お知らせ＆ブログ
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 大橋です。
街中がクリスマスや
イルミネーションで
彩りがでてきましたね。
12月8日（土）、9日（日）
お休みいただきます。
イベントのお手伝いに行かせていただきます。
代わりに
6日（木） 恵比寿店
28日（金） 北浦和店
に出勤します。
また、最終営業日の30日（日）は
北浦和店に出勤しております。
イレギュラーな出勤日や
店舗の変更がありますが
変わらずしっかり施術させていただきますね。
よろしくお願いします。
年末に向けてしっかりケアして
疲れを見せず2019年迎えませんか。
年内は30日まで
年明けは5日からの営業になります。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 大橋です。
ココ最近都内に出歩く機会が増え
先日、表参道駅近くにある
「ELLE cafe」さんに行ってきました。
”人と地球をヘルシーに”
をコンセプトにしているそうで
オーガニック食材やスーパーフードも
使用しているようで健康的な
ヘルシーランチでした。
テイクアウトメニューもあり
中でもスムージーボンボンは
見た目から美味しそうで
豆乳ホイップクリームで作られ
身体にも嬉しいのが人気のようです。
ダイエットにはヘルシーな食事の
イメージもありますが
代謝を上げることも大切です。
鍼の効果として血流促進があり
代謝アップにも繋がります。
また経絡治療で一人ひとりに合わせた
ツボを使うことでお身体の内側から
体質改善にも効果があります。
鍼60分以上のコースや
鍼と経絡ボディマッサージ90分以上が
オススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 大橋です。
まだ夏の暑かった日に
サルスベリの並木を見かけました。
写真のアングルの悪さはすみません。
なんと言っても表面が
ツルツルした樹皮が特徴的ですよね！
子どもの頃に住んでいた
祖母の家の庭にもあったので
見ただけですぐに思い出し
とても懐かしい気分になりました。
さて、表題にありますが、
9月23日（日）と30日（日）
にお休みいただきます。
代わりに
7日（金）恵比寿店
20日（木）浦和東口店 に出勤します。
指名していただいている方にはご迷惑おかけします。
その他は
月・火・水・土は恵比寿店
日曜日は浦和東口店に出勤しています。
夏の疲れが一気に出ている方が多いように感じます。
鍼やマッサージでしっかりと
メンテナンスさせていただきますね。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 大橋です。
今年は暑くなるのが早く
最近では天候の変化も激しいので
夏バテ気味になっていませんか。
私は最近さっぱりとしたものを
思わず手にとってしまいます。
このアセロラジュースはコンビニや
スーパー見たことありますよね。
さっぱりでもほんのり甘いのがいいです。
アセロラにはレモン17倍の
ビタミンCが含まれているそうです。
お肌に嬉しい日焼け防止や肌荒れ予防の
美肌効果が期待できます。
また、ミネラルの一種である銅も豊富で
果物の中では含有量がトップ！！
貧血を予防する効果があります。
まさにスーパーフードといっても
過言ではないのでしょうか。
アセロラは収穫してから3日ほどで
傷んでしまうそうなので生アセロラを
食べる機会はなかなかないですね。
いつか食べることを期待して
手軽なドリンクで楽しみます。
お肌のために美容鍼をする方も
多くいらっしゃいます。
お身体だけでなく
お顔も定期的にお手入れして
美肌効果やリフトアップしませんか。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 大橋です。
夏から秋にかけては
ダンスやミュージカルの公演が多くて
なんだかワクワクします。
その第一弾として、今、渋谷の
東急シアターオーブで行われている
ブロードウェイ来日公演『RENT』を
観に行ってきました。
RENTは初めて観たミュージカルで
とても思い入れのある作品でした。
やはりグッと来るものがあります。
ブロードウェイのミュージカルを
観るのも久しぶりでしたが
一人一人の歌唱力に圧巻でした。
お客さんの盛り上がりも良くて
キャストのみなさんも楽しそうでした。
映像を通してではなくて
生の音楽、歓声で出来上がるもの
って素敵だなと改めて思います。
鍼やマッサージもその時の
皆様一人ひとりに合わせて
施術することが大事です。
お身体についてのお悩みや
なにか気になることがあれば
お気軽にお声掛け下さいね。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
