お知らせ＆ブログ
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です。
朝通勤の
恵比寿までの湘南新宿ラインが賑わっています。
いつもの日曜日以上に
人人人・・・
お盆休み中に
北海道のお母さんが来てくれて、家は大助かり。
娘の咲那も喜んでいます。
そして
朝ごはんが豪華！
たらこ、しそ昆布、イカとウニの塩辛
と海鮮のご飯の友の数々
朝から幸せです。
さて、最近いただいた嬉しいコメント
お辛いところは、首のコリ
首を動かすのが辛い・・・と寝ちがえの一歩手前
【つらい部分を的確に判断して対応して頂けました。
初めてでしたが安心して受けることが出来ました。】
初めての鍼ということで
緊張されていたので、ていねいに説明をしながら施術していきました。
首の動きは、表層の筋肉が緩むと動きが出るので改善しやすいです。
あとは、深層のコリをじっくり取っていくと
(いきなり全部は取れないのである程度回数は必要です。)
疲れが溜まりにくくなり、疲れの回復も早いです。
ぜひ、お身体の不調がある方、鍼試してみませんか？
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
先日のイチロー選手の姿を見て、胸が熱くなりました。
色々とありすぎたであろう日々を経て、やり遂げた人にのみ感じれる世界なのでしょう。
感動をありがとうございました。
さて、先日頂いた嬉しい一言です。
【静か、落ち付く、少しさわっただけで、疲れ、滞りがわかってもらえた。
ツボ・経絡にはまっていた。明るさ・温度(マット／室内)が心地良い。流れがとても良くなった】
とても嬉しいお言葉をありがとうございます。
いつお越しになられても変わらず、良かったと思われるような施術ができるよう、
日々邁進したいと思います。
東洋医学では人の健康とは「気・血・水」の三大要素で身体のバランスを整える事と
考えられております。バランスよく巡っていて流れが良い状態です。
気・血・水について少し触れてみたいと思います。
「気」
元気、宋気、営気、衛気などといった名所で表される生命エネルギーのことです。
呼吸・心臓の働き、血液の運行、体温や汗の調節をする働きなどは「気」によって
行われております。「気」のエネルギーが無ければ、
生命活動を維持することができなくなってしまうと言われているほど、
大切なものとされています。
「血」
血液とその血液が運んでくる栄養素のことです。
例えば血液の流れが悪くなること(肩コリ、頭痛め、めまい、情緒不安定)を”瘀血”といい、
女性の場合に婦人科系疾患の原因の一つになりやすいです。
「水」
水分も含め、汗やリンパ液、皮脂などの血液以外の全ての体液のことです。
「水」は身体の中で不要になった老廃物を体外に排出する役割を持っていますから、
この流れが滞ると代謝が悪くなります。
むくみや浮腫、乾燥肌、下痢、代謝不良により毒素がたまりやすくなるといったことの
原因になりやすいです。
「気・血・水」を意識しバランスを整えることは、自己治癒力を高め、免疫力をアップさせる事に
つながっていきます。お食事、運動、生活習慣（睡眠、マッサージなどでのケアも含め）を
見直してみる良い機会かもしれません。
身体のバランスを整える大切さを知って、
健康な身体を維持する生活を心がけて頂ければと思います。
疲れたお身体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
今日からリオオリンピックが始まりますね！
出勤前に開会式がやっていて
ちょうど日本の選手が行進している所が見れました。
治安だったり色々と心配もありますが‥
全力が出せるようにがんばってほしいです★
さて、先日頂いた嬉しい一言です。
【すごく上手だった。また来たい】
とても嬉しいお言葉ありがとうございます。
また来たいと思っていただけるような
施術、接客をしてきたいです。
姿勢保持の為に常に働いている筋肉の１つに
『腸腰筋』という腰のインナーマッスルがあります。
腰の骨から鼠径部を通って足の骨に付いているいるため
座っている姿勢が多いと、ずっと圧迫された状態になります。
そうすると血流が悪くなり、固くなると鼠径部自体を圧迫して
鼠径部を通る大きい動脈も圧迫して下半身が血流不足なり
股関節のつまりや足がだるいといった症状が出る事があります。
腰痛の原因のもなるので、奥の筋肉もしっかりほぐしてあげる事は大切です。
コリが強くなっていると
血流、酸素不足で身体がだるくなります。
暑さで胃腸の働きも低下している時期なので
疲れを溜めていると夏バテや夏風邪を引きやすくなってしまいます。
疲れを溜めずに、鍼やマッサージなどで
お身体のメンテナンスをしてあげて下さい。
そして、夏を満喫しましょう〜！
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージsalonここち 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です
先日、初めて来ていただいた方にいただいた一言です。
【清潔感、接客、技術 どれをとっても満足です。
カウンセリングが丁寧ですし、呼び出しのベルも初めてです。】
2週間くらい首が辛い・・・と来院
鍼は何度か経験あり
マッサージに比べて、
鍼はお店のやり方、同じ内容であっても施術者が変わると大分印象が違います。
そのため、ここちで初めて鍼を受けていたく方には特にしっかりカウンセリングをさせていただいています。
ここちの鍼は、鍼が身体に入った状態で
少し置かせていただきます。
鍼を置くことで、鍼が身体に馴染みより効果的なんです。
僕個人も、この鍼を置かれている７．8分の時間が
何にも代えがたい幸せな時間です。
鍼をすることで、自立神経系が落ちついて、ウトウト・・・
疲れによっては、寝落ちしてしまうくらい・・・気持ち良い。
たった数分だけど、すごく身体がスッキリします。
鍼を置かれている時は、よりリラックスしていただけるように担当は個室を離れますが
心配な方用に、すぐに担当を呼べる【ボタン】をお渡ししています。
ぜひ、ゆったり鍼を存分に味わっていただければ、と思います。
興味のある方、ぜひ、ここちで鍼を
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
