食事中の水分補給 | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

6月に入って、ますます日差しが強くなっている気がします。
今月の２１日は１年で１番昼の長さが長い夏至です。
帽子を被ったり日傘を差したり
水分補給はこまめにして、熱中症に気をつけましょう(^_^;)

私事ではありますが
４日（日）私用によりお休みさせていただきます。
代わりに６日（火）に出勤します。
来週の１０日（土）１１日（日）もお休み頂き
岩手県に行って来ます。
後半の土日はいつもどおり出勤します。

夏前の暑さの影響で
自律神経のバランスが乱れて、頭痛やだるさ等不調も出やすいので
全身のバランスを整える鍼やマッサージもオススメです★

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

今年に入り、あっという間に時が過ぎ気づけば６月です。
梅雨時期に入る準備か雨雲が出る率も上がってる気がします。

先日、伊勢神宮へ行ってまいりました。

内宮 本殿です。








外宮から周り、各神社へお参りをしながら
来ました。

のんびり自然を感じながら、
木・土・水・風たちのコラボでパワーを感ました。
不要なものを吸い取ってもらい、
必要なエネルギーを入れてくれるようなイメージです。

月夜見宮の神木です。













しっかりとした根をはり、とても力強く生命力を感じました。

とても心地よかったです。
初めて行ったのですが、今の自分が行く意味があったんだなと
思いました。

お疲れのときはのんぼり散歩をしてみたり、
鍼灸マッサージでお身体メンテナンスはいかがですか？

スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージがおすすめです。

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鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です

5月もあっという間にあと2日
つい最近まで、GWといっていたのに・・・・

6月といえば
最近は、5月病ならぬ、6月病というのが増えているようです。

ここ数年、新人研修期間を長くとる企業が増えていることで
実際に働きだして慣れてくるころがちょうど6月

知らず知らずのうちに溜まった疲れが、一気に出てくるのと
梅雨入りしてどんよりな天気も影響しているみたいです。

真面目な方ほど、気づかない内に、限界に達していることが多いので
息抜きが必要です。
【何だかやる気がでない。体がダルい・・・】って方は6月病の可能性も！

鍼灸師が体の状況をみて、適するツボに、適する刺激で調整させていただきます。
自分では分からない、お疲れをたくさん実感できると思います。


さて、
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店　のお隣
ケーキ屋さんの　レザネフォール　
ちょこちょこ差し入れで頂いていたり、お土産に買ったりと、とても人気なお店

6月6日は、なんとロールケーキの日
ということで、ロールケーキが半額なんですって

これはお得！！ちなみにこのお店、
テレビ番組のチューボーですよ！に　シュークリームと、ロールケーキの回に出てるんです。

これは☆3つですね～来週が楽しみです。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店　

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon　ここち
栃木県出身の鍼灸マッサージ師の
宇賀神です。

ニュースや中継でご存知の方もいらっしゃる
かもしれませんが・・・
プロバスケットボールリーグ「Bリーグ」

我らが栃木ブレックスが、優勝してしまいました・・・！
Bリーグの初代王者！！
（実は、代々木第一体育館まで観に行ってました）

相手、川崎ブレイブサンダースは
Bリーグの前身NBL最後の覇者。
リーグ1の得点力を誇る、
ディフェンディングチャンピオンです。

栃木ブレックスは、NBLの前身JBLで
2010年に1度優勝経験がありますが、その後は下位。
持ち直すも、強敵に阻まれ、準決勝敗退が続きました。

私が応援し始めたのは、ちょうど優勝した年だったので
苦汁を舐め、あの感動をもう一度と何度も願いました。

決勝戦は、本当に、かなりの接戦でした。
点を取られたら取り返し、逆転されたらし返しの連続。

試合は10分×4回ですが、フリースローや
ファール時は時計を止めるので、実際には2時間程。
その2時間、全く気が抜けない展開でした。

①川　２１-２１　栃
②川　１６-２２　栃
③川　２６-１６　栃
④川　１６-２６　栃
流れが川崎のまま最後4回目の10分が
始まった時は、

神に祈りました。

選手を信じました。

きっとみんなそうでした。

ブレックスファンが、会場が、
1つになったのを感じました。

選手達もより団結し、丁寧に、でもがむしゃらに
食らいつく姿に、胸が熱くなりました。

試合終了のブザーが鳴る前に田臥選手が
ガッツポーズで走り出し、我々は立ち上がり、
ブザーがなった瞬間、体育館が揺れました。
今思い出しても、泣けてきます・・・

バスケはコートが小さいので、どの席からも
選手の顔が見えるくらい客席が近いです。
（↑2階席ですが、写真よりも近く感じます）

会場近くのコンビニに行くと選手に会える
こともあるそうです(笑)

今年の9月までシーズンオフですが、
みなさんも是非、バスケ見てみてください^^

全力を出し切った後は、
鍼やマッサージでリラックス
鍼灸マッサージsalon　ここち

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鍼灸マッサージ師　今井です

昼前の
ぶらり散歩には、ちょうどよい季節です。

適温で風も爽やか。まさに風薫る～です。

あっちこっちと宛もなく歩いて
新しい発見ができると幸せな気分になります。

実は近くにあった古書店に初潜入
古書と古本
は似ているようで違います。

古書は　絶版しているものや、希少価値の高いものが、新書のときより高い値段で扱っているもの
以前ドラマ化もされて、僕も原作をみていた【ビブリア古書堂の事件手帖】
も古書店　なので、希少価値の高い本の話が沢山出てきます。

なので、古書店って非常に入りにくい
（無口な店主さんがヒッソリ奥にいそうな感じ、山積みになった本の数々、聖域な感じ）

入ってみると、いかにも、希少そうな古書が半分と、
手頃な古本が半分　しかも品揃えがすごく好み！

品数自体は、多くないですが、好みの本が沢山
しかも安い・・・！

今まで読みたかった、
島田荘司さんの本との出会いはまさに運命！
あとは好きな
石持浅海さん、綾辻行人さんの見たことがなかった文庫を
大人買いしてしまいました。

古本のあの独特な香りって良いですよね。
リピート必須なお店でした。

ついつい読みふけって、首や目の疲れに鍼、マッサージです。
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