顔の疲れとむくみ | ここち

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　中川です。

前回の投稿に続いて二回目の北浦和散策
報告です。

普段もうしつこいくらいにコーヒーの話を
させて頂いていますがまだまだ全然
分からないことばかりです。

コーヒーに合うものをお店で探しながら
カフェや喫茶店で頂くコーヒーの良さ
に和み、癒されている中川です。

神奈川の本鵠沼というところに
あった喫茶店の入り口に
「おいしいコーヒーの淹れ方」
と手書きで紙に書いてあるのを見ました。
方法の最後に
「人に淹れてもらう」
と書かれていました。

共感しました。
残念ながらそこで直接コーヒーを
飲む時間を作れなかったのでコーヒー豆を
購入しました。
えぐさがなく、丸くおいしかったです。

マスターの目立ちすぎず
思っていることを伝える
メッセージを見ることができて
ほっこりしました。

そして！
ここちをご利用してくださっている方から
おすすめのカフェを教えて頂いたので
行ってきました。

住んでいるアパートから自転車で
約４０分。
素敵でした。

時間がゆっくりながれ、
日が暖かかったです。
よく晴れてサイクリング日和でした！
目印のスーパーを見つけた時は
その時点でテンションがあがりました。

コーヒーの種類はいろいろと変わる
ようです。
サイフォンで淹れた
コーヒーは嫌な酸味がなく爽やかな味でした。

驚いたのはお店を出るとき。
買い物をして帰ろうとドアを開けたら
「良い一日を～！」
とマスターが声をかけて下さいました。
映画で見る海外のカフェかと思いました。

「今どき」という言葉はあまり
好きではありませんが、
珍しいと思いました。
セリフではなくそうあってほしい
と思って伝えていると感じられました。

私も終わりに来て良かったと思える
施術を目指していきます。

充実したお休みを過ごすことが
できました！
また是非おすすめの場所を教えて
下さい！

お仕事をしていると体を動かすことが
減ってきてしまいます。
ここちでは指圧とストレッチを行う
コースもございます。
柔軟な体でやりたいことに専念できる
体作りのサポートが出来ればと
思います。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　中川です。

ご存知の方がいらっしゃるかもしれませんが
ここちは浦和東口店の他に北浦和店・恵比寿店があります。
スタッフは他の店舗で勤務することもあります。
私も基本的には金曜日に北浦和店へ出勤するのですが、
横浜出身なので浦和のことがまだよくわかっていません。

落ち着いてコーヒーが飲める場所を探したいと思い、
買い物がてら自転車散策をしてきました。
行ってよかったです。
落ち着く所を発見しました。

古いものを違和感なく落ち着く空間の中に
取り入れていました。
古時計や昔のレジ。
普段触れることのないものがある場所は
ワクワクしてモチベーションが
上がる感じがするんです。

コーヒーはしっかり安心するおいしいコーヒー
でした。
マスターのコーヒーを淹れる体勢を見て
そりゃ美味しくなるなぁと思いました。

いつも決まった体勢を取るということは
どうしても身体に負担をかけてしまいます。
鍼灸や指圧で疲れた身体を
癒やしにいらして下さい。
痛みの治療も可能です。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 中川です。

近々は積もりはしなかったものの雪が降って急激に冷えたり、
春の様な暖かい日もあり体がてんやわんやです。

先日、みなとみらいへ出掛けてきました。
ビュッフェに行きたい！と思い母を誘って
横浜ベイホテル東急のCAFE TOSCAという所へ。
以前にも行った事がありましたが、美味しかったので再び!

食べる事集中で良い写真が撮れなかったので公式の写真から、、
このアスパラガスがお芋を食べてるような感じで美味しいんです。
とても人気で周りを見渡すと色んな方のお皿からはみ出して
長いアスパラガスが並んでいました。
みなとみらいに行かれた際に機会がありましたら是非。

その後散歩がてら赤レンガの方へ。
目当てで来たわけではありませんでしたが、
今はいちごフェアをやっているところでした。
平日だというのにものすごい人の多さでした。。
大型の仮設テントがあり入ってみると、
ソフトクリームやパフェのようなもの生のいちごも販売していました。
かなりの行列でしたので、中をUターンしてきました。

その途中にはこんなカラーコーンがあって釘付けに。
そこか。と。

なんだかあそこまで人が多い所は久し振りでした。
賑わっていて良かったです。

色々と歩きまわり足の重たさを感じました。
自転車で近場に買い物に行くだけではまだ足らないようです。
もう少し遠出して鍛えようと思いました。

たくさん歩いて足の重たさを感じたら
足裏と指圧整体のコースがおすすめです。

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 中川です。

先日のお休みの日に買い物がてら浦和散策をしようと
自転車で走っていました。
天気も良く、サイクリング日和でした。

途中たまたま目に入った喫茶店に入ってみました。
サイフォンの文字が見えてそれにそそられ、
手作りのケーキとコーヒーのセットを頼みました。
自分でコーヒーを淹れるのも良いですが
やっぱり誰かが淹れてくれるコーヒーは美味しいです。

帰り道、猫を見かけました。
浦和初猫です。

ね『そんなにこっち見ないで。』
私『浦和初猫なもので、つい。』
ね『ちょいと失礼。』
私『あ、どうぞ。』

この後右側にある私の身長よりも高い塀に登って
去っていきました。

警戒している様子はあまりなく、ふてくされた顔をしながら
遠慮がちに前を横切る猫は魅力的でした。

お出掛けやお仕事で疲れた身体に
鍼灸指圧はおすすめです。
足のお疲れには足裏のコースもございます。
疲れをとって次の楽しみの為に体調万全に。

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 中川です。

寒い日が続き、乾燥も強く感じる毎日です。

現在私の住んでいるアパートは寒すぎて、
オイルヒーターでは部屋が温まらず最近になって
エアコンをつけ始めました。

途端に温かくなり今まではなんだったのだろうと
思い返す瞬間があります。

ですが、その分乾燥していると実感しています。
今は加湿器を買おうか迷っているところです。

そこで加湿機能はほぼないに等しいのですが、
気休めにアロマディフューザーをつける事にしました。
近々はアロマディフューザーを使っていなかったのですが、
乾燥を機に再始動しました。

ウッド系の香りが好きなのでヒノキの精油を使いました。
この香りがすると自然と深呼吸ができます。

久し振りのこの感覚に急激に癒されました。

ここちもアロマを使った足裏オイルがございます。
鍼灸指圧もありますので、日々の身体のお疲れを
取りにいらしてください。

鍼灸マッサージ整体院 ここち