こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師の村岡です

    あけましておめでとうございます。みなさまは新年明けでいかがお過ごしでしょうか?

    私は三が日にまたまた暴飲暴食を繰り返しており、お腹が疲弊。足と顔がパンパンだったので自分の身体で鍼初め致しました
    むくみやお腹の動きには即効性があり、鍼ってやっぱりいいな〜と感じられる年初めでした

    ちなみにセルフケアで使ったツボは

    ・足三里→胃の動きを活発にさせる

    ・顎(下関・頬車)→顔の浮腫を流す、食いしばりによる顎の筋緊張緩和

    で特に下関(頬から耳の方になぞっていくとあるもみあげ前のくぼみ)
    頬車(下顎の角中間部分、噛むと筋肉が盛り上がってくる所)

     

    は顔のむくみ、食いしばりのだるさの時は特におすすめです!
    指の関節で押しても効く感じしますよ~

    本当だったら体幹のツボも使って全身調整受けたいですね!

     

     

    と…いつも打ち合わせでお世話になっていた
    浦和のキリンシティが今月の27()で閉店してしまうということで、飲み納めに行ってきました。悲しい〜
    駅からのアクセスもよく気に入ってたので残念です常連さまとションボリしてしまいました。

    スプリングバレーシリーズも美味しいですが

    ハートランドもお気に入りで

    納めということで再度暴飲暴食でした。
    皆様も間に合いそうならぜひ〜〜

    正月での飲み食いからの胃腸の不調、崩れた生活リズムからのだるさなどがまだ残っている方、

    悪いものを流す鍼灸の全身調整のコースがおすすめです〜
    少しでも身体を軽くして良いスタートにしていきましょう!

    ぜひお待ちしてます。

    鍼灸マッサージ整体院ここち

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    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師の村岡です

     

    皆様いかがお過ごしでしょうか?
    長い夏が明け、や~~~~~~っと秋らしくなってきましたね
    暑がりの私にとってはうれしい気候です。

     

    少し遅くなってしまいましたが、
    夏の思い出について書いていきます。

    ずっと行きたかったビール工場に初めて行ってきました。
    キリッとした辛口で有名なアサヒビール工場です。

    7月中旬の茨城県で蒸し暑~かったですが
    その分 試飲の生ビールが本当に沁みました。。。

    試飲前には使用しているホップやビールの歴史についても
    スタッフのお姉さんが詳しくガイドしてくれました。

    サーバーのビール本当に美味しかった(何回も言う)

    遠出と試飲からの飲み直しで足と顔が見事にむくみましたが
    スタッフの鍼も受け、ながしてもらいました笑

     

    歩きやすい季節になり散歩やジョギングを再開された方や
    朝晩の寒暖差で身体がだるく感じるようになったら
    ぜひ鍼灸の治療がおすすめです。

    体調を整えつつ冬にそなえましょう~

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

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    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 村岡です。

    だいぶお久しぶりです。
    暑い夏が来てしまいましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?

     

    先日、明治座のチケットを譲っていただき
    「梅沢富美男劇団」観てきました!(ありがとうございます!)

    道中、東京駅に降りたのですが、
    なんだかんだ東京駅は乗り換えで使うくらいで、降りるの初めてかも~と外国の方に混じって
    駅の写真撮ってました笑

    この東京駅のレンガは地元熊谷の隣、深谷駅のレンガと同じものを使ってるのはご存知ですか?
    今度、新札になる渋沢栄一さんと深~く関係あるんです。
    ご興味ある方はぜひみてくださいね

    そして初・明治座

    劇団のお芝居

    研ナオコさんの歌&三山ひろしさんの演歌

    梅沢富美男さんの舞
    という流れで

    生の研ナオコさんだ!と梅沢富美男さんの女形が妖艶で
    とてもいい体験ができました。

    紅白のけん玉でおなじみ、
    三山ひろしさんの美声も聴けてリッチな気分でした~~

    皆さん演じてるときの雰囲気もいいですが舞台の外に出ると
    ニッコリ笑顔になるギャップもよかったです
    (梅沢さんの歌声も聴きたかったな~)

    間休憩もありましたが、
    長時間座ると足と腰が重~くなっており
    娯楽でもこうなるのに、デスクワークで長く座ってる方は本当に大変だなと実感できました。

    夏で冷房冷えや部屋と外の寒暖差でお身体にも負担がかかりやすい時期なので
    メンテナンスに鍼灸と指圧整体マッサージのコースがオススメです

    今年も暑いので無理せず乗り切っていきましょう~

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

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    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師の村岡です

    お久しぶりです。
    いかがお過ごしでしょうか。
    あっという間に1月、2月が終わり3月になってしまいました。
    これだと夏もあっという間にきそうですね、、


    最近白ワインにハマっています。
    チリで作られたワインにはアルパカが書かれてることが多いですよ〜と
    お店のお兄さんに教えてもらい、店頭に並んでるワインを見るのがまた楽しくなってしまいました。
    みなさんの最近楽しみなこと〜もぜひ教えてくださいね

    さて、題名も一緒になりますが、
    今月3月18日(土)お休みをいただきます。
    いつもここちをご利用いただいてる方やスタッフにはご迷惑をおかけします。

    季節の変わり目で体調の崩れやすい時期ですので、お身体の調整に鍼灸指圧のコースはいかがですか?
    年度末に調整して良いスタートがきれるようにお手伝いさせてくださいね。

    鍼灸マッサージ整体院ここち

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    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師の村岡です。

     

    夏のジリジリとするような日差しがなくなって、空の雲が遠くなり秋らしくなってきましたね。

    こういう時期に飲むビールもまた美味しいですね!
    先日いただいたスプリングバレー・シルクエール

    白ビールあまり飲んだ事がなかったのですがとっても美味しかったです!
    ご馳走様でした〜!

     

    タイトル通り1029()お休みをいただきます。

    ご指名いただいてる方やスタッフにはご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

     

    季節の変わり目で体調も崩れやすい時期だと思うので
    鍼灸やマッサージで身体を整えつつ乗り切りましょう~

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち