鍼灸師岡安　遭遇！ | ここち

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師中川です。

久しぶりに以前勤務していた
治療院の上司に会ってきました。

最近どうなんだ？
と気にかけて頂き本当に感謝です。

その上司もコーヒーが好きで私がコーヒーミルを
買おうか迷っている時買えば良いじゃない
とさらっと答えていたので、一瞬で迷いが消えて
コーヒーミルを購入しました。

おかげさまで色んなコーヒー豆を挽いて
楽しめているのでこれもまた感謝しています。

そんな上司にコーヒー豆をお土産に
持って行こうと浦和西口にあるお店に行きました。

以前ここちスタッフ野口指名の方が
教えて下さったと話を聞き、
行ってみたのをきっかけに
こちらのコーヒー豆をお土産に選びました。

これは少し前の写真ですが
シンプルで綺麗です。

コーヒー豆を買うと1杯コーヒーをもらえるんです。

期間限定なのかはっきり分からないのですが、
お花屋さんとコラボしているようで
［スターチス］という花を頂きました。

その話を上司にしたら持って帰ったら？と。

こんなに小さく手軽に水に挿さるなんてすごい。
と思いながら、
失礼してハサミでカットし、飾りました。

こまめに様子を見るようにします。

かわいい。

貴重な晴れ間にはまた散策をしたいと思っています。

散策ついでにここちで日々のお疲れを取りにいらして下さい。

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師　よしだです

よしださんのブログって食べ物多めだよね！
と言われることが多いです

⭐️その通りです⭐️

今日はたけのこのお話です。

私の生まれ育った新潟（長野寄り）では
「たけのこ狩り」というイベントがあって
近所のおじいちゃんおばあちゃんから孫まで家族総出で
大きな鍋でたけのこ汁を作って
公園でいただくイベントがありました。

名前の通り、昔はみんなで狩りに行っていたんですかね？
今度確認しておきます（笑）

たけのこ汁は郷土料理でして
姫たけのこ、鯖缶、卵、玉ねぎが入ったお味噌汁です。

大好きなお料理で
私は最後の晩餐は、栗赤飯とたけのこ汁と決めています

（話が逸れましたが）

そんな春の味覚
たけのこ！

春は新陳代謝の季節であり、
「肝」をいたわることが必要です。

肝が働きすぎると、
自律神経が乱れ、頭痛、のぼせ、イライラ、不眠など
主に上半身に症状が出てきます。
そこで、たけのこの苦味が（他の春野菜の苦味も同じように効果があります）
落ち着いて〜と肝に働きかけて調整してくれます。

旬のお野菜ってすごいですね。

私もたけのこご飯！

たけのこの中華スープ！

たけのこの煮物！

そして菜の花のからしあえ！

春野菜を満喫しています

お食事でも鍼灸でも
身体の内側からより健やかに過ごしましょう

鍼灸マッサージ整体院ここち

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　細川です

最近は
あいにくのお天気模様ですね。

今週はずっと雨降りになるようで・・

 

早く梅雨が明けてほしいものです。

 

 

ですがそんなジメジメ感を吹き飛ばす
素敵グッズをいただきました☆

アロマの香りがするお香です＾＾

 

 

あけるとこんな感じ。

 

レモングラスの香りなので
先端が黄色くなっているのかと！

 

開けただけでも
程良くいい香りが漂います★

 

 

 

使い方は簡単で
マッチの要領で火をつけて
それを専用の台紙に置いておくだけ！

そうすると火が消えて
10分ほど香りが楽しめます。

 

数日経っても部屋にほんのり
レモングラスの香りが漂って
ホッと一息つける素敵なアイテムでした＾＾

 

 

香りは鼻から入り脳の方へ流れて
頭の中を刺激して
リラックスさせる効果があるんですよ！

 

その時のご自身に合った香りを
選んでみてくださいね＾＾

 

 

ここちではアロマを使った

足裏オイルのコースもあります。

ご相談コースで鍼や指圧と組み合わせて
足裏オイルもいかがでしょうか。

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です。

 

梅雨時期にこんなにキレイな満月がお目にかかれるなんて！
外灯や建物の光が多い浦和でも見られるのか～と
感動して思わずパシャリしました＾＾

 

今日は七夕ですが、お天気は、、、

 

宇賀神の実家の栃木には敵わないと思いますが、、、
わたしの実家のほうも星がキレイに見えるので
流星群ニュースが流れると寒空の下ずっと待ちながら
天体観測してた思い出が蘇って懐かしくなり、
この間久々に帰ってのんびりしました～

 

そこでずっと気になっていた地元近くのカフェ
「cafe couwa」に行ってきました！

駅からはちょっと遠かったので車で向かうことに。

 

お店に到着したのが１４時過ぎだったので
そんなに人もいないだろうなと思っていたら
まさかの前に２組待ち。
駐車場も席も満杯の状態でした！

 

３０分程待ってようやく席に案内されました

１番のお目当てが地元のお野菜をふんだんに
使ったお惣菜プレートだったのですが完売！！とのことで

お野菜ゴロゴロキーマカレーをいただきました＾＾
スパイシーで癖になる辛さ加減で美味しかったです◎

 

古民家をリノベーションした感じで
落ち着きのある小洒落た店内でした
可愛い雑貨や手作りジャム、
インテリアとして昔ながらのミシン台があったりと
いちいちツボでした～～～
（写真はFacebook引用させていただきました）

 

美味しい料理と、ステキな空間に
身も心も癒やされました～

 

今度こそお惣菜プレート食べられますように！

これからも実家のほうでカフェ開拓できたらいいなと思います♪

 

美味しい料理をついつい食べすぎて不調のときは
鍼灸でお身体の内側からメンテナンスしてみてはいかがですか？

 

全身調整できる６０分以上のコースがオススメです。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

 

今週の日曜日は七夕☆
街のいたる所で短冊を目にします。
そこに純粋な想いがあると思うと、
なんだかホッコリいたします。

 

私も、とりあえず親族や友人の健康を
願って書いたのですが、

「いや、これ、私が鍼しろって感じ？」

と思いつつ、したためました。

 

 

ご自覚のある場所の凝り以外にも、
関係している筋肉が固まっている
ということがあります。

『どうしてそこが凝ってしまうのか』

なども含め、お話しさせていただいてるので
一緒にお身体のケアをしていきましょう。

 

リラックスできる体勢は、人それぞれ違います。

ここちではマタニティーのコースがございますので
全スタッフ『横向きのマッサージ』ができます！

・うつ伏せが苦しい・・・
・仰向けだと腰痛が・・・
と体勢がお辛い時は、遠慮なくお声掛けください。