こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:F 岡安

     

    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 岡安です。

     

    先日おやすみをいただいて
    日帰りですが弾丸旅してきました!

     

    前々から顧客の方やスタッフに
    どこ行こう〜どこがオススメかと聞いていて
    草津!京都!ハワイ!(←無茶振りすぎますよね笑)と
    色々お話聞いていたのですが、

     

    今回は山梨県に行ってきました^^

    大自然に触れたいと思っていたのですが
    富士山に登るのは時期的にも、なんせ
    高尾山くらいした登ったことのないペーペーには
    早すぎるし難しいなと思って断念、、、

    代わりに富士山を一望できる素敵なスポットはないかと探して
    河口湖、山中湖周辺を散策しました♪

     

    河口浅間神社の遥拝所
    長崎公園
    河口湖大橋
    山中湖
    旭ヶ丘公園
    と気になったスポットは全て回りきりました

     

     

     

     

    場所によって富士山の姿、形や雲、街並みなど
    風景がガラリと変わるので面白かったです

    雪化粧した富士山はとっても美しく神秘的でした〜

     

    山中湖から河口湖に戻るタイミングでお昼ごはんに
    しようということでずっと行ってみたかった
    ほうとう不動さんへ

     

    何店舗もありますがこのかまくら?を
    イメージしたお店っぽくない独特な外観の
    東恋路店に行きました

     

     

    お店の中からも富士山が見える席に案内してもらえました!

     

     

     

    結構量多いな〜と思っていましたが
    余裕でペロリといけてしまって、、、
    (他においなりさんと馬刺しもいただきました笑)

    土鍋に入ったアツアツのほうとう、
    お野菜が沢山入ってて栄養満点!美味しさ間違いなし!でした

     

    埼玉県にも店舗出して欲しいくらいです(切実)

    足を運んで食べる価値あり◎
    気になる方はぜひ行ってみてください^^

     

     

    この旅で山梨県永住したいと思いました、、、

     

    また色んなスポットから富士山撮れるといいなと思いました
    山梨県に留まらず、ステキな撮影場所知ってる方いたら
    ぜひぜひ教えてくださいね〜!!!

     

    やっぱり埼玉より気温低くて身体がキンキンに
    冷えてしまったのでおうちに帰ってからゆっくり湯船に浸かって
    足まわりに鍼とお灸でメンテナンスしました

     

    寒暖差で体調崩しやすい方も多いと思います
    そんな時は鍼灸でお身体の巡りを良くしてあげましょう

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

     

     

  • カテゴリー:D 宇賀神

    『問おう、貴方が私のマスターか---』

     

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

     

    オタ活・・・オタク活動のこと)

    「おそ松さん」「うさまる」「ラブライブ!」
    など、アニメ、漫画、キャラクターの
    イベントに結構行ってたりします。

     

    先日は、TYPE-MOON展に行ってきました。
    ゲーム会社の15周年を記念しての展覧会です。

     

    そして今回も着物で!
    (最近着物ブログですね)

     

    「Fate」という作品が好きで、
    そのヒロインが上の写真です。

    彼女をイメージしたコーデと
    髪型も真似て!行ってきました。

     

    前のブログでは「空の境界」をイメージした
    着物コーディネートをしましたが、
    この作品もTYPE-MOONの方が書いた小説です。

    世界観が好きなんですよね~

     

    というように、
    最近は、キャラクターをイメージした
    着物コーディネートにハマっています。

    洋服とは違い、肩凝りや腰痛に
    なりやすい和服ですが・・・
    結構着込めるので温かいという
    メリットもあります。

    気持ちもシャンッとして、
    何となく仕草もおしとやかに✿

     

    ・体重を少し前へ
    ・顎を少し引く
    ・骨盤を少し後ろへ倒す
    など、普段の姿勢を少し変えるだけでも
    お身体のお疲れ具合が変わります。

    そんなお身体のお悩みも
    ぜひ『ここち』にご相談ください^^

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:G 細川

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    今日は、天赦日、一粒万倍日、甲子が重なる
    とっても良い日ですね!

     

     

    年末にここち恒例冬の全店行事
    【冬会】が今年も開催されました。

     

    今年は例年の本のプレゼント交換ではなく、
    豪華賞品が当たるかも!?
    運試し的あてゲームでした★☆

     

     

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    ドキドキ・ワクワクしながら
    みんなで盛り上がりました!

     

    その得点に応じて
    好きな番号を選び、封筒を開けてみると・・

     

     

     

    なんとなんと私は
    スターバックスコーヒーの
    ギフト券が当たっちゃいました\(^o^)/

     

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    先日の新年ミーティングで
    代表稲葉から授与していただきました!

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    プロジェクターとたまたま着ていた
    グリーンのワンピースで
    スタバ感満載でした(笑)

     

     

    たまにはこんな
    スタッフイベントも
    ご紹介させていただけたらと思います^^

     

    当たったギフト券で
    スタッフと美味しいコーヒーを
    飲みに行こうと思います☆

     

     

     

    ここちにもギフト券のご用意があります。

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    いつも受けられているコースを
    大切な方へプレゼントしたりなんていうのも
    いかがでしょうか。

     

    鍼やマッサージでメンテナンスをすると
    いつも元気に病気予防にもなります。

     

    詳しくはスタッフまでお尋ねくださいね。

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:K 吉田

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 よしだです。

    突然ですが、最近、気になった数字をみなさんにご紹介します。
    それは、体重を百分比で表したときの、身体の各部位の重さです
    (人間工学の本を読みました)。

    まず頭の重さは8%。
    つまり60キロの人は
    4.8キロが頭になります!

    頭おもいですね!
    (↑久しぶりに登場したここち北浦和店の経絡人形さん)

    腕の重さは、
    肩から肘が3%
    肘から手首が2%
    手が1%になります
    合計で6%になるので、
    60キロの人は、
    3.6キロが肩にぶら下がっていることになります。

    肩関節は、人間の身体で唯一、骨がぶら下がっているので
    肩は大きな負担がかかっているのですね。
    しかもよくクルクル動く筋肉は、その分細いんです。
    細い筋肉たちが、3.6キロを支えているんですね。

    頭おもっ、腕おもっ
    と数字をみて改めてびっくりしました。

    ここちの指圧整体は、指圧の手技をベースに
    筋肉のバランスを調整して
    身体の調子を整えていきます。

    全身の経穴を中心に筋肉をほぐしていきます。
    ここち良い指圧の響きをあじわっていただければ嬉しいです。

    肩こり、腰痛、なんでもご相談してくださいね。
    軽い身体で素敵な12月にしましょう♪


    (↑12月のアクアパーク品川)

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • カテゴリー:L 中川

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 中川です。

    先日高尾山に登って来ました。
    以前からやりたかった外ご飯をするためです。

    良い天気で最高でした。

    登山者は多く、賑わっていました。
    出店も多く温かいおまんじゅうも
    食べてきました。

    上へ登ると自然の光が入り込んでいてとてもきれいでした。

    天狗の銅像がありましたが筋肉質で強そうでした。

     

    頂上に到達!
    テーブルとベンチのある場所でリゾットを作りました。

    元々はコンビニでトマトジュースを
    買って入れる予定でしたが
    ミニトマトが売っていたのでこちらに。

     

    ポトフみたいになりました。笑
    でもおいしすぎました。
    外で作るご飯とコーヒーは美味しくて最高です。
    やりたかったことを実行できて大満足です。

    今度はテントを張ってご飯作り
    コーヒー淹れをしたいと思います。
    また報告させていただきます。

    鍼灸マッサージで冷えた体を温めましょう。

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち