鍼灸師の好物 | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


前回のブログで
年末に人生初のインフルエンザにかかったお話をしましたね
人は体調を崩すと急に弱気になるもので
もう二度とあんな思いはしたくない！と
生活をちょっと見直し始めました


ここちの平日は
13時からはじまり
最終受付時間は21時です

仕事が終わって帰宅してから夕飯を作り
大好きなビールを飲みながらゆっくり過ごすと
あっという間に深夜2時…
朝はゆっくり10時過ぎまで寝てしまい
ごはんも食べずに出勤
コンビニで昼食を買って
休憩時間に食べる毎日でした


そんな風に毎日を過ごしていると
その日一日は問題なく過ごせますが
少しずつ疲れが溜まっていき
なんだか力が入らない
ちょっと体が冷えやすい
そういえばお通じの回数が減ってるかも…？
など、小さな変化が出始めました


東洋医学では体の不調を大きく分けると
「虚証（きょしょう）」→足りなくて弱ってる
「実証（じっしょう）」→滞ったり、多すぎて余っている
私の場合は、まさに「気虚（ききょ）」
気が足りなくて弱っている
エネルギー不足のような状態でした

鍼治療では弱ってるところに鍼を打って
気を集めていきますが
そもそものエネルギーが足りない時は
外から取り入れなければいけません

それが食事です！



しっかり食べて
食べたものを吸収することで
気（≒エネルギー）を補うことが出来ます


2020年は「朝ごはんを食べる」をテーマに
外から補ったものを消化吸収できるように
鍼で内臓の調子も整えていきたいと思います


体の不調のタイプはおひとりおひとり違います
オーダーメイドの全身施術をぜひ受けてみてくださいね

本日はまだご予約に余裕がございます
ネット予約は→こちらから


鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

 

今日はいいお天気で
今週一番の洗濯日和だそうですね＾＾

土曜の雪で冷え込んだ日本列島が
またぽかぽか陽気になってくれて嬉しいです。

暖冬は色々心配でもありますが
やっぱり寒いのは苦手です・・

 

さてさて！

年末にここち恒例冬の全店行事
【冬会】が今年も開催されました。

 

今年は例年の本のプレゼント交換ではなく、
豪華賞品が当たるかも！？
運試し的あてゲームでした★☆

 

 

ドキドキ・ワクワクしながら
みんなで盛り上がりました！

 

その得点に応じて
好きな番号を選び、封筒を開けてみると・・

 

 

なんとなんと私は
スターバックスコーヒーの
ギフト券が当たっちゃいました＼(^o^)／

 

 

先日の新年ミーティングで
代表稲葉から授与していただきました！

 

 

プロジェクターとたまたま着ていた
グリーンのワンピースで
スタバ感満載でした（笑）

 

たまにはこんな
スタッフイベントも
ご紹介させていただけたらと思います＾＾

 

当たったギフト券で
スタッフと美味しいコーヒーを
飲みに行こうと思います☆

 

 

ここちにもギフト券のご用意があります。

 

 

いつも受けられているコースを
大切な方へプレゼントしたりなんていうのも
いかがでしょうか。

 

鍼やマッサージでメンテナンスをすると
いつも元気に病気予防にもなります。

 

詳しくはスタッフまでお尋ねくださいね。

 

本日はご予約が埋まる時間が多くなってきました。

明日以降はまだ余裕があります。

ぜひお待ちしております。

 

ご予約は→こちら

 

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

 

年始は寝正月から始まってしまいましたが
動けるようになって
家族で近くの神社に初詣に行きました。

いつもは地元のお決まりの神社に
行っているのですが
病み上がりには人混みは恐怖でしかなかったので
近くの小さめの神社に＾＾

 

ほどよく賑わっていましたが
30分もしないでお参りができました。

帰りにおみくじを引いたのですが
なんと3人違う番号にも関わらず・・

 

 

 

 

 

 

まさかの全員大吉！！！！！

 

これは今年いいことがあるのではないかと
終始ご満悦な私達でした＾＾

 

今年一年自分も家族も
元気に健康で過ごせたらいいです☆

 

仕事始めも落ち着いて
ここからエンジン全開で
お仕事されている方も
多いのではないでしょうか。

鍼やマッサージでメンテナンスをしながら
いつも元気なお身体に。

 

本日は60分以内のコースでしたら
まだご予約に余裕があるお時間帯もございます。

ぜひお早めに！

 

ご予約は→こちら

 

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。


新年恒例ここち一同で初詣に行ってきました。

恵比寿には恵比寿神社がありますが、
ここちは浦和店にもあるので、
浦和駅から10分ほどにある
調神社（別称　つきのみや神社）へ
一同で参拝させていただきました。



鳥居や狛犬がない神社で
兎がある神社で有名なんだとか！！
参拝口だけではなくて
手水舎の水は兎の口から出ていたり
とても可愛らしさがありました。

勝負ごとのパワースポットとしても有名だそうです。


初詣だけで済ませず、
日頃から参拝が大事ですね。

鍼灸もお辛いときにというのも勿論ですが
日頃からケアして行くことで
体質改善が重要となってきます。
私自身もセルフ鍼やケアを怠ってしまうと
頭痛や首こり、肌荒れが気になってきます。

急性期にも！メンテナンスにも！
2020年も鍼やマッサージ受けていきましょう。


本日の予約に余裕がございます
雨で日中も冷え込みましたので
血行改善でポカポカしませんか？


鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　南谷です


鍼をすると体にいいことがたくさんありますが
一番わかりやすいのは
体にわざと小さな傷を作ることで
その部分を治すために血流が増して
新しい細胞を作る働きが活発になります

全身の血のめぐりが良くなると
体はポカポカと暖かくなりますし
外から入ってきたウィルスと戦う
免疫細胞たちも活性化します

お辛い症状がなくても
定期的に鍼の施術を受けることをオススメしているのは
こんな理由からだったりします

風邪予防にも鍼治療！
と思い、私も定期的に鍼を受けてはいたんですが
年末はちょっと忙しくて
ケアをサボってしまったり
睡眠時間が短くなったり
その結果・・・・・


人生初のインフルエンザに罹ってしまいました


年末年始は実家で美味しいもの食べるぞー
甥っ子、姪っ子と雪山で遊ぶぞー
と、意気込んでいましたが
実家に滞在中は安静に寝て過ごす
まったり正月となりました



いつも以上に疲れが溜まってるな
ちょっと最近無理してるな
と思ったら
鍼やマッサージで
体のケアする回数を増やしてみましょう


3連休最終日の今日は
スタッフを増員してお待ちしています

ネット予約は→こちらから


鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店