鍼灸師島﨑よりご挨拶 | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

9月は3連休が2回ありましたが、どのように過ごされましたか？
ちなみに私はここちで鍼灸師していました。
赤レンガ倉庫でパンフェスをやっていたので
行きたくてしょうがなかったです…

ですが!!埼玉でもやってました〜！
『パンタスティック!!』in コクーンシティ。
そうです、さいたま新都心のコクーン2で
パン祭りしてました。
その話を聴き、休みの日に行ってきました〜。

どうやら9月13日(金)から29日(日)までの開催で
埼玉県内をはじめとし、日本各地から人気のパン屋さんが
日替わりで出店してたようです。

その中でも宮城『KIKUCHIYA BAKERY』の
スイカパンが気になって…
買っちゃいました。
まさに見た目がスイカの食パンです！

他にもベーグル専門店のパンプキンベーグル(秋ですね〜)や
紅茶のスコーンを買ってみました。

パンだけでなく、ジャムやハチミツ、お茶、珈琲も売っていて楽しめました。
どれもこれも美味しそうでたまらなかったです。

栄養のバランスは大事ですが、やっぱり好きな物は食べたいです。
胃腸が弱ると好きな物も食べられないので、常に整っていたいところですが、
季節の変わり目は崩しやすい時期でもあります。
そんな時に、鍼灸やマッサージで体調を整えてみてはいかがですか？
鍼灸と指圧整体90分のコースがオススメです。

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 中川です。

先日、兄夫婦の新居へ両親・祖母・叔母と私で
どやどや遊びに行きました。

綺麗に整理されていて開放感たっぷり。
ベランダではタープを張れば外ごはんができます。
ギョウザパーティーをする約束をしてきました。
(中川家はギョウザ好き)

お寿司を用意してくれていた上に
兄の奥さんが手作りコーヒーゼリーまで作ってくれていて。
近況報告もできて大満足で帰りました。
今度は泊まりに行こうと企んでいます。

兄の結婚式を思い出すと元気が出ます。
誰かを元気にさせられる人を尊敬しています。

と、甘えさせてもらう為にごまをすりにすっております。
すりごまにもほどがあるかもしれません。

なんの話でしたっけ。

良い時間を過ごせましたというご報告です。

良い時間を過ごす為に自分が元気でいなければ。

不調が出る前に鍼灸や指圧で予防してたくさん楽しみましょう。

 

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師　よしだです。

すっかり肌寒くなり
お散歩すると温まりますね。

先日、大宮の氷川神社へ行って来ました

初めての氷川神社だったのですが
大宮駅から歩いて、20分くらいで着きましたよ

引き続き
安心安全に鍼灸マッサージができますように
参拝して来ました

 

御朱印をいただいたところ、
御神菓もいただくことができました
中身は飴です

自然いっぱいで
頭も心もスッキリしました

 

ちなみにこちら↓は母手作りの御朱印帳入れです

私のこだわりが強すぎて、
生地を一緒に日暮里に選びに行き、
母に作ってもらいました。
とても気に入っています♡

休みの日は
キレイな庭があるカフェでゆっくりお茶をするか
神社仏閣に行くか
どちらかがまず思い浮かびます

私はどうやら自然に触れたいらしいですね

皆さんはお休みの日はどのようにして過ごされますか？

その選択肢の一つに鍼灸マッサージもあれば嬉しいです。

鍼灸マッサージ整体院ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師　大橋です。

涼しい日も少しずつ増えてきて
秋が近づいていているのを感じています。

暑くて食欲が落ち気味だった方も
食欲の秋！！となるかもしれませんね。

先日自由が丘のパームスカフェで食べた
オムライスが美味しかったです。

ふわとろ卵のオムライス★
見た目以上にボリュームのありましたが
自己メンテナンスで胃もたれは大丈夫でした

食欲がなくて、、だったり
食べすぎだけど、消化が悪いな～
などの胃腸の不調にも
鍼のコースはオススメです。

反応の良い方だと、鍼をしている時から
胃腸が動き出してるのがわかったりします。

あんまり効果が分からない場合でも
事後効果といって翌日以降にわかってきたり
何回か継続して施術することで
変化を感じる方もいらっしゃいます。

胃腸以外でも肩こりや腰痛なども継続すると
「あれ、体が軽くなってるかも？」と感じます。

是非、鍼灸やマッサージで
定期的なメンテナンスで身体のケアしていきましょう

 

鍼灸マッサージ整体院ここち

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です。

 

台風も多い時期ですが、
すっかり秋めいて気持ちいいですね～

 

この間、前々から気になっていたお店に
ようやく行ってくることができました＾＾

 

＼添好運（ティム・ホー・ワン）／

 

美食の都、香港でミシュラン一つ星に輝く
香港点心専門店が日本に上陸したのです！

 

メディアでよく取り上げられていたのが
日比谷店だったのですが、
リサーチしてみたら今年の５月？に
なんと新宿にオープンしたとのことで
距離的にもこっちのほうが近かったので
新宿サザンテラス店に行きました

 

連日行列と聞いていたので覚悟してましたが、、
お昼どきを過ぎてから行ったこともあり
並ばずに入れてラッキーでした！

それでも中は満席で大盛況でしたよ～

 

メニューも沢山あって

 

色々な種類の点心を頼みました◎

 

個人的にちまきと
メロンパンのような皮に包まれた
ベイクドチャーシューバオがとても美味でした＾＾
（美味しさのあまり写真撮るの忘れました、、、）

 

大人数で行って、色んな種類をシェアして
食べられたほうがいいかもしれないです！

 

また機会があれば今回食べなかったものも
食べられるといいなと思いました
お腹はちきれそうなほどモリモリ食べて大満足でした◎

 

 

食べすぎなどでお身体不調なときは
鍼灸でお身体の内側のバランスを整えてあげましょう

 

全身調整できる６０分以上のコースがオススメです

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち