お知らせ＆ブログ
鍼灸マッサージここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 今井です
そろそろ3ヶ月の娘
咲那です。
爪で顔を掻きむしるので手袋でガードです。
（手袋を取ると鬼の手が出てくる訳ではないです・・・）
「ひっかく」
というより、「切り裂く」でまさに凶器です。
切っても切っても、いつの間にか伸びてる・・・（代謝が良いんですね。）
専用の小さな爪切りもありますが、小さな爪を切るのは怖いです。
体重も5キロ超えて
おむつも新生児用から、サイズアップしました！
余ったおむつは、
細谷家の光ちゃんへプレゼントです。
いずれ今井細谷の娘が対面する日がくるのでしょうか！？
最近は朝5時に起きる早起き娘で
（朝6時前の常盤公園にたまに出没してます）
父母は寝不足ですが、可愛い笑顔で癒やされてます。
子育て疲れのパパ・ママ
ぜひここちで体をリフレッシュしに来て下さい。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
歯医者さんのイスがフィットして気持ち良いこの頃。
でもビビリなので、常に肩に力入ります。
初めての鍼だとこんな感じなのかしら、と。
接し方を勉強できた気がしました。
さて。４月に北浦和店で、みなさまからいただいた
嬉しいコメントをご紹介します。
一人一人に合わせたオーダーメイドの施術を
していきますので、お好みの強さや
暑い寒いなど、ぜひお聞かせ下さい＾＾
お褒めに預かり光栄です！
インテリアは院長のこだわりで、施術だけでなく
空間からリラックスしていただけるよう工夫しています。
↓以下、全てのコメントです。
| お客様に対する接客が良かったと思います。 |
| お店の雰囲気が落ちつけて好きです。 |
| お話の時間もとてもここちよくて素敵なリラックスタイムでした。指圧の力具合もとてもよく、気持よかったです。 |
| きれいなところ、個室。 |
| こちらの状況に合わせて施術していただき、とても良かったです。 |
| こっている所の的を得ていた。 |
| とてもリラックスできました。 |
| とてもリラックスでき上手でした。 |
| とても親切で心地良く痛みが改善されました。 |
| とても丁寧だったところ。 |
| とても丁寧に体調等お気づかいいただき、ありがたかったです。指圧の強さもすぐに心よく対応してくれ、とても足がスッキリしました。店内の雰囲気、流水の音、落ち着きます。 |
| ゆったりとした時間を持てた所。 |
| 指圧の加減を調節してくださったので、とても気持ち良かったです。 |
| 美容鍼と小顔マッサージのコースで、顔だけかと思ってましたが体もやってくれたのでとても良かったです。次は別のコースで来たいです。 |
| 急に鍼を入れるのではなく、ゆっくり声をかけて入れて頂いたのであまり緊張せず受けられました。 |
| 強さを聞いてくれる所がよかったです。リラックスできました。 |
| 強度やコリの場所、ストレッチを説明して頂いた事 |
| 今までは施術後、良くなりました。しか言われなかったが、はっきりと何が原因か的確にアドバイスをもらったのが良かったです。 |
| 指圧が気持ち良かったです。 |
| 施術前に話を聞いてくれる。施術中も小まめに声かけしてくれる。鍼で具体的につぼの効果を教えてもらえた。 |
| 施術中、何度も強さ等聞いてくれたところ。 |
| 心地良い接客でした。 |
| 接客が丁寧でした。力加減も丁度良かったです。 |
| 全てにおいて丁寧で見習いたいと思いました。薄暗い照明などで雰囲気が落ちついていて居心地が良かったです。 |
| 全体的のセンスが良いです。水の流れる音、照明等、リラックスできました。個室の鏡も嬉しいですね。 |
| 体を温めるものがあって良かった。 |
| 施術後、痛みがないか、しっかり確認していただけた。 |
| 雰囲気と音楽が良いと思います。静かで良いです。 |
| 指圧の力加減等ちょうどよかった。 |
| 鍼は初めてでしたが、安心できました。スタッフの方、落ち着いていてよかったです。 |
コメントを下さったみなさま、ありがとうございます。
居心地の良い環境を作っていくために
参考にさせていただきます。
６月もよろしくお願い致します。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。
先日お休みをいただき、大阪から遊びにきた友人と群馬・草津温泉に行ってきました。
初草津温泉です！
初めは、箱根温泉も候補にあがっていましたが友人がなにやら”もののけ姫”の一部の
