こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

カテゴリー:D 宇賀神

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

 

5月ですね。

あっついです・・・!(~~;)

少し寝苦しく、睡眠が浅かったり
途中で起きてしまったりします。

自律神経の乱れから
身体の不調が出るケースが多いので
ツボを使って整えられると良いですね。

 

 

最近いらっしゃる方から

机が合わず余計首肩が辛い
いつものイスじゃないので腰が痛い
ノートパソコンだと画面が小さいので
いつも以上に目が疲れる

など、在宅ワーク(テレワーク)での
お疲れをよく聞きます。

 

首肩凝り、眼精疲労、腰痛などの
ツボやストレッチを
ブログ、Instagramで発信していますので
ぜひ見てみてくださいね!

 

ここちにできることを・・・
と、消毒や換気を十分に行いながら
今月もみなさんの疲労回復を
お手伝いしていきます。

鍼灸マッサージ整体院 ここち

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