カテゴリー：本荘
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち 鍼灸マッサージ師 本荘です。
暖かくはなってきたものの、万年冷え性な私は足先の冷え対策を模索しています。
そんな中やっぱり足先を温めるならやっぱ足湯だな！と思い、
すぐにお湯が冷めない方法を探していた所、
発泡スチロールにお湯を溜めると冷めにくいとの情報を耳にして実践してみました！
１ まずスーパーで発泡スチロールの箱をもらいに行きます。午前中に行くと意外と快く頂けました。生臭いと困るのでお野菜が入っていたやつです（笑）
２ 箱の蓋をを自分の足のサイズにくり抜きます。
３ お湯を入れます。
これだけ！これだけですがなかなか温かく芯までじんわり温まる感じがとてもよかったです。
前にたらいにお湯を張ったときよりも暖かさが続く感じがしました。
私は足湯しながら録画したドラマを見ていたのですが見終わるまでは楽しめました♪
難点を挙げるとすれば箱が大きいのでお湯を用意するのが大変なことでしょうか、、
お風呂の残り湯がある時にまた試したいと思います。よりよい方法があれば教えてください（笑）
足先の冷えやむくみが気になる方は足裏のオイルのコースがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
