お知らせ＆ブログ
こんばんは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 岡です
なんとなーーーーーーーーーく
夜が涼しくなってきたような・・？
秋・・くるか・・？
とそわそわしている岡です笑
そして我が家のアイドルうにちゃんが
先日2歳のお誕生日でした！
だいぶ丸くなり（いろんな意味で）
ついに！！
手の中で寝てくれたんです・・涙
起こさないように
写真に動画におさめました！！
この日以降まだ寝てもらってませんが・・笑
9月は少し
出勤日が変則になります
3日（火）17日（火）
浦和東口店に出勤し
22日（日）23日（月祝）
おやすみをいただきます
いつもご指名してくださってる方や
スタッフにはご迷惑をおかけします
岡家の家族旅行で
淡路島にいってきます！
家族旅行なんて何年ぶり？で
めちゃくちゃ楽しみです
旅行で食べ過ぎ飲み過ぎ歩きすぎ！
そんなお疲れにも
鍼灸オススメです
お楽しみの後は
お身体もしっかりほぐしましょう＾＾
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち 湿気に弱い鍼灸師の野口です。
毎日30度超が続くと夏バテで食欲が…という人もおられるかと思いますが
私には全くそんな気配はなく(笑)
ただ、さっぱり食べられるものが欲しくなります。
先日、名古屋名物のきしめんをいただいたので早速お家でいただきました！
おつゆもついていて茹でればすぐ食べられるのですがせっかくなのでアレンジしました。
【きのう何食べた？】の中で出てきた素麺アレンジレシピを
きしめんver.として作りました。
まさに野菜を切ってのせただけなのですが野菜をのせただけで
華やかかつヘルシーに見えるところがポイントです(笑)
ツルッといけちゃいましたが食べ応えもありとっても美味しかったです〜
2食目は豚しゃぶと彩りのためにブロッコリースプラウトwithワカメを添えていただきました。
お肉と野菜が一緒に食べられてボリュームありですが
ツルッといけちゃいました。
夏バテしないように栄養をしっかり摂りつつ
夏を乗り切りたいと思います。
鍼灸では肩こり腰痛だけでなく免疫力アップや食欲不振などに
お身体の内側から整える効果も期待できます。
気になることがあればご相談くださいね。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
７月みなさまの声 ここち北浦和店
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 柳田です。
８月といえば学生さんは夏休みですね。
皆さんは学生時代どんな夏休みの
思い出がありますか？
夏休みといえば絶讃鍼灸国家試験の
勉強対策でカフェにこもっていた
思い出があります。
そのおかげで今があるのも感謝です。
勉強終わりにはカフェから
学校に戻り仲間とアイスを食べた
思い出もあります。
冷たい物の食べ過ぎには注意ですが
夏のアイスに勝るものはないですよね。笑
寒暖差で乱れやすくなった
自律神経、鍼灸の力でも
整えていきましょう！
それでは、７月にここち北浦和店で鍼やマッサージを
受けて頂いた方からの
嬉しいコメントを紹介します。
【説明が分かりやすく丁寧でした。鍼も心地よかったですが整体、指圧も
お願いすれば良かったなと思う気持ちよさでした。
また同じ方にお願いしたくなりました。】
ありがとうございます。
ここちでは
鍼や指圧が初めての方のために
丁寧に説明しながら施術をしています。
指名でのご予約も承ってるのでぜひご利用ください。
【とても丁寧で気持ち良く、体がかるくなりました。】
日々身体と心が軽くなる鍼を
皆さんに提供できるように
最善を尽くしています。
嬉しいコメントをありがとうございます。
↓以下、全てのコメントです。
とてもきれいで安心できる 声かけが優しく安心した
リラックスできる雰囲気 おだやかでやさしい話し方
自分自身でも気づかなかった首肩こりの硬結部位を的確に心地よい圧の強さで指圧していただけたのがとても良かったです
問診に書いたことを注意して気にかけていただきほっとしました。
短時間の施術でかなり身体がかるくなりました
細かいところまで丁寧に確認していただいて、安心できる
暑さ等々、細かい所までお気遣いいただき、またとても気持ちよかったので満足です 誕生日の延長も嬉しかったです！
