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こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち
浦和東口店スタッフ吉元です。
心身ともに健康でステキライフを送りたい、
それが私の座右の銘です、今のところ。
ステキライフってなんぞ！
そんなものは、人それぞれでしょうけども、
いつも輝いている有名人のライフスタイルは、
さぞかしステキなんだろうと思い、ネットで検索してみました。
調べてみたところ、
ステキな女優さんやタレントさんは、
朝を特別に過ごされているみたいです。
例えば、
ヨガやピラティス、
パーソナルトレーナーをつけて、トレーニングしたり、
ゆっくり朝食をとって、愛犬と遊ぶなど、
忙しい朝でも充実してますね。
なるほど、
でも吉元も割りとステキに過ごせていると思いますよ。
吉元の朝は、
まず、昆布で出汁をとることから始まります。
続いて、お気に入りの
イワタニのカセットコンロと、
お鍋をテーブルに置きます。
そして、贅沢に豚肉を一枚一枚、
しゃぶしゃぶしていきます。
もちろん、ひとり。
姉はすでに出勤しているので、
ゆっくりと美味しい朝食をとっています。
（姉は焼き肉など一度に焼くので嫌ですね）
これが私のステキな朝時間です。
ちなみに、肉のみ。野菜と米なし、
バランス悪いですね。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
