カテゴリー：野口（ゆ）
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 野口ゆなです
２月２６日（日）に行われた東京マラソンの
鍼灸ボランティアブースに参加してきました。
場所は日比谷公園の噴水前
走り終わったランナーは東京駅でゴールした後
着替えるために日比谷公園まで歩いてきます。
そこには様々なブースが出ており
足湯やマッサージ、トマトや
ノンアルコールビールをを配布してるところもありました。
私はその中の鍼灸ブースでパイオネックスという
いわゆる置鍼（おきばり）
といわれるシールの真ん中に0.3ミリほどの鍼がついてるもので
貼っていてもほとんど痛みはありません。ピップエレキバンの磁石の部分が鍼に変わった感じです。
を痛みのある部分に貼って
走ったあとの鎮痛効果や血流改善を促し、回復力を高めます。
私は今回で2回目の参加でしたが、とても多くの方に利用して頂きました。
鍼の経験がある方も増えてきているのかなと思いました。
スポーツ現場では痛みや症状に対しての瞬時の判断が必要になるので、
難しさもありましたが、とても勉強になった1日でした。
もし参加された方いましたら完走おめでとうございます！
ぜひお話聞かせて下さい。
スポーツ後の疲れには鍼灸と指圧整体のコースがお勧めです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
