こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:W ミーティング, 細川

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち 恵比寿店
    店長の細川です

     

    今日は少し風が冷たいですが
    ポカポカ晴れ間も見えて
    洗濯日和な感じでした。

    朝日を浴びるのはやっぱり気持ちがいいです~

     

    さてさて。

    昨日は少し営業時間を遅らせて頂き
    恵比寿店スタッフで集まり
    今後に向けてのミーティングを開催しました。

     

    皆さん御存知の通り
    恵比寿店スタッフは中々濃いんです(笑)

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    しっかり時間を取って話し合いましたが
    色々出てくる出てくる・・

    あっという間に時間は過ぎていき
    まだまだ足りないくらいでした。

     

    患者さまへの想いがとっても強いことが
    私は一番の誇りですね。

    今月も、そしてこれからも
    患者さまに愛されるお店であれるように
    情報共有をしっかりできた
    良い時間でした。

     

    ご予約希望だった方々には
    ご迷惑おかけいたしました。

     

    本日は空き時間がだいぶ減っており
    このあと15時以降と
    夕方から夜の時間帯が
    まだご案内できます。

     

    コロナウイルスも猛威を奮っています。

    こんなときこそ
    鍼やマッサージでご自身の身体のケアをして
    しっかり免疫を整えて
    ウイルスに負けない体を作りましょう!

    「免疫を上げる鍼を~」も大歓迎です!

     

    ご予約は→こちら

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 荒井です


    ナチュラルローソンで売っていた
    りんごを自然乾燥して作った
    りんご100%のりんご茶なるものを買ってみました。

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    入っているものは乾燥りんごのみで
    カフェインは入っていません。

    りんごの優しい甘さがして
    スッキリ飲めて美味しいです。


    りんごは
    クエン酸などの有機酸が多く含まれているので
    胃腸の働きを良くしたり
    繊維が善玉菌を増やして
    お通じをよくしてくれる作用もあります。
    りんごの皮に多く含まれているポリフェノールには
    身体を酸化させる活性酸素を
    抑えてくれる効果もあります。


    温かいお茶でホッと一息
    リラックス効果もありますね(^^)


    今日も昼間は気温が上がって
    日ごとや朝晩の寒暖差が激しいですが
    合間のリラックスで血流を良くしてあげて
    身体に栄養素を巡らせてあげましょう~


    鍼やマッサージでメンテナンスもオススメです★


    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 荒井


    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 荒井です

     

    先日1月27日~2月2日まで
    新宿で開催されていた
    年に1度のチョコレートの祭典
    サロン・デュ・ショコラに行ってきました。
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    今年も大混雑でしたが
    世界中のたくさんのチョコレートが見れて楽しかったです。

    サダハル・アオキの
    チョコとプラリネをパイ生地で挟んだものが
    とっても美味しかったです~

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    バレンタインデーは
    日本では女性から男性にチョコレートを渡して
    感謝や愛情を伝える日として親しまれていますが
    アメリカやフランスでは逆で
    男性から女性に贈り物をするそうです~

    国や地域によって習慣は異なりますが
    世界で共通しているのは
    「愛の日」として親しまれていること。

    普段照れくさくて中々言えずにいることも
    感謝の気持ちを込めて伝えられえるといいですね(^^)

     

    日々忙しく過ごされていて
    お身体にお疲れ蓄積されていませんか?
    自分の身体にも愛情をかけて
    メンテナンスしてあげてくださいね。

    本日早めのお時間まだ空きがありますので
    気軽にお問い合わせください(^^)

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:U 食養生, お知らせ, 細川

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    最近またカレー熱がでてきた
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    先日、専門時代の友人と
    久々に会う機会があって
    お互いの中間点ということで
    久々に下北沢におりたちました。

     

    少し駅からは離れますが
    静かな雰囲気の商店街にある
    「Mikazuki Curry SAMURAI.」さんに
    行ってきました~

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    器に盛られたカレーが三日月の様・・
    というのが店名の由来みたいです。

    おしゃれな雰囲気で
    開店と同時に行きましたが
    すぐに満席の大盛況!

    ファンが多いカレー屋さんでした^^

     

    私はスパイシーチキンカレーを!

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    具だくさんカレーは最高でした!

    こんがり焼きあがったブロッコリーと
    オクラが個人的にはカレーに
    とっても相性バツグンで
    病みつきになります~~

     

    しっかりボリュームなので
    お腹がパンパンになるまで
    堪能できました★

     

    「食」は体を元気にする
    とても大切なエネルギー源です。

    辛いものを欲してる時は
    肺や鼻、大腸なんかにも関係があったり。

    これから花粉の時期ですし
    そういえばお通じもよくなかったな・・と

    体ってつながっていて面白いですよね(^o^)

    エネルギーをしっかりチャージできて
    今日も元気に皆さんをお待ちしております!

     

    本日夜の時間は60分の空きのみですが
    これからの時間帯がまだご予約に
    余裕がありますので
    お気軽にお問い合わせください。

     

    ぽかぽか春の陽気に負けない体を作るために
    鍼やマッサージでしっかりメンテナンスをして
    食べたものをしっかり吸収できるように
    内臓も元気にしましょう^^

     

    ご予約は→こちら

     

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 荒井です。

    前からずっと気になっていた
    広尾にあるバナナジュース専門店に行ってきました!
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    牛乳とバナナのみで
    砂糖などは一切使用していないバナナジュース

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    バナナジュースはもったりしている事も多く
    そんなに好んで飲む方ではないのですが
    そんな私でも美味しく飲めました。

    バナナの味がしっかりあるけれど
    ねっとりし過ぎずバナナ本来の甘さも出ていて
    とても美味しかったです(^^)
    トッピングも色々あるので
    様々な楽しみ方ができそうです~


    バナナは
    カリウムが多く血圧を下げたり
    食物繊維やオリゴ糖も多いので
    便通を改善してくれる効果もあります。

    熱を冷ます、解熱消炎作用もあるので
    一度にたくさん取ると
    体が冷えてしまうので注意してくださいね。


    強い寒気が入ってきて
    朝晩冷え込みが厳しくなりましたね。
    首元や手足を冷やさないように
    防寒対策はしっかりして出かけましょう~

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店