ここち 2024年もありがとうございました | ここち

こんにちは。

今年もここちの鍼灸とマッサージを必要としてくださり
本当にありがとうございました。

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち　鍼灸師の野口です。

今年のクリスマスは皆さんはどのように過ごされました？
私はケーキだけちゃっかりいただきました(^^)
あっという間にクリスマスツリーから門松に変わっていて
仕事の速さに驚きです…
ここちもスター・ウォーズクリスマスツリーから
だるまに変わりました。

突然ですが、、
このたびお休みが変更になります。

旧：（火）（金）お休み

↓

新：（月）（火）お休み

2025年1月から
こちらの曜日に変更になりました

いつも月曜日に来ていただいていた
ご指名の方にはご迷惑をおかけいたしますが
ご理解いただけますと嬉しいです。

毎週2連休になるので小旅行にでも
行っちゃおうと思います。
オススメの場所がありましたらぜひ教えてくださいね。

年内は30日（月）まで
年明けは5日（日）から営業しております。

まだ少しではありますが予約に空きがございます。

今年の疲れは今年のうちに
お身体のケアをしにいらしてくださいね。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です

気づいたら10月…暑い日もあったので秋はどこ？と思いますね。
みなさん今年の夏はどんなことをされましたか？

毎年、必ず1回は食べたくなる『とうもろこしごはん』！
今年は北海道のとうもろこしをいただいたので夏の終わりに炊き込みました。
いたってシンプル、お米ととうもろこしをお釜に入れてスイッチオンです。

炊き上がったらとうもろこしの粒を剥がして
塩を少々いれて混ぜて完成〜
とうもろこしの甘みがさらに引き出されて
めちゃくちゃ美味しかったです。

とうもろこしはアレンジしなくても十分美味しいですよね。
スタッフ岡が秘密兵器『蒸籠』を持ってるので
蒸してもらいました〜
これまた甘みが増してあっという間に食べちゃいました。

季節のものをいただくと体にも心にもいい栄養になるのでみなさんも取り入れてくださいね。

お身体や心のお疲れに鍼灸やマッサージも効果的です。
みなさんのご来院を心よりお待ちしております。

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんばんは

鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

10月に入り、30度近くの気温の日もあったり
突然気温が下がったりと中々秋を感じる日が少ないですね。

10月も連休がありますね〜
行楽日和だといいですが、、みなさんはどこかお出かけされますか？

連休もいつもなら浦和東口店に出勤しているのですが
実家にちょっと長めに帰省します。
そのため11日(金)～16日(水)お休みさせていただきます。

いつも指名してくださってる方やスタッフにご迷惑おかけします。

その代わりに
4日(金)、25日(金)浦和東口店に出勤します。

お休みの間にエネチャージしてみなさまに施術でお返ししていきます。

季節の変わり目で体調崩したり疲れがとれにくい時期です。
鍼灸でお身体の内側から整えていきましょう。

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち 湿気に弱い鍼灸師の野口です。

毎日30度超が続くと夏バテで食欲が…という人もおられるかと思いますが
私には全くそんな気配はなく(笑)
ただ、さっぱり食べられるものが欲しくなります。
先日、名古屋名物のきしめんをいただいたので早速お家でいただきました！
おつゆもついていて茹でればすぐ食べられるのですがせっかくなのでアレンジしました。

【きのう何食べた？】の中で出てきた素麺アレンジレシピを
きしめんver.として作りました。

まさに野菜を切ってのせただけなのですが野菜をのせただけで
華やかかつヘルシーに見えるところがポイントです(笑)
ツルッといけちゃいましたが食べ応えもありとっても美味しかったです〜

2食目は豚しゃぶと彩りのためにブロッコリースプラウトwithワカメを添えていただきました。
お肉と野菜が一緒に食べられてボリュームありですが
ツルッといけちゃいました。

夏バテしないように栄養をしっかり摂りつつ
夏を乗り切りたいと思います。

鍼灸では肩こり腰痛だけでなく免疫力アップや食欲不振などに
お身体の内側から整える効果も期待できます。
気になることがあればご相談くださいね。

鍼灸マッサージ整体院 ここち