新しい仲間が増えました | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

昨日から急に冷え込んできて
コートやマフラーが必要になりましたね。

首やお腹周りの大きい血管が通っている場所を冷やしてしまうと
全身に冷えた血液が巡ってしまうので
マフラーや腹巻きなどを活用して
冷やさないように気をつけましょう。

恵比寿の冬といえば…
今年ももちつき大会が開催されます！

来週の１２月５日（土）１２時～１４時半　恵比寿商店街会館前で
つきたてのお餅とお茶がもらえます(^^)
去年まではあんこときな粉の２種類がありました。
お子さん達の為に輪投げゲームなどのイベントも開催されます。

夏は駅前盆おどり大会、秋はべったら市、冬はもちつき大会と
勝手に恵比寿３大イベントとして
毎年とても楽しみにしています。

つきたてのお餅美味しいですよね(^^)
近くにお住まいの方やその日恵比寿に用事がある方は
ぜひ行ってみて下さい☆

鍼灸マッサージsalon　ここち　恵比寿店

鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です。

そろそろ冬本番でしょうか？
北海道では雪ん子です。

昨日の夜から北風で寒い～

寒くなる前に、ここち恵比寿店、
院内の冷え対策をしていました。
外からの冷気は窓から入ってきます。

そこで、個室の防寒対策として
窓に、断熱材をはめ込みました。

ネットで検索するとたくさん出来てきます。
発泡スチロールのさらに密度の高い材質なのでしょうか？

注文するときに
採寸をオーダーカットしてくれたりもしますが、コストを抑えるためにも
カッターで自由に切れるので、自作しました。

ミリ単位で採寸をして
カットして、ヤスリで微調整して窓枠にはめ込みます。

集中して作業すると、なんだか職人になった気分。

外は寒くても、院内はポカポカで心地良い
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店です。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です

今日は暖かな陽射しで小春日和です。
そろそろ12月です。

12月と言えば大掃除ですが
あの寒い時期に水周りの掃除って、大変ですよね。
(毎年、家のトイレ、お風呂関係の大掃除担当です。)
それでなくても、いろいろイベントも多いので
今日のように暖かい日に掃除をしてしまうのがいい案です。

大掃除って、無理な姿勢や、長時間の作業で身体を痛めやすいので
鍼、マッサージオススメです！

ここち恵比寿店では、さきほど
エアコンのフィルターの掃除をしました。

オープンしてから半年
今回が2回目の掃除ですが、いい具合にホコリが・・・

掃除機やウエットテッシュを使ってフィルターに詰まったホコリを取っていきます。
掃除の醍醐味はピカピカになる事です。
元がまだ新しいので、すぐにキレイになります。

使用前、使用後を写真で紹介したいところですが
・・・・控えます。

と、ここちではたくさん掃除をするので
家ではなかなか掃除の手が進まず、奥さんからお叱りを受けてしまう
ここち恵比寿店　今井でした。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店　
鍼灸マッサージ師　石田です。

前回のブログ
【女性に良いツボ　その1】の続編です。

＊血海
場所：膝のお皿の上、内側から指3本分上がったところ、
血海の「血」は血液や血流のこと、「海」は大量に集まる場所とゆう意味です。
血の道に関わる病気を治すと言われてます。
血の流れが悪い、不足しているといった婦人科系の症状に効果的で
生理痛・月経不順の改善のツボです。

＊三陰交
場所：足の脛(すね)の内側にあるツボです。
うちくるぶしの最も高いところから指四本分上の脛の際（きわ）にあります。
生理痛を含め、婦人科系のあらゆる症状に有効です。
妊娠前の子宝の灸・妊娠中は逆子の灸・安産の灸、体調管理にお使いいただけます。
足に通ってる3つの陰の経絡が交わるツボとして婦人科系疾患に幅広く使われます。

その3へ続きます。

日頃頑張っているご自分のお体を鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？

鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店

鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です

今日もなんだか暖かな陽射しで気持ちが良い
3連休初日です。

街は、段々とクリスマスモードに
イルミネーション飾りなどで賑わってきますね。

駒沢通りの、カーネルサンダースも
もう大分前からサンタの格好で、クリスマスを待ちわびているのでしょう。

クリスマスと言えば
ケンタッキーと、コカコーラの
イメージが強いです。
やはり赤はクリスマスのイメージにピッタリ

ここち恵比寿店も
そろそろクリスマス準備です。
クリスマスの他にも、季節に応じた小物を色々と交換しているので
発見していただけると嬉しいです。

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