吉元ハロウィン2016① | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち浦和東口店　スタッフ吉元です。

蒸し暑い毎日、
食欲が衰えていませんか？
そんな時は、韓国ドラマを観ると良いですよ。

というのも、私の中で韓流ブームが遅れて到来したってだけなんですが、
侮る無かれ！韓国ドラマには美味しそうなご飯シーンが絶対にあり、
観ているだけで食欲がそそります。

とくに韓国料理でオススメなのが、参鶏湯（サムゲタンスープ）です。
韓国では夏バテ防止としてよく食べられているそうです。

参鶏湯には若鶏がまるまる一匹入っていて、
高麗人参やニンニクと一緒に煮込まれているので栄養がたっぷりとれます。
若鶏にはコラーゲンが多く含まれているので、
筋肉を修復する作用や、肌に潤いや弾力を与えてくれます。

味は正直なところ食べたことが無いのでわからないのですが、
絶対に美味しいんじゃないかと思います。
韓国料理屋さんに行くと、
どうしてもサムギョプサルが食べたくなってしまうので、
参鶏湯にはなかなか手がでないのですよね。

最近は齋藤と細谷で仕事帰りに
浦和駅近くの韓国料理屋さんに行ってきました。

お肉が分厚い！
キムチ焼いて食べると甘くて美味しいです。

焼き肉と違って、
お店の人が焼いてくれるのっていいですね!

この夏は韓国料理を食べて乗り切ろうと思います！

鍼灸マッサージ整体院   ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち　スタッフ高木のブログです。
昔からチョコペンのポップでキッチュな感じが苦手でした。

ポップにならないように、
ポップじゃないものを描こうと思ったので、
喜多川歌麿のビードロを吹く女を描きました。

反転した画像にクッキングシートを乗せて
爪楊枝を使いチョコで枠を描いていきます。

チョコがすぐ固まっちゃうので素早く描きます。

冷蔵庫で冷やしてそーっと剥がして完成です。
ひびが入ったり線がシートに残ったり
思ったより難しかったです。

あと10回位やれば上手になります。

余ったペンでクマも描いてみましたが、
美味しそうではなく食べる気がしないので
お家の冷蔵庫で眠っています。

鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店

こんにちは。浦和東口店スタッフ高木です。

今月のブログ共通テーマは
「私の夏バテ対策」ですが・・・

夏バテ対策できずバテ中です。

とにかく暑いのが嫌なので
氷を求めて上尾にあるカフェ、
「山本屋又右衛門」に行ってみました。

レトロモダンな落ち着いた雰囲気でのんびりできました。
今流行のふわっふわミルクのかき氷と言うよりかは
どちらかと言うと氷感があるかき氷です。

今まで夏でも特に食べたくならなかったかき氷。
パンケーキブームや、かき氷ブームに
知らずしらずのうちに乗せられてしまっていました。

夏バテで食欲無いときは
とりあえず食べたいものだけを食べて、
食欲の復活を待ちます。

食欲不振、胃のもたれには
鍼灸のコースオススメです。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
浦和東口店スタッフ吉元です。

毎日蒸し暑いと思っていたら、
台風の影響で、雨風が強いですね。

そんな悪天候の中、8月11日から15日まで
実家の鹿児島に帰省します。

お盆に親戚で集まるので、
美味しいものを食べれそうな予感がしてならないです。

前に帰省した時は、うなぎ三昧。
（友人がうなぎの養殖をしているので頂きました）

朝起きて、うなぎを食べて、
また寝て、昼起きてご飯を食べて、
また寝て、夜起きてご飯を食べて、
また寝て…朝起きてうなぎ食べて…

の繰り返しで流石に太りました。
そして仕事に復帰！

のはずだったのですが、
インフルエンザにかかってしまい、再び寝たきりの生活。
（食事をとれず正月太りは解消！）

今回は体調を壊さないようにします（汗）
食べた分、動かないとですね。

お休みの間、
指名の方やスタッフにはご迷惑をおかけしますが、
沢山食べて、一回り大きくなって、
またしっかり働きます。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

浦和東口店スタッフ高木のブログです。

前々から作ってみたいと思っていたジェルキャンドル
やっと作りました。

ここちにも入り口外に

金魚のジェルキャンドル置いてあります。
触るとぷにぷにしたゼリーみたいなやつです。

水の中から子ぶたが星を上にかざしてます。
設定は謎です。

キャンドルキットではありませんが、
単品で全部100均で揃います。

ジェルは熱して溶かすので火傷注意ですが、
夏休みにお子さんと作っても楽しそうです。

鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店