お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 細川です
朝晩がまだ冷え込んだり
気温差がある日々ですね。
季節の変わり目らしい空模様を感じます。
コロナ禍になり、
夜にご来院される方が少なくなったこともあり
来月4月1日より
13：00～22：00（最終受付20：00）に
変更させていただきます。
尚、土日祝日は今まで通り
12：00～21：00（最終受付19：00）での
営業となります。
お仕事帰りに夜遅く来ていただいている常連さまには
ご不便を
何卒ご理解をいただけますと幸いです。
夜の時間帯は混みやすくなりますので
少しお早めのご予約をしていただけるとありがたいです。
ご予約は→こちら
みなさまのこころとカラダが軽くなるようようにスタッフ一同
心を込めて施術させていただきます！
また感染予防対策を徹底してまいりますので
今後ともここちをよろしくお願い致します。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 大橋です。
河津桜など早咲きの桜が開花して
春の訪れを感じますね。
ここち恵比寿店の院内装飾が
桜のシーズンに入りました☆
↓待合室の一輪挿し
↓洗面台前の手ぬぐい
これから街中で桜を見るのが楽しみです。
自転車を漕ぐのも良い季節になってきそうです。
暖かくなってくると運動を再開しよう！
と思う方が多くいらっしゃいます。
ここで気をつけていただきたいのは、
ぎっくり腰や肉離れ、などのケガです。
冬で固まった筋肉の凝りがそのままだったり
気温は暖かいけど、実は体は冷えていたり
などで筋肉が固まったまま動き始めると
ケガの原因にもなりやすくなります。
しっかりとゆっくりとストレッチや準備運動、
鍼やマッサージなどでメンテナンスしてから
動いていくのがオススメです。
また、自律神経の乱れもおこりやすくなります。
季節の変わり目で気温や湿度などの環境と
年度の切り替わりで生活環境も変わってきます。
自覚で少なくても身体にはストレスに感じて
自律神経の乱れにつながることがあります。
夜眠れない、途中で起きちゃう、
暴飲暴食してしまう、食欲がない、
イライラしてしまう、やる気が出ない
など、様々なことが出てきます。
セルフケアとしては
ゆっくり深呼吸するのもオススメです。
時間が取れる方は鍼治療の全身調整で
自律神経も整うようになってきます。
凝りや筋肉の疲れも、自律神経整えたい方も
鍼を続けてやってみませんか？
本日もまだ少し予約に空きがございます。
明日以降のご予約もお早めに！
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸師 坂本です
最近は暖かい日も増えてきました。
今年の桜の開花予想は3月23日だそうです。
春が待ち遠しいですね～
恵比寿に出勤するようになり
美味しいごはん屋さんやお店をたくさん聞くようになりました。
ただ営業時間の短縮で、なかなかお店には行けずでした、、
ようやく恵比寿店の近くにある
惣菜・弁当「恵比寿中島」さんでお弁当をテイクアウトしました。
お肉ジューシーで
とても美味しかったです～～
いろんな種類があって迷いますね。
今回は牛焼肉弁当にしましたが
また近々違うものも食べてみたいです。
みなさまも是非。
季節の変わり目なので
ハリやマッサージで免疫力あげていきましょう！
本日はまだ予約に空きがあります
ご予約お待ちしております。
ネット予約は→こちらから
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店 坂本怜奈
朝晩の寒暖差はまだありますが
昼間は暖かくとても過ごしやすくなりましたね。
春がとても待ち遠しいです。
実際に入社前にここちの鍼を受けてみて
辛い所をしっかり触ってくれるのはもちろん、
足の浮腫みや頭の重だるさなどにも
効果的なツボに鍼をしてくれたので
終わった後がとてもスッキリして
鍼ってすごいなと改めて実感しました。
入社してから2年が経ち
現在では浦和東口店、北浦和店、恵比寿店の
3店舗へ曜日ごとに出勤するようになり、
どの店舗でもここちを必要としてくださる方や私を頼りにしてくだ
とてもやり甲斐を感じていました。
これまでたくさんの方々の
お身体を見ることができ
施術者としてとても幸せです。
施術中での皆様との会話は
多くのことを学ぶことができ、
かけてくださった温かい言葉は
大切な思い出です。
初めて鍼を受けられた方からも
鍼ってすごい！と思って頂けるように
ここちで学んだこと、経験したことを活かして
鍼灸師としてこれからも成長していきます。
卒業後は地元の茨城へ帰ります。
のこり少ない時間ですが、
最後まで精一杯
丁寧にお身体を見させて頂きます。
よろしくお願いします。
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 細川です
ここ数日暖かい日が続いていますね。
春がもうすぐそこに！
待ち遠しいです。
そんな今日は3月3日
ひな祭りですね☆★
娘が生まれたので
こういう行事は本当に大切にしようと
意識が変わりました。
保育園でも行事ごとのイベントが多く
毎回楽しんで作り物も持って帰ってきてくれる娘を見ると
私も嬉しくてたまらないですね。
我が家でもだいぶ控えめですが（笑）
雛人形を出しました
狭い家なので本当に小さいものですが
本物の日本人形よりは
愛着感の湧く壊されないものにしてみました＾＾
ガラスの透明感がなんともいえず
個人的にはすごくお気に入りです。
小さい頃にこの時期になると
妹と一緒に雛人形を飾っていたのが
とても懐かしいです。
女の子がいる家ならではの
楽しめる行事だったんだなと思います。
雛人形をしまう時はその日に！
じゃないと婚期が遅れる！と
母親に言われていたので今日しっかりしまいます（笑）
最近お引っ越しや
新しい生活の準備などで
普段とは違うところに疲れが出たり
いつもに増して身体が。。という声を
たくさん聞くようになりました。
鍼やマッサージで全身治療をしていくと
お辛いところがよりスッキリしていきますよ＾＾
眠りに誘われるリラックス効果も
鍼とここちの空間ならではです。
本日はまだ予約枠に余裕がございます。
明日からの週末はご予約が埋まってきましたので
飛び込み当日予約も大歓迎です！
お待ちしております。
ご予約は→こちら
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
