こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:Q 浅子, スタッフブログ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 浅子です

    5月に入りましたね。

    最近散歩がてらに

    春の花を楽しんでる今日この頃です。

    5月と言えば
    柏餅!
    私大好きです。

     

    柏餅の葉っぱは
    なぜ付けられているのかというと

    1.香りづけをする

    柏餅の葉っぱには、
    香りづけの役割があります。
    葉っぱを巻いてからお餅を蒸すと、
    お餅にも葉っぱの香りが移り、風味が豊かになるのです。
    葉っぱを巻けば、
    味だけではなく香りも楽しめるようになります。

    2.乾燥を防ぐ

    柏餅の葉っぱには、
    乾燥を防ぐ役割もあります。
    お餅は乾燥すると、
    表面がかたくなってしまいますよね。
    食感がかたいと、
    せっかくの美味しさも半減してしまいます。
    昔は今と違ってラップがなかったので
    天然由来の葉っぱを巻いて保湿していたそうです。

    3.保存性を高める

    柏餅の葉っぱには、
    殺菌作用があります。
    槲の葉以外の植物でも代用できます。
    柏餅に葉っぱを巻くことで、
    殺菌作用が働き、保存性を高められるそうです。

    4.食べやすくする

    柏餅を葉っぱで包むのは、
    食べやすくするためでもあります。
    葉っぱで巻かれているとお餅が
    手にくっつかないので、
    手を汚さずに最後まで食べきれますよね。
    まだ文明が発達していなかった頃、
    お皿やラップの代わりとして
    植物の葉っぱが使われていたそうです。

    江戸時代から
    受け継がれる風習ステキですね。

    みなさんも季節ならではの
    食べ物たべて
    満喫してみてくださいね。

     

    鍼灸治療は
    胃腸の調子を整えるのに効果的なので
    ぜひ試してみてくださいね。

     

    ありがとうの母の日ギフト券あります! 鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:R 山口, スタッフブログ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師の山口です

     

    先日は韓国行ってきました~とお伝えしたので
    今回は食べたもの、行ったところ、書きたいと思います!

     

    といってもなぜか一番食べてくるべきじゃない!?な
    お肉系を食べそびれ、、、、、
    めちゃくちゃ後悔しています、、、、、
    次の渡韓では絶対に食べます

     

    1日目の夜は 明洞の屋台を練り歩き、
    おでんとタンフル(フルーツ飴)を食べました
    他にもホットクやプチキンパ、 なんとロブスターまであり、
    胃がいくつあっても足りなかったです

     

     

    現金直持ちすみません(笑)

     

     

    あとはホテルに戻ってチキン食べて、 大満足な1日目でした!


     

    2日目は ずーーーっと食べてみたかったヨーグルトを食べに!
    なんとはちみつが蜂の巣ごと入れられていて
    大好きなフルーツがごろごろ入っている&ヨーグルトが重ためなので
    お腹いっぱい大満足でした!
    (このおかげで夜ご飯食べられなかった)



     




    あとはこちらのバナナウユ(バナナ牛乳)が
    美味しくて美味しくて毎晩飲んで
    帰りの飛行機でも飲んで
    お土産に何本か買い占めました(笑)

     


    雑貨屋さんもかわいいし、
    デパートの中もオシャレだったし
    帰ってきてからのほうが
    「ここ行きたかった~!」が出てきています
    次は暖かい季節に行きたいです~

     

    みなさんGWはどこかお出かけされますか?
    寒暖差がまだまだ続きますので
    お仕事の方も、お出かけの方も、
    お身体お辛い時はいつでもお待ちしています

     



    【ありがとうの母の日ギフト券あります! 鍼灸マッサージ整体院 ここち】  

     

  • カテゴリー:Q 浅子, スタッフブログ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 浅子です

    5月に入りましたね。

    春のお花が咲いてて思わずパシャリ。

    一気に暑くなって
    早くも夏を感じてしまう今日この頃です。

    さて5月はゴールデンウィークがあります。
    新年度からの新生活で疲れてきた
    後のお休みは格別ですよね。

    ただお休み明けから
    五月病の方が増える時期でもあります。

    なんとなくだるい
    なんとなくやる気が出ない
    などがあるときは
    五月病のサインかもしれません。

    そんな時は

    ①睡眠の質を上げ、しっかり休養する
    ②リラックス法を取り入れる
    ③バランスのとれた食生活を意識する
    ④継続できる運動を取り入れる
    ⑤人と話す・相談する

    などを試してみて
    対策していってくださいね。

     

    鍼灸治療も
    自律神経を整えるのに効果的なので
    ぜひ試してみてくださいね。

    ありがとうの母の日ギフト券あります! 鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又, スタッフブログ

    こんにちは、鍼灸マッサージ整体院 ここち
    北浦和店 鍼灸師 勝又です。

    先日、少し早い母の日と称して母を誘って
    鎌倉に行ってきました!


    今回は【特急鎌倉】という特別列車で
    いざ鎌倉へ
    武蔵野線や路線図にない貨物線を通って
    終点鎌倉まで1時間半しないくらい。


    普段使っている線路に違う列車が止まり
    それに乗るというのは貴重な体験でした★

     

    GW真っ只中というのもあって
    駅についたら思っていた通り人人人。
    外国人もたくさんで賑わっていました

     

     

    報国寺で枯山水や竹の庭見て

    生しらす丼食べてたこせん食べて


    高徳院で大仏見て

    江の島の江島神社行って
    (青銅の鳥居からの坂と階段が修行すぎて辺津宮までで断念)


    王道プランでしたが久々の鎌倉だったので楽しめました~

    母が鎌倉好きで良く行ってたというのもあって
    行ったことのある場所の話を聞きながら一緒に巡れたので
    母にとっても良い時間になってくれてたら嬉しいです。

    5月12日は母の日ですね。
    日頃の感謝に癒やしの時間をプレゼント
    というのはいかがでしょうか。
    ここちのギフト券もオススメです。

    店頭販売が早くてお得!

     

    気になる方はぜひお気軽にスタッフにお申し付けください

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師の浅子です。

    5月に入りましたね。
    外を散歩していると
    鯉のぼりが空を泳いでいるのを
    見るとほっこりしています。

    うちは姉妹なので
    鯉のぼりが家になく
    毎年外で迫力ある
    鯉のぼりを見れるのが嬉しかったのを
    覚えています。

    みなさんも
    運動がてらに散歩しつつ
    季節を感じてみてくださいね。

    鍼灸治療は
    全身調整に
    効果的なのでぜひ試してみてくださいね。

     

    それでは、
    ここち浦和東口店北浦和店で頂いた
    改善コメントをご紹介します。

     

    → ご意見ありがとうございます。
    ご要望が多ければご検討させていただきます。

     

    ・指圧の強さ
    →ご意見ありがとうございます。
    当院ではお一人お一人に合った
    刺激量に合わせられるよう努めております。
    調節させていただきますので
    遠慮なくおっしゃってください。

    ・手ぬぐいが目に当たった時に
    少しゴワゴワしたのでタオルでも
    良いかなと感じました
    →ご意見ありがとうございます。
    ゴワゴワしてしまい申し訳ありませんでした。
    なるべくゴワゴワしてしまわぬよう
    今後配慮させていただきます。
    タオルについても今後検討させていただきます。

     

    ・まくらがもう少し高いのがあると
    仰向けの時楽でした
    →ご意見ありがとうございます。
    施術中枕を2つ重ねるなど調節させていただきますので
    いつでもお申し付けください。

     

    ・うつ伏せになった時床から
    反射する光が思いのほか強いと思いました
    →ご意見ありがとうございます。
    鍼をする際は灯りを点けてやらせて
    いただいておりますので
    光が強過ぎないように今後
    配慮させていただきます。

    ・少し聞き取り辛いところがあった
    →ご意見ありがとうございます。
    聞き取りにくなってしまい
    申し訳ありませんでした。
    今後は聞き取りやすいよう声のボリューム
    調節せていただきます

     

    ・特にありませんがグッと我慢する場合
    伝えた方が良いか悩みました。
    凝ってる部分かと思うため
    →ご意見ありがとうございます。
    凝っている部分だと刺激を強く感じやすいですが
    刺激量は、痛気持ち良いが良いとされております。
    お一人お一人に合った強さで調節させていただきたいので
    都度遠慮なくお申し出ください。

    居心地の良い空間を作っていくため。
    参考にさせていただきます。

    貴重なご意見ありがとうございます。

    また、数ある鍼灸治療院の中からここちを選んでいただき
    とても感謝しております。

     

    今後も何卒宜しくお願い致します。

    ~こころとカラダを軽くする鍼~
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店 北浦和店