お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ南谷です
趣味という趣味があまり無い方なのですが
撮影の仕事をしてた頃に勉強のために買ったカメラを
久しぶりに出してみました
しかし
バッテリーを充電するも起動せず
壊れたか・・・と思いましたが
少し時間を置いたら電源が入り
シャッターも切れました！
せっかくいいカメラを持っていても
毎日ボロボロになるまで使えば壊れるし
長年使わずにおいてもダメになっちゃうし
適度に使って、定期的なメンテナンスが必要だなんて
機材も人の身体も一緒ですね
やっと涼しくなってきたので
この秋はカメラを持って散歩に出て
写真を撮ってみようかなと思います
芸術の秋！な写真が取れますように・・・
おすすめの写真スポットがあったら教えて下さいね
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
寒くなってきましたね。
耐えかねて、こないだ
ついに毛布を出したました。
フ～カフカで・・・
最近は安眠できています。
ちなみに実家の犬「めいちゃん」は
ダメになるクッションで寝てます。
クッションに吸い込まれそうですね・・・
さて。
１０月１７日（土）ですが、
弓道の行事でお休みをいただきます。
指名いてくださってる方々には
ご迷惑をお掛けします・・・
ネットでご予約が取れなかった時
お電話していただくと、
ご予約の調整ができることがあります。
お身体の疲れを我慢せず、
いつでも ここち にいらしてください。
ちなみに。
私自身も行きつけの鍼灸院があるのですが、
「ここの痛みを取りたい！」
という時は、鍼灸コース
「張ってる気がする・・・ほぐしたい！」
という時は、指圧コース
「全体的に血流を良くしていきたい！」
という時は、足裏オイルコース
をお願いしています。
最近は美容鍼を欠かさず入れてたり。
10年後の自分へ・・・という感じで・・・
ご自身でコースが決めかねる方に
ここちでは【ご相談コース】がございます。
身体の症状をお聞きし、
一人一人に合ったオーダーメイドの治療を
ご提供いたします^^
お気軽にご相談ください。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 岡安です
先日おやすみの日に
箱根神社に行ってきました
箱根方面に行くのは小学生ぶり？で
ワクワクでした～
お目当ての箱根神社に行ってお参りしてきました
（本殿までの階段で体力かなり削られた、、、笑）
緑が多い！
水辺近くの鳥居に大興奮でした◎
近くにある芦ノ湖テラスで優雅にご飯食べようと思ったら
ゲリラ豪雨に見舞われ、、、
ステキな景色を見ながらのランチは持ち越しになりました（涙）
久しぶりに神聖な場所や自然に触れて
心身リフレッシュできました^^
こういった場所は浄化させてもらえるので
時間に余裕があったらまた色んなとこ行きたいと思います
皆さんのオススメスポットあれば教えてください◎
歩き疲れた足には
足裏オイルのコースがオススメです
明日からいったん、お休みに入らせていただきます
産休明けにまた皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます！
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。
昨年ほったらかしにしてた歯痛が牙を剥きついに我慢できないほどに…
定期的に歯がうくような感じがあったりしたので酷いバージョンかなと
知らんぷりしてたのが良くなかったようでついに苦手な歯医者さんに行きました。
どうやら虫歯で、がっつり詰め物が必要なくらい根深いものでした。
我慢しちゃダメですね…
通院してしっかりと治してもらいました。
歯茎も腫れ気味なので歯ブラシで優しくマッサージするように
磨いてくださいとご指導もしていただきました。
もっと早く行けばよかったと心から思ったので、
友達にも定期検診をオススメしました。
たまに歯がうくような感じもそもそも歯肉を包んでいる歯根膜という
薄いクッション状の繊維の毛細血管がうっ血して腫れて炎症を起こすことで感じるものらしいです。
原因は肩こりや疲れ、噛みしめるクセ、硬いものを食べたり、お酒の飲みすぎなどなどです。
そんなときは…
･合谷(ごうこく) ･商陽(しょうよう)
･内庭(ないてい)
･下関(げかん) ･頬車(きょうしゃ)
マッサージすると和らぎます。
もちろん、歯医者さんには言ってくださいね!!
鍼灸やマッサージで原因となりえる肩こりや疲れを和らげることも効果的です。
心もカラダもリラックスしてみませんか？
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 中川です。
もうご存知の方がいらっしゃるかもしれませんが、
一時延期になっていた
【頑張ろう！さいたま市！最大20％戻ってくるキャンペーン】
のお知らせが来ました！
実施期間は9月19日（土）～10月16日（金）までです。
期間内にさいたま市内の対象店舗にてキャッシュレス決済サービス
「PayPay」でお支払いをすると、
決済金額の最大20%のPayPayボーナスが戻ってくるというものです。
ここち浦和東口店・北浦和店共に
キャンペーンの対象店舗です。
ボーナスには上限がありますので
詳しくはキャンペーンサイトをご確認ください。
また、恵比寿店は渋谷区の対象店舗に入っています。
浦和東口店と北浦和店とは内容が少し異なりますので
恵比寿店へお越しの方はこちらをご参照ください。
この機会に鍼を受けてみたいと考えていた方や
定期的にメンテナンスでいらしてくださっている方は
キャンペーンのご利用がおすすめです。
テレワークで身体が辛いという方が増えており、
10月16日（金）までの期間中は予約が取りにくくなる可能性も
ありますのでお早めにご予約を。
お得なキャンペーンを上手に使って
明日の自分を元気にしていきましょう！
鍼灸マッサージ整体院 ここち
