こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
浦和東口店 細谷です。
5月の快晴の日にワックスをかけました。
ワックスは半年に1回、5月と11月にかけています。
今回は細谷、宇賀神、岡安の3人で
せっせとベンチや飾り棚を廊下へ運び
ピッカピカにしあげました。
やっぱり院内がピカピカでキレイだと気持ちがいいですね。
清々しい、いい汗をかきました。
が、翌日は筋肉痛に・・・
やっぱり普段から運動してないと
いざ！という時に身体が悲鳴をあげちゃいますね。
運動のあとに、ここちでストレッチを。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
