こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは。
    ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    明けましておめでとうございます。
    2021年もここちをよろしくお願いいたします。

    みなさんはどんなお正月を過ごされましたか?

     

    私は毎年大晦日には日帰りでスノボしに行き
    そのままみんなで紅白観て
    年始は英語使っちゃいけないゲームで
    ワイワイする流れなのですが

    今年はスノボもゲームもおあずけ
    のんびりな年末年始を過ごしました~。

     

    いつもと少し違うお正月でしたが
    お正月のもう一つの楽しみが
    おうちのポストにとどく年賀状。

    メールが普及してから
    書く機会はめっきり少なくなりましたが
    年賀状を通じても
    メールとはまた違った近況が知れて
    ほっこりします。

    色んなイラストや家族写真が見れるのも
    良いですよね。

    新年明けたな~と感じるので
    この先も続けていけたらと思います。

     

    2度目の緊急事態宣言がでていますが
    引き続き感染予防対策をしっかり行い
    鍼灸やマッサージで
    コロナに負けない身体づくりを
    お手伝いできたらと思います。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • 手指消毒

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 稲葉です。

    年始早々に2回目の緊急事態宣言が出されました。

    4月の緊急事態宣言の時は営業時間を変更しましたが
    今回は今の所

    営業時間などの変更はしません!

    4月5月も感染防止策を取りつつ
    無事に営業できたのは皆様のご協力のおかげです。

    ・タオルやシーツなどの毎回交換

    ・手洗い、消毒、マスク着用のお願い

    ・換気(寒いので高性能換気扇も併用)

    ・スタッフの検温、体調管理 マスク着用

    など
    感染拡大防止策を今一度徹底して通常営業します。

     

    21時からのご予約も頂いていますので
    寒い時期こそ鍼灸やマッサージで免疫力を上げる施術で
    来ていただく方のお身体のメンテナンスをさせていただきます。

    居心地会の募集は1月末まで~
    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:J 中川, スタッフブログ

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 中川です。

     

    あけましておめでとうございます。
    昨年も大変お世話になりました。
    今年も皆さまがよし、やってやるか!
    という気持ちになれるよう
    サポートさせていただきますので
    よろしくお願い致します。

     

    寒い日が続き、暖房の暖かさに包まれていますが
    同時に肌がパリパリパキパキしています。

    ここちでは加湿器を使って湿度を上げていますが
    自宅でのケアはなかなか
    難しいと感じています。

    私は自宅で陶器の加湿器を使っているのですが
    かなり優しめです。(控えめをオブラートに包みました)
    電気を使わないことが良いところですが
    加湿していると目で見てわかることも
    良いのかなとも思ってきました。

    ネットで物色中です。

     

    よく、濡れたタオルを室内に干すのが良いよと
    教わりますが、天気が悪い日に室内干しすると
    確かに喉が居心地良い感じがします。笑

    あえて薄めのタオルを室内に干すのもありだな
    と感じています。

     

    また私たちの職業上、というより
    このご時世手をよく洗うので
    荒れやすいです。

    元々あかぎれしやすい私ですが
    昨年の終わりは特にひどく
    手を握ると百発百中でピキっと
    切れていました。

    お風呂上がりは早く寝たい、、
    とそのまま寝てしまいがちだったのですが
    白目をむきかけながら
    オロナインを塗って眠りました。
    ぺたぺたしますが膜を作ってくれている感覚です。

    結果、ものすごい回復してくれました。
    もはや手が愛おしいと思えるほど。
    ちゃんと吸収してくれてありがとう。
    私の両手。

    あかぎれが治ってからはハンドクリームを

    塗って保湿しています。

    (硬めのハンドクリームは手で温めて溶かしてから塗り広げると良いそうです。)

     

    とくだらない文章を読んでくださり
    ありがとうございます。

    一気に何かしようとすると
    うまくいきません。
    少しずつ。
    疑いながらも信じてやってみる。

    変化が見えると嬉しくワクワクします。

    そんな施術を心がけます。

     

    加湿&保湿でケアをして気持ちよくこの季節を乗り越えましょう。

    足元が冷える方には足裏のコースもおすすめです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:H 南谷

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 南谷です

     

    新年明けましておめでとうございます
    今年もよろしくお願いします

     

    さて、年越しといえば、毎年札幌の自家で
    「三食昼寝付き・食べ飲み放題パラダイス」
    という夢のような日々(笑)を過ごすのですが
    今年は、お互いのために帰省はせず
    東京の自宅でしっぽり過ごすことにしました

     

    普段からお寺や神社に通う習慣はないのですが
    家の近くに「池上本門寺」という
    大きなお寺があるので、年が明けてご挨拶に行きました

     

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    高台にあるのですが、日の出が見えるところではないので
    うっすらと明るくなる朝焼けを見て

     

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    明るい月と夜明けの空にうっとり

     

    さあ帰ろうと思ったら
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    五重塔に朝日があたってとっても鮮やかでした

     

    しばらく使っていなかった一眼レフを片手に
    シャッタースピードや絞りを細かく変えながら
    好みの1枚にたどり着くのがなんとも贅沢で楽しい時間でした

     

    緊急事態宣言が出て
    また、自分と向き合う時間が増えるという方も
    多いのではないでしょうか?

     

    不要不急の外出は控えながらも
    ご自分の体の声にしっかり耳を傾けて
    体調を崩してしまうその前に
    ここちの鍼でメンテナンスをしませんか?

     

    これまで通り
    換気消毒、手洗いの徹底をして
    みなさんのお越しをお待ちしています

     

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • カテゴリー:O 石田, お知らせ

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸師 石田です。

    新年あけましておめでとうございます。

    昨年入社し、もうすぐ一年が経とうとしております。
    2020年は皆さんとの新たな出逢いに感謝な一年でした。

    本当にありがとうございました。

     

    そして、お知らせがあります。

    本年から私のお休みをいただく曜日が

    月木休みから日月休みになります。

    火・水・木・金・土
    出勤させていただきます。

    本年もどうぞよろしくお願い致します。

    お疲れなお身体に鍼灸・指圧がおすすめです。

    今年も免疫を上げて乗り切りましょう。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち