鍼灸師とストレス発散 | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


雨が降ると
「私達は農耕民族だから
雨の日は休息の日で心が落ち着く」
と言った母の姿を思い出します
母は農家の孫で
今も庭で家庭菜園を楽しんでいます














写真は家の近くに咲いてるお花です
雨に濡れてキレイでした


私も雨の日にお家でゆっくりするのが大好きですが
「雨の日はいつもよりむくんだ感じがする」
「低気圧で頭痛が辛い」
というお悩みもよく耳にします


いつもよりも気圧が下がるという状態は
外から押される力が弱まる
ということになり
人の体を、気（≒エネルギー）のかたまり
として見てみると
気が緩んで膨張する傾向にあります


では、雨の日には全員体調不良になるのか？
というと、そんな事はありませんよね

人の体は環境の変化に合わせて
バランスを調整する力を持っていますが
お疲れが溜まっていたり、体調を崩していたり
過去に大きな怪我をしていたりすると
ちょっとの温度差や天候などに対応しきれずに
痛みやむくみなど様々な症状が出てきます


頭痛には頭痛の治療
むくみにはむくみの治療も有効ですが
日頃から鍼で全身のバランスを整えて
不調になりにくいカラダづくりを始めませんか？


カンタン便利なネット予約は→こちら


鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

長かったゴールデンウィークも終わり
ようやくいつもどおりの1週間が
始まったというところでしょうか。

GWの始まってすぐに行われていた
東京レインボープライドの会場に
一瞬でしたが行ってきました。



I HAVE PRIDEをテーマに
それぞれ持っているPRIDEが
尊重され、輝いていくこと。
そして、I からWEへ
PRIDEが結びついていくこと。

単純なことではありますが
考えれば考える程深いです。

会場には国籍も性別も関係なく
たくさんの人で溢れていて
自分らしく誇りを持っている姿に
ワクワクして楽しくなりました。

私も全てを把握しているわけではないですが
まだまだ寛容がない部分もあるので
このようなイベントや社会、世界を
知ってもらいたいと思いました。

鍼灸の世界もまだまだ浸透が薄いところもあるので
たくさんの方に受けて頂いて
笑顔で帰ってもらえるようにしたいです。


本日は30分の短いコースか
夜遅い時間はまだ空きがございます。


鍼灸マッサージsalon　ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です

今日は気温がぐんぐん上がり
日射しも暖かかったですね
半袖で外を歩いてる人も増えてきました

これからの季節、外が暖かくて薄着で出かけたら
ビルの中や電車はエアコンがしっかりかかっていて
いつの間にか体が冷えてる・・・
なんてことも多いですよね

そこで今日はお灸についてのお話です

ここち恵比寿店では鍼やマッサージのコースに
オプションで「やさしいお灸」を選ぶことができます
「鍼灸」ってひとくくりで言ったりするけど
鍼とお灸は何が違うんでしょうか？


『お体の状態をみてツボを刺激する』
という点では同じですが
ツボをあたためてめぐりを良くすることと
自宅でのセルフケアにも使えることが
お灸ならではの良さですね


エアコン負けしないあたたかい身体づくりは
全身調整の鍼のコースにやさしいお灸をプラスして
ご自宅でもやってみたい！という方には
おすすめのツボなどご紹介しますので
気軽に質問してくださいね


鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です

長い長いゴールデンウィークが終わってしまいましたね
10連休だった方や
いつもと変わらずお仕事だった方
たくさんの方々が来てくださって
私にとっても楽しいゴールデンウィークになりました


さて今日は
先日頂いた嬉しい一言をご紹介します








「質問しやすい
不安を解消してくれるところが良かったです
部屋の温度と暗さが調度よかったです」

ありがとうございます
初めての美容鍼で
「痛くないかな？」
「鍼をすると何が起こるのかな？」
興味半分と不安半分のご様子でした

お悩みは「乾燥肌」「ニキビができやすい」
お顔に鍼をすると血流が良くなり
お肌にうるおいがうまれます
そして、新しい血液が運ばれてくると
溜まっていた古い老廃物を運び出してくれます

美容鍼を続けていくことで
お肌の生まれ変わりを促進して
しっとりツヤツヤのお肌がうまれていきます

また、鍼の刺激の感じ方は人それぞれで
同じ人でもその日の体調によって
刺激を感じにくかったり、きつく感じたりすることがあります

ここちではお体の状態や、お好みに合わせて
鍼の強さもしっかり調整させていただいています



続いてもうひとつご紹介させていただきますね

首肩腰のコリと足のむくみでお悩みの20代女性
全身調整の鍼のコース








「こまかい説明をしていただいたので
不安な気持ちがなくなり
リラックスして施術してもらえたところ」

ありがとうございます
「前に一度鍼を受けたことがあり
すごく効果は出たけれど
翌日に頭痛が出てしまった」
という経験をお持ちでした

体のコリ→滞りがあると
重だるく感じたり、痛みを感じたりします
鍼をすることで滞りが解消して
全身のめぐりが良くなったときに
急な変化にお体が追いつかず
全身のだるさや頭痛などが出ることもあります

お体が良くなる段階で起こる
「好転反応」と呼ばれるものだと思われますが
毎回出るものではなく
そのような反応がなくても
お体はちゃんと変化していきます

何が起こっているのか
しっかり説明したうえで
翌日にだるさが残らないように
鍼の刺激量を調整しました


抱えているお悩みや
ちょうどいい刺激の量はひとそれぞれです
気になることは何でも質問してくださいね


平日のお昼から夕方のお時間は
ご案内しやすくなっています
ご予約は→こちら


鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

GWも残すところあと2日となりました。
終わりが近づいてくると
あっという間だなと感じです。

今年は予想を超える大盛況で
ブログも中々更新できずすいません・・

たくさんの方々に足を運んでいただける
連休になってとても嬉しいです＾＾

さて。
そんな今日は「こどもの日」

近くの小学校でもこいのぼりが
空を優雅に泳いでました～

実はここちにも五月人形が。

代表の稲葉がスターウォーズファンということで
ダースベーダーの人形です笑

毎年これを見るたびに
インパクトがあるな～と思います。

連休前半はお出かけされて
後半はお家でゆっくり～なんて方も
多いのではないでしょうか。

本日はまだ比較的空きがありますので
当日予約もぜひお待ちしております☆

鍼やマッサージで全身の疲れを
一気に回復。
ゆっくりとした時間をお過ごしください＾＾

ご予約は→こちら

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店