鍼灸師岡　今年の初詣は | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

梅雨も後半に入り大雨が各地で続いて
自然災害の怖さを改めて感じています。
東京も強風や急な大雨など
不安定な気候が続いているので
体調管理をより気をつけなければ…と思います。

夏に向けて
今まさに美味しいくだものが沢山出てきています。
山梨の桃農家さんで先月注文していたネクタリン（毛なし桃）
笛吹ホワイトが届きました〜

皮に毛がなくツルツルだったので
栄養素を惜しみなく取るためにも
皮ごと食べました。

みずみずしくて甘さもちょうどいい甘さ
とっても美味しかったです！
美味しさで衝撃を受けました…
今年の受付はもう終了してしまっていたので
来年も必ず頼みたいと思います。

桃は
主成分がフルクトースという単糖類の果糖
体内に入るとそのままエネルギー源になるので
疲労回復に即効性があります。

水溶性食物繊維も豊富で
整腸作用があり便秘にも効果的

体の余分な塩分を外に出す
高血圧やむくみにも効果があります。

美味しいものを食べて身体もケアできて一石二鳥^_^

添加物の入った甘い飲み物よりも
天然の糖分と水分を補給できるので
疲労時や運動後にくだものを食べるのはオススメです★

７月から平日受付時間変更しました。
平日２０時まで（営業時間２２時３０分まで）
土日祝１９時まで（営業時間２１時まで）
よろしくお願いします。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。


マスクで肌荒れもしやすくなったり
湿度も高くむくみやすくなったり
そして、紫外線の気になる季節！！
お肌の悩みってつきませんよね。。

最近セルフケアも見直して長年の悩みの
毛穴の黒ずみや目元のクマの改善を
試みています。

美肌効果や張りやキメにも効果的な
ビタミンCを含んだ美容液を試してみたり
毛穴の汚れを落としてくれるという噂の
ミネラル分を含んだ泥のクレイ洗顔料に
変えてみたりしました。

クレイ洗顔フォームは以前も
利用したことがありましたが
なんだか今回は良い気がする☆★

そして、美容鍼でのお肌のメンテナンス。

美容鍼をすると
リフトアップ、むくみの軽減、噛み締め軽減が
すぐの効果として感じることができます。

そして、続けていくと
お肌の毛穴の引き締まり、お肌の潤いアップ、
クマの改善、肌質改善、などの効果があります。


しっかりと洗顔をして、汚れをかき出して
お肌のメンテナンスで毛穴を引き締めて
化粧のりも違ってきます！！

以前クレイ洗顔フォームを利用したときは
学生の頃で美容鍼を受けていませんでした。
体の鍼もしつつ、顔の鍼も受けて
少しのケアを加えるだけで
変化があるんだと嬉しくなりました。
まだまだ改善の余地があるので
引き続きやってみようと思います。

残念ながら、
ビタミンCの美容液は私の肌には合わず
ニキビもできてしまいました。。
ですが、すぐに美容鍼をして翌日に少し萎み
頑固そうなものでしたが治りが早かったです。

コチラも美容鍼のおすすめポイントです。
本来の自己修復機能アップを促します。

内側からもビタミンを摂取できるように
大好きなフルーツもかかせません★



いろんなお肌のお悩みもあると思うので
それにフォーカスして
ケアさせていただきますね。


本日も予約の枠に余裕がございます。


鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


まずは
ここ数日の九州豪雨により
被害を受けられた皆さまに
心よりお見舞い申し上げます。


ここち恵比寿店　月・木スタッフの
木之下は鹿児島県出身ですが
実家のあたりは今のところは大丈夫とのことです。
ご心配いただいた皆さま、ありがとうございます。



さて
7月1日に
ここちにメール会員ご登録いただいている皆さまには
ここちの受付時間の変更のお知らせと
コロナ対策に関するアンケートを
メールにて送らせていただきました。

ここちのコロナ対策について
安心できると思うところ、不安に思うところなどを　
ご回答いただいています。



手をかざすと自動でハンドソープが出る
ソープディスペンサーも好評です！


たくさんのご意見
本当にありがとうございます。
温かい言葉もたくさん頂けて
スタッフ一同、身の引き締まる思いです。


集計の関係上
明日8日（水）を締め切りとさせて頂いておりますが
ご回答が間に合わなかった方も
率直な意見を、スタッフにぜひお聞かせくださいね。


来て頂くみなさまも
施術にあたるスタッフも
全員がここちよく、安心、安全に過ごせるよう
努めてまいります。


これからも
ここちをよろしくお願い致します。


鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


昨日は久しぶりの晴天で
お洗濯日和でしたね！


雨の後に晴れて気温が上がると
私の天敵が大量発生します


昔からよく蚊に刺されるんです


家族でキャンプに行ったら
手の甲を刺されてクリームパンのようになったり

森の中でロケをしたら（←昔撮影の仕事してたので）
まぶたを刺されてお岩さんのようになったり

実家の庭でバーベキューしてたら
膝から下を8ヶ所刺されて
2日後にすごく腫れて、痛くて歩けなかったり・・・


どうして私だけ？ってくらい刺されます

諸説ありますが

お酒を飲んで体温が上がってたり
汗をかいてたり
血液型によっても
蚊に刺されやすいタイプがいる
なんて話をよく聞きます


バセドウ病という病気のために
汗をかきやすかったり体温が高かったり
お酒をよく飲むところも
心当たりはありすぎる…

きっと私の血は美味しいのね！
とポジティブに捉えて
刺されないのはもう無理として

【虫刺されのかゆみ止めにお灸が効く】
と知ってから
かなり快適な人生を歩んでます！！

ぷくっと虫刺され
（すでにお灸してるので血流良くなってます）

もぐさをピラミット型にして

お線香で火をつけます

もくもくもく・・・

天井はこんなにもくもくします


ピリッと熱さを感じるまでお灸をして
かゆみとバイバイ！
気分もスッキリです！


ここちのお灸は
こんなにもくもくしません
煙の少ない「スモークレス」タイプのお灸を使ってます
市販されてるものなので
夏の虫刺されにはぜひお試しください


ここちでは
全身の鍼のコースに
オプションで「やさしいお灸」を組み合わせることができます
セルフケアでお灸をしてみたいけど
ツボの位置は？
使い方は？？
など、わからないことは
ぜひスタッフにお尋ねくださいね


かゆみ止めだけでなく
胃腸の不調や
冷えやむくみにも
はりやお灸がオススメです



鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


山あり谷ありの半年間を乗り越えて
今日から2020年も後半に突入ですね


新型コロナウィルスが世界中で流行し
外出自粛となる中でも
ここちの施術を必要としてくださる常連さまに支えられて
毎日、鍼ができるありがたさを噛みしめる日々でした


3、4月は
慣れないテレワークで肩こり腰痛
↓
全身しっかりみられる
鍼とマッサージ90分のコース

5、6月は
マスクで肌荒れや、雨でむくみ
↓
美容鍼と小顔マッサージで
スペシャルケア

をお選びいただく方が
とっても多かったです


ここちでは
季節や状況によって
おひとりおひとりに合わせたケアを
ご提案しています


そして
院内の飾りも夏模様になりました




ジメジメ梅雨にも負けないように
鍼やマッサージでケアしていきましょう！


7月もどうぞよろしくお願い致します



鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店