シーンのモデルとなっている”湯もみ”が観たいとのことで草津温泉に決まりました。
私のお気に入りのひまわりサンドイッチ屋さんで朝食を買い、浦和から10時19分発の草津1号に乗車しました。
着いてからのプランを一切決めてなかったのでサンドイッチを頬張りながら、どこに行くかを決めました。
0時半すぎ長野原草津口に到着し、駅からバスに乗って草津温泉まで行きます。
バスは、電車の到着時間に合わせて発着していて30分弱で草津温泉に着きました。
降りた瞬間から硫黄の匂いがすごかったです。
とりあえず、湯もみショーのチケットを購入しておくためにそこまで行くと、ラッキーなことに
ステキなご夫婦が観る時間がないのでとチケットを譲ってくれました。
15時半のショーまで少し時間があったので、先にチェックインをしに宿へと向かいました。
その途中、温泉まんじゅうのお店が店頭で試食を半ば強引にしてきました。しかもお茶付きで…
来たばかりだからとまんじゅうは買わず、食べるだけ食べて出てきました。
少し歩いて、お世話になる宿に到着しました。
”草津ホテル”です。
ホテルといっていますが、どう見ても佇まいは旅館でした。
素敵な仲居さん達にお出迎えしてもらい、チェックインしました。
お部屋は、志賀の間。
宿の中も風情があり、かなり素敵です。
大浴場に露天風呂、また足湯をしながらコーヒーなど自由に飲めるところまでありました。
お部屋で一服し、湯もみショーへと向かいました。
建物の中に入ると、すでにギャラリーでいっぱいでいい場所はとれませんでした…
時間になり、湯もみショーが始まりました。
そもそも湯もみとは、温度が高すぎる温泉を水を入れずに下げるためのものらしいです。
音楽に合わせて始まった湯もみは、息がピッタリで素晴らしかったです。
一曲終わると、湯もみ体験ができる案内がされ先着20名だったのでハリきって
友達とさせてもらいました。
これが簡単そうにみえて、板もわりと長くて重くお湯の抵抗もあり
意外と難しかったですが、おもしろかったです。
いい体験になりました。
もちろん温泉に入りましたが、それはまた次回をお楽しみに。
ほっこりする時間のプレゼントにここちのギフト券はいかがですか？
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
浦和東口店スタッフ吉元です。
最近、ゆるく糖質制限をはじめてみました。
糖質制限ダイエットは、摂取する糖質を減らすことで、
体の脂肪を糖に分解して、体重を減らすダイエットです。
運動に飽きてしまったので、
やっぱ食事に気をつけるしかないと思い、
挑戦してみたものの、
ご飯、パン、甘いもの、根菜類など、
食べれないものが多く、成功する気がしない！
しかし、お肉、魚、大豆製品などは食べれるので、
ついつい唐揚げばかり手にとってしまいます。
本当にこれでいいのかな~？と
不安になりつつも、なんだか一週間過ぎて体が軽くなったような・・・。
どうしても、パンが食べたくなる時は、
コンビニの糖質少なめのパンを食べています。
むしろそればかり食べています。
今回のダイエットはいつまでもつのか・・・。
運動と食事と睡眠をしっかりとって、何事もバランスよくが一番です。
お身体のバランスを整えに、
指圧整体コースオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
ここち 鍼灸師 藤木です。
先日、お買い物をしました。
カッコ良いジーパンに、カッコ良いジャケットを買いました。
買い物は、たまに行きますがけっこう好きです。
帰りに友人オススメの焼き肉屋に行ったので載せますね。
お店は、池袋東口から徒歩５分ぐらいの場所にある、
『和牛焼肉バル KURAMOTO』さんというお店です。
オススメは、日によって違うそうです。
レアなお肉もあるみたいですが、その日は無く残念でした。
オススメのタレや焼き方をスタッフさんが教えてくれるのも楽しかったです。
上の写真は、薄いカルビですね。ランクは、A４以上です。
ご飯とお酒が進みました。ご飯は大盛りです。
こちらは、タンですね。
お肉が重いという方に、重くないのでレモン汁をつけて頂くのがオススメです。
こちらは、レバーです。
レバーは生くさいというイメージが強かったですが
ここのは、お肉っぽいレバーでした。また、ゴマのタレで絶品でした。
さくっと、両面を焼くのがオススメとのことでした。
レバーは体にも良いです。ビタミンAが豊富で
免疫力向上や目の健康を守ります。
食べ過ぎには注意です。
そんな時は鍼灸のコースがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
