鍼灸師山口　2024年もよろしくお願いします | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
食の話が止まらない鍼灸師 木之下です。

最近、暑いのか涼しいのかわからない気温で
なんとなく疲れが溜まりやすい時期ですね。

私も外の暑い気温や
通勤時の電車の涼しさに
いまだについていけていません…

先日、スマホの写真の整理をしていたら
懐かしの写真が…！！

それは

【肉汁うどん】です！

 

 

 

 

 

前の職場近くのお店のものなのですが
美味しすぎて週イチ通ってました

食べ物ブログばかりですみません。。汗

前にお米大好きブログを書きましたが
お米に並ぶくらいうどんが好きです！
↑結局、炭水化物ですね（笑）

 

ここのうどんは太くて
コシがすんごくて
食べ応えたっぷりです☆

そしてつゆの方に見えている
ネギがまた太くて美味しいんです！

ネギには抗菌作用やビタミンなど
栄養価がたっぷりなんですって☆

免疫を落としたくない今の時期に
ぴったりだなと感じました！
落ち着いたらまた食べに行きたいです。

 

やっぱり美味しいものを見たり食べたりすると
自然とエネルギーが湧いてきます。
食事で内側からエネルギーをつけて
鍼灸の力でさらにそれを後押しできるお手伝いが
できたら鍼灸師冥利に尽きます。

 

暑い夏もきっと後もう少しです。。！
鍼灸治療で元気に夏を乗り越えて
〈食欲の秋〉を迎えましょう
↑結局食…（笑）

 

今の所今週末は比較的に空きがございます

ご予約は→こちら
週末は埋まりやすいのでお早めのご予約を
オススメしています

 

 

次こそは、食べ物以外のブログ書きますね。

 

鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店

 

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

 

ここ数日すごく暑さを感じて
マスクの中でも汗をかいているのを実感します。

そしておでこや顔にニキビまで・・(;_;)

これがマスク荒れだ！！と
今更ながらに身に染みております。。

 

なんだか今までと違うぞ？と思ったときが
身体に手を加える合図だなと思い
連日美容鍼をしてみたり、

 

お灸をしてみたりと
身体の声に耳を傾ける時間が増えました。

 

 

胃腸の調子を良くしたかったり
頭をスッキリさせたい！と思ったり
そういえばここのところ
色々身体から合図が出ていたような気がします・・

 

自分でのメンテナンスができるのも
もちろん鍼灸師の特権ではあるのですが
やっぱり誰かに治療してもらうほうが
何十倍も気持ちよくて最高の時間です～～

 

自分でも気が付かないことや
全体のバランスを整えながら
施術してくれるのがここちのスタッフです＾＾

 

お身体のことで気になること、
関係ないかもしれなけど最近・・と
どんな些細なことでもお気軽に
ご相談くださいね。

 

ご予約は→こちら

 

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

 

こんにちは。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　稲葉です。

何度目かの？緊急事態宣言が延長されました。

鍼灸マッサージここちは各店舗、換気、消毒、検温など
対策をしつつ通常営業中です。

鍼やマッサージをしにいらしていただく方とここちスタッフとも
マスクな日々が続いています。

今の所、スタッフはやや夏バテの人もいますが
お互いに鍼灸やマッサージしつつ元気にやっています。

また職域接種でワクチンを全スタッフがうち終わりました。
若いスタッフが多いので副反応などで熱が出たりと大変でしたが

大事に至らず、全員、無事です。
稲葉も45を過ぎたので副反応は軽いかと思っていたら

晩酌できないくらいに悪寒がしてダウンして
その後10日くらいは身体が本調子でなかったです。

副反応？
夏バテ？
台風のせい？
単にやる気がない？

など思っていましたが
山口に手や足、背中に全身調整の鍼をしてもらい
徐々に体調が戻ってビールも美味しくなってきました。

みなさまの中でワクチンの後になんだか不調が続くようでしたら
鍼をしてお体を労ってあげてください。

 

夏バテにも鍼灸を

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

今日からパラリンピックが始まりますね。

14時からブルーインパルスが
上空を飛行するということで
恵比寿店の非常階段で見上げていたら
タイミングよく見れました！！



かなりモクモクと曇っていましたが
赤青緑のパラリンピックカラーの
スモークがしっかり目視できました☆
飛行の姿もかっこよかったです！

ここ1年くらいで何回か飛んでいましたが
実はちゃんと見るのは初めてでした！
意外とテンションが上がりますね。
裏にある小学校の生徒さんたちも
興奮している声が聞こえてきました。


マスク生活や自粛生活が続いていると
表情が固まってきたり
感情もちょっとだけ落ち込んでしまったり
してしまうこともありますよね。


東洋医学的には
大きな感情や長い感情の負荷は
身体に影響を及ぼすと言われています。

怒りすぎると、頭に血がのぼりやすくなり
筋肉も凝り固まりやすくなります。

考え込みすぎると、消化や吸収の機能が落ちて
食欲が落ちたり、胃潰瘍になったり、
次第に睡眠障害もでてくることもあります。


生活の中でちょっとした喜びや楽しみは
身体への影響も少しずつ変わってきます。
誰かと共有するのもオススメです☆

鍼やマッサージをしていくと
来て下さったかたが
笑顔で帰って頂けることが多いです。

鍼やマッサージのツボ刺激で
心も体もリラックスしませんか？


本日はまだ予約の枠に余裕があります。
ご予約はお早めをオススメします。


鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店　
鍼灸師　坂本です

 

最近夜にラーメンを食べたくなることが増えました
遅い時間でもデリバリーがあるので、ついつい注文してしまいます。
オススメのお店あったらぜひ教えて下さい。

先日スタッフ大橋と働いていた時に
合間の時間で鍼をやりました。

 

 

 

 

 

 

ここちの鍼は
最初は上向きで体の内側から整えていく鍼をしていきます。
場所はおおまかに決まっているのですが、
手首の内側の脈を診て
その人にあったツボを選んでいきます。

この日の大橋は
頭や首がとても硬かったです。
最近寝付けないことが多いと言っていたので
全身のバランス見ながら頭の鍼を多めにしました。

鍼をするようになってから夜眠れるようになりましたと
実際に聞くことが多いです。

疲れた身体に一度ハリでリセットしませんか？

 

夜の時間帯はご予約が埋まりやすので
お早めのご予約がおすすめです。
ご予約は→こちら

 

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店　坂本怜奈