カテゴリー：宇賀神
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
最近、夜空を見上げると
星がキレイに見えます💫
天体が好きなので、帰り道は
空を見ながら帰っています。
栃木に帰った時も必ず見てます。
（田舎は星がよく見えます～）
日常の中で《心をリフレッシュ》できる
というのは、とても大切なことです。
・好きなだけ寝る
・マッサージに行く
・新しい物を買う
・美容院でイメチェンする
・美味しいものを食べる
個人的に最近は、うさまるカフェや
ゲームとコラボ中のファミレスに
行ってウハウハしてきました。
心情は、東洋医学で【内因】という
病の元と考えられています。
怒・喜・思・悲・憂・恐・驚
と7つあるため【七情】ともいわれ、
それぞれ精神活動が激し過ぎると、
身体に影響が出るという考え方です。
例えば、
怒り過ぎて胃が痛くなったり、
喜び過ぎて注意力が散漫したり、
考え過ぎて眠れなくなったり。
そんな何気ない普通ことまで
【気】で考えてしまう東洋医学。
鍼灸などツボは、いろんな症状を
改善させることができます。
【こころ】とカラダが軽くなる鍼
ちょっとした症状でも
ぜひ気軽にご相談ください^^
鍼灸マッサージ整体院 ここち
