こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です
とうとう夏が来てしまったか…と日差しで肌がジリジリ焼けそうになりますね。
猛暑日もあるなか、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？
夏のお風呂
シャワーだけじゃなんだか物足りない。けど暑くて湯船なんか浸かれない〜
と思ってたのですが
先日「ハッカ油」を購入しました！
身体も鼻もスーーーッとして気持ちよく浸かれますよ〜
無水エタノールと割ればマスクスプレーとしても活用できます！
※体感温度は下がりますが、体温が下がるわけではないので水分補給はしっかりしてください！
※また猫ちゃんにとっては「ハッカ油」は毒になってしまうので、きちんと洗い流す・猫の手の届く場所に置かないなど徹底しましょう⭐︎
夏は外は暑く、内は冷房で寒い…と体温調節が難しく自律神経も乱れやすいです。
寝ても取れない倦怠感を感じたら、
内側から整えられる鍼灸のコースがおすすめです。
まだ夏は始まったばかりですが一緒に乗り切っていきましょう〜！
