍼も大人気！
ジメジメ季節でお顔もむくみやすいです。

鍼で代謝を上げて
お顔もスッキリ明るい表情に(^o^)

 

お体の鍼コースとの組み合わせも
オススメです。

 

 

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鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

 

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

梅雨入りもしてジメジメして
今日も雨が降り続いていますね。

6月の花といえば紫陽花ですよね。
家の近くのあじさいもキレイに咲いていました。
こちらの写真は違いますが、、

この時期になると気圧の変化もあり
湿度も高くなるせいか
身体もだる重い感じになりやすいですよね。

私は身体を運動して汗をかいたり
お風呂につかったり
スッキリさせるようにもしていますが
鍼でセルフケアも大事だなとひしひしと感じます。

仰向けで手足やお腹、頭など
全身のツボを使ってリラックスさせる鍼をしています。
効果を感じていただけるように
身体が軽くなりようにお一人お一人
その日の体調に合わせて施術させていただきますね。

全身調整のコースは鍼60分もしくは
マッサージ付きの90分のコースがオススメです。


本日夕方までのお時間は
ご予約取りやすくなっています。

夜のお時間はお早めのご予約をオススメします。

鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店