こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です

この前、年が明けた〜と思ったらもう3月ですね。
蒸し暑い梅雨が苦手なので、少し肌寒い布団が恋しい今を謳歌していきます

あたたくなると花粉の時期にもなりますね。
今年は特に飛んでる感じがありますみなさんは対策は何をしてますか?

私は最近鼻うがいにハマってます!
初めてCMをみたときには衝撃を受けましたが全然染みないです。

そして起きた時、寝る前にやってワセリンを塗るとだいぶ違う気がします(ガチ勢)
やめるとすぐ粘膜がやられて鼻血が出るのでやめられないです笑

また、花粉症独特の頭重(重だるい感じ)がある時には上星や太陽を押すのがおすすめです☆張ってる、疲れてる方は特に「効く〜」感覚が出やすいですー

上星…顔真ん中の線上の前髪生え際。生え際から2センチくらい頭頂部寄りにあります!

太陽…目尻と眉尻の間のくぼみ。

押しても届かない時は、鍼で!!!
全身調整も一緒にやるとお身体も整いやすいのでおすすめですよ!

年度末で多忙な方も多いと思います。

乗り切る為にこまめなメンテナンスもお待ちしてますね!

鍼灸マッサージ整体院ここち

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