お知らせ＆ブログ
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 野口ゆなです
だんだんと暖かくなり
昼間は大分過ごしやすくなってきましたね。
皆さん花粉症対策してますか？
来院される患者さんも花粉症で悩まれている方が多く
今年は花粉量が去年の２倍と増加しているそうです。
先日嬉しいコメント頂きました。
【予約したコースでは無く
話を聞いて施術を変更してくれたのが良かった。】
最初ご来店いただいた際、ストレッチとオプションで
お灸のコースをご予約いただいておりました。
施術前にカウンセリングをしっかりさせていただき
急性の症状である腫れや熱感があったため
お灸ではなく鍼のコースでさせていただきました。
実際に来院されて、お身体をみさせていただき
ご希望や、症状に合わせて適したコースをご提案させていただいてます。
お気軽にご相談下さい。
コースは、揉みほぐしのマッサージ、鍼、ストレッチ、アロマフットなど
たくさんありますので、ぜひ
あなただけの特別なコースにカスタマイズしてみて下さい！
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
今日は冷たい雨が降っていますね。
１０度以下なので、風邪を引かないよう暖かい服装でお出かけ下さい。
さて、先日いただいたうれしい一言です。
【清潔感のある店内、スタッフの方が丁寧に何でも説明して下さったこと
施術終了後の症状改善 すべて満足です】
とても嬉しいお言葉ありがとうございます。
初めての鍼で緊張されている方も安心して受けていただけるよう
施術の流れやお身体の状態など、ていねいにお話しさせていただきます。
気になることがあれば、気軽にご相談下さい(^^)
３月は年度末でお忙しい方が多い時期ですね。
季節の変わり目はお身体が疲れやすく
ぎっくり腰や寝違えなどになってしまう方が多いので
お身体に違和感を感じたら、早めにケアをしてあげて下さい。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
今日は風が冷たいですね。
しかし、空がきれいなブルーなので空を見ると
気持ちは清々しくなる気がします。
お腹が空いて起きたので、冷蔵庫の中を見て
あるものでなるべくヘルシーなものをとランチを作りました。
味の母(みりんとして甘味が欲しい時に使います)に有機大豆とにんにく＆生姜をすりおろしたものを入れ
鳥むね肉を漬けてたものに、葛粉をまぶして圧搾の胡麻油で両面焼きしました。
にんにく＆生姜で体温めで、冷え改善や免疫力UPに期待です。
マイタケの入ったキノコの炊き込みご飯は作った時に冷凍保存したものです。
キノコ類は免疫力UPの効果に協力する成分が多いので、
風邪やインフルエンザが流行るこの時期は欲しいです。
マイタケは美肌効果や肌荒れ予防にも効果が期待できます。
みかんとキャベツでビタミンC。
ドレッシングは味の母+添加物の入っていないナチュラルなめんつゆ+有精卵のマヨネーズ
を混ぜたものです。クリーミーで甘めのドレッシングになります。
できるときは少しでも体に良いものを摂取するよう、心がけております。
忙しい日は手抜きになりますが、それは「無理しない自分はメンタルに良い！」と思ってます。
とはいえ、家族に作らなければならないときもあります。
そうゆうときは「今日はこれで」と開き直ります。
自分が無理をしない良い状態こそ、周囲に悪い影響を与えない気がします。
と開き直り生きております笑。
体の内から飲食物で外からは鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
空気が乾燥していて冷たいです。
明日はまたぐっと気温が下がり雪の予報も‥
マフラーや手袋をして
首元や手が冷えないように気をつけましょう。
さて、先日いただいた嬉しい一言です。
【たいへんきれいな店内でとても気に入った。
個人でたいへんサービスが行き届いている】
うれしいお言葉ありがとうございます。
清潔な店内でリラックスしていただける空間を
常に作れるように心掛けています。
その方に合わせた施術や接客で対応させていただきます。
慢性的な肩コリや急なぎっくり腰など、気軽にご相談ください。
年度末にかけてお忙しい方が多いですが
大事なお身体、メンテナンスもしてあげて下さいね★
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
今年もあっと言う間に1ヶ月過ぎました。
光陰矢の如し。同じ日が二度と来ない1日1日を
大切に過ごしていきたいと思います。
先日いただいた嬉しい一言です。
【はりが初めてだったので少し不安だったのですが、
いろいろと説明してくださったので良かったです】
ありがたく励みになるお言葉をありがとうございます。
初めての鍼は緊張されると思います。
疑問に思ったことや鍼についてなど色々とお答えしたり、
鍼の反応を見ながらお身体にあった施術を心がけております。
少しでも良くなるよう最善を尽くしていきたいと思っております。
お疲れのお身体には鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
