こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち鍼灸マッサージ師の村岡です
新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
今年は例年に比べ長めのお休みの方が多かったように見受けられますが、皆さんはしっかり休めましたか？
私はあれやろう、これやろうと思っていましたが寝てたらいつの間にか終わってました…
アラームをつけずに寝るって幸せですね…（サービス猫ちゃんどうぞ）
元のペースに戻していかなきゃという時期
私と母もそうなのですが、寒暖差もあり、めまいが起きやすかったです。
母は元々めまい持ちで悪化していたので
全身調整の鍼と首肩部分の施術をするとだいぶ回復しました！
めまいは
ストレス、首肩こり、寝不足、水分代謝低下
栄養不足、自律神経失調
等で起きやすいと言われています。
病院でしっかり診断していただいてから
鍼灸を受けていただく方がより合った施術ができるのでオススメです！
東洋医学的 大体のめまい分類
①肝陽上亢
→ストレス、のぼせたり頭痛が起きやすい
②腎虚
→過労、自律神経失調、ホルモンバランスの乱れによっても出やすい
③水滞
→水分代謝が上手くいっていない、むくみ、お腹を下したり、胃もたれを併発していることも多い
このどれかではなく複合して起きていることもあります。
部分の鍼より全身調整もできる６０分のコースが自律神経的にも
身体のコリにもアプローチできるので
新年明けてからの不調でお悩みの方はぜひ！
鍼灸マッサージ整体院ここち