説明しながらが良かった 力強い所が良かった
接客がとても丁寧で良かったです 患部も大分良くなった気がします
実際に体の痛みが軽くなった プライベート空間で居心地がよかった
施術中に鍼や指圧の強さなど痛みの確認を何度もしてくれたので初めてでも安心して施術をうけることができた
一定のリズムで気持ちよい圧で眠くなってしまいました とても心と体がリラックスできて良かったです ありがとうございました
自分自身でも気が付かなかった首肩こりの硬結部位を的確に心地よい圧の強さで指圧していただけたのがとても良かったです
コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。
また、数ある鍼灸院の中から
ここちを選んでいただき
とても感謝をしております。
８月も何卒よろしくお願いします。
～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店
７月みなさまの声 ここち浦和東口店
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 柳田です。
８月も半ばをすぎましたね。
暑い日は暑いですが
夜は風が吹いて涼しい日があったり
夏祭りや花火大会があったり
コロナ禍では出来なかった
催し物があり
なんだかワクワクです。
皆さんは夏休みどこかに
お出かけされましたか？
楽しいイベントがたくさんある季節ですが
その分身体にもお疲れは出てくるので
定期的な鍼灸のメンテナンスをしていきましょう。
それでは、７月にここち浦和東口店で鍼やマッサージを
受けて頂いた方からの
嬉しいコメントを紹介します。
【ゆっくり話してくれたので、分かりやすくて良かったです。施術中に話しかけてくださったのも安心できたのでありがたかったです。】
ありがとうございます。
ここちでは皆さまに安心していただけるように
施術中も声掛けをしています。
不安なことや気になる事は何でも聞いて下さいね。
【施術に入る前に触ってどこがこっているか教えてくれたので、自分では分かっていない所もほぐされてとても気持ちよかったです。】
ここちではしっかりとお辛い所を把握し
一人ひとりのお身体に寄り添い
施術をしています。
嬉しいコメントをありがとうございます。
↓以下、全てのコメントです。
店内のふんいきがエステのようでいやされる。話をたくさんきいてくれてうれしかった。
丁寧に対応していただき、体の詳しいことを教えていただき良かったです
施術はとても丁寧で気持ちよく良かったです。またとても優しく丁寧に接して下さり初めてでしたが安心して受けることができました
安心して受けることが出来ました
肩が軽くなった
大変良かった
一工程ずつ痛みはないか等、様子を確認してくださった
ていねいで安心感がもてた
お店の雰囲気がとても落ち着き優しい店内でリラックスできました
すべて良かった
声掛け、施術中は静かにして頂けたところ
コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。
また、数ある鍼灸院の中から
ここちを選んでいただき
とても感謝をしております。
８月も何卒よろしくお願いします。
～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。
本格的な夏を迎え毎日酷暑ですね、、
カラッとしてくれていればまだ耐えられるのかもしれませんが湿度が
この湿っぽさを吹き飛ばすべく今年も梅酒こしらえました〜
少し遅くなってしまったので冷凍の青梅を使い
ホワイトリカーを果実酒用の日本酒にしました。
新潟の『苗場山』です。
氷砂糖もいつも使ってるものではなく『てんさい糖』にしてみました。
美味しくな〜れと願いをこめながら日本酒を注ぎました。
てんさい糖がとけるまで美味しくな〜れと適度に瓶を揺らして
均等にしていきたいと思います。
飲みすぎると身体にはよくないアルコールですが適量であれば
梅酒は疲労回復や血行促進、胃腸の働きを整える効果があります。
鍼灸にも肩こりや腰痛だけでなく、この時期にありがちな食欲不振、
免疫力アップ、むくみなど色んな症状に効果があります。
この暑い夏を乗り切るためにお身体のケアにいらしてくださいね。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
