いよいよ明日から！ | ここち　恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

 

 

 

 

 

 

 

 

恵比寿三大イベントの締め
もちつき大会が今年も開催されます！
今回は２週めの土曜日、１０日です。
駅前通り商店街の方々がついた、つきたてのお餅が無料でいただけます(^^)
輪投げゲームも隣で出来るみたいです。
毎年楽しみにしているので
今年もすき間にサッともらいにいきたいと思います。

２０１６年も残り１ヶ月をきりました。
年末に向けてお忙しい方も多いと思いますが
お疲れが溜まってギックリ腰や寝違えになる前に
お身体のメンテナンスもしてあげて下さいね。

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

あっという間に１１月下旬です。
光陰矢の如し、日々を無為に送らないよう大切に生きていきたいと思います。
過ごし方は人それぞれ、私はのんびりマイペースに
自分を高めるように楽しみます。

駒沢通り沿いを歩いていたら、美味しそうな移動式お弁当屋さんを発見！








タコスライス的な、イタリアン弁当と書いてありました。
火曜日しかいらっしゃらないみたいです。店主がおっしゃってました。

さっそく、アボカド入りの野菜たっぷりのイタリアン弁当を。









お米は七分づきでした。
お野菜たっぷりで美味しかったです。

キャベツのビタミンC、栄養素たくさんのアボカド、トマトのリコピンで美肌効果。

ちょっとしたランチもお身体に良さそうなものを選びたいなと思います。

体の内から飲食物で、外から鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

今年も残す所、あと1ヶ月と少しです。
大掃除をして新年を爽快に迎えられるのか疑問です。

甘いものが食べたくなり













Picassol(ピカソル)代官山店でおやつを買いました。
中目黒から歩く途中にあります。

ナチュラルな無添加で砂糖不使用だったり自然の果物の甘みや
三温糖を使用していたりで、とても体に良いです。

チーズケーキがフワフワでとても美味です。
甘味は三温糖なので甘さがしつこくないです。
チーズはカルシウム、タンパク質、乳酸菌、ビタミンAなどを
含んでいるので美容効果もあります。








バナナマフィン？とゆうか、パウンドケーキ？のような
お菓子も。名前を忘れました。
砂糖不使用でバナナの自然な甘みのみです。
バナナはすぐにエネルギーに変えてくれるので、
アスリートや筋トレする方々にはもってこいです。
食物繊維も入っており、便通改善の期待もできます。
更に免疫力も高めてくれるなど。

ちょっと疲れたときのおやつに良いですね。
どうせ食べるなら少しでも体に良いものをと意識するだけでも
選ぶ食べ物が変わり、だんだん体が変わっていきます。

体の内から飲食物で外から鍼灸マッサージでお身体メンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

秋を感じる涼しさです。
夜は寒いので、寒さ対策をお忘れなく、
お身体を大切にして下さいませ。

先日、いつも通り恵比寿神社へお参りに行ったら
べったら市でクジを配っておりました。
去年も頂き、ドキドキして当選番号を見たなあと懐かしく思いました。

なんと！今年はえびす様より臨時ボーナスもらいました。













「よく頑張ったのお」と微笑まれた気がしました。
いつも優しく見守って下さってありがたいです。
きっと、頑張る人たちみなさんを見守り続けて何百年？何千年？
大好きです。えびす様。













こちら、伊藤若冲さんが水墨画で描いたえびす様です。
私がお祈りするときのイメージはこのえびす様です。
大きな鯛を釣って「めでたいじゃろっ」とおっしゃっているのですかね。

えびす様からの臨時ボーナスは使わず、封筒ごとお財布に入れてピンチの時に使います。
すぐに、屋台のお好み焼きをこれで買おうか迷いましたが、、、使いませんでした。
使わなくても生活できるよう、日々を丁寧に生きていきたいです。
とてもとても心の底から嬉しいご褒美でした。

毎日頑張るお身体に、鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です。

今日は夏日でしたね。
気持ちのいい青空で、太陽がジリジリしていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今年もやってきました～
恵比寿の１大イベント・べったら市！
２日間ともお天気に恵まれました。

 

 

 

 

 

 

 

今年も恵比寿神社にお参りに行くと、カルピスとくじがもらえました。

 

 

 

 

 

 

 

 

合間に見に行った時に
ビールともつ煮の誘惑が‥
焼き鳥とベビーカステラで我慢しました。

今日は出勤前に恵比寿神社にお酒を奉納してきました。
ある方に、「恵比寿で商売するなら恵比寿神社にお酒を奉納した方がいいよ～」
と教えていただいていたので
去年に続いて、今年は大吟醸を奉納しました。
えびす様はお酒が好きみたいで、親近感がわきます（笑）

 

 

 

 

 

 

因みにお酒を奉納すると、美味しいおまんじゅうがもらえます。
私はこの栗まんじゅうが大好きです。

夜の太鼓は見に行けませんでしたが‥
また来年の楽しみにとっておきます。
今年行けない方は来年ぜひ(^^)

次は１２月の餅つき大会が楽しみです★

 

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