こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

     

    今日は七夕ですね。

    毎年お天気が良くないイメージが
    あるのですが・・・

    誰にも見られず二人の時間を
    満喫できて良いんじゃないかな~と
    個人的に思っています。

    みなさんは短冊書かれましたか?

     

     

    それでは、6月に
    ここち浦和東口店で頂いた
    嬉しいコメントをご紹介します。


    実際に鍼灸治療で使ったツボや、
    ご自身でも押せて症状が良くなるツボなど
    説明させていただくこともございます。

    また
    「こういうのに効くツボはないか?」
    と聞いていただければ、
    お教えできることもございます。

    気軽にお声掛けくださいませ。

     


    スタッフ、患者さん共に
    来院前に手を洗っていただいたり、
    シーツやタオルを患者さん毎に交換したり、
    お茶を湯呑みから紙コップに変える等

    安心して鍼灸や指圧を受けていただけるよう
    出来る事を徹底して行っております。

     

     

    ↓以下、全てのコメントです。

    カウンセリングが丁寧で良かったです
    コロナ対策が十分されており安心して施術を受けられる。手洗い消毒も不快なく案内してくださりとても良かった
    とても親切に指圧して頂いてとても良かったです。
    とても落ちついた空間、接客でとてもリラックスして施術を受けられた点。とても的確に効くポイントに鍼をしていただけた点。
    ポイントを細かく聞いてくれたこと
    リラックスしてできた。マッサージが気持ちよかったです。
    気軽にできてあっという間に終わってしまった感じ。鍼の痛さもなく眠ってしまいそうでした
    技術を感じました。他の店にない細かい気遣いもありがたい。
    初めての鍼で不安だったが話しやすくて不安もすぐなくなった
    清潔感があるところ
    接客が良かったです。
    説明がわかりやすかった
    対応が丁寧
    待合室の椅子がどれも座り易かったです。重点的に施術して欲しい所、時間配分の希望を聞いて頂けたのが良かった。
    丁寧に行ってもらえた。ツボの説明などもしていただいたので家で試してみます
    反り腰の改善アドバイスもしてくださりありがとうございました。指圧とっても気持ちよかったです。お話の仕方もゆっくり丁寧でとても癒やされました!
    優しい感じで話してくれて良かった
    優しく丁寧な接客でとても心地良かったです

     

    コメントをくださったみなさま、
    ありがとうございました。

    また、昨今の環境下でここちをお選びいただき
    来ていただけて、とても感謝しております。

     

    7月も何卒宜しくお願い致します。

    ~こころとカラダを軽くする鍼~
    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:石田

    はじめまして。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師 石田 華です。

     

    受付やお茶の時にお会いした方も
    いらっしゃると思います。

    初ブログということで、
    簡単に自己紹介させていただきます。

     

    さいたま市出身
    小さい頃に自分で作った肩たたき券で
    家族に肩もみをするたび
    “ありがとう″と喜ばれることが嬉しくて
    人の役に立ちたいと思い、鍼灸の道に進みました。

    中学高校でバドミントン部に所属していて
    怪我をするたび治療院にお世話になり
    先生から聞く身体の仕組みについて
    興味を持ち始めたのもきっかけの一つです。

     

    小さい頃
    バレエ、水泳、合唱を習っていました。

    〈好きなこと〉

    ・カラオケに行くこと
    →歌うことがとにかく好きです。
    今はこのごじ世なのでいけませんが・・・
    1人でカラオケに行くこともあります。
    18番は山口百恵のプレイバックPart2です。

    ・お笑い
    →お笑い全般好きです。
    特に四千頭身の後藤拓実くんは
    脱力系のツッコミだけど
    それが逆に良くて普段のトークも
    上手いので魅力に思います。

    ・旅行
    →温泉旅行や観光巡りが好きです。
    自然に触れたり、美味しいごはんを食べる
    とっても最高な時間です。
    石川県に行ってみたいです。

     

    数ある院の中から
    ”ここちを選んでいただきありがとうございます”
    の感謝の気持ちを胸に
    お一人お一人癒していけたらと思います。

    皆さまとお会いできる日を
    心からお待ちしております。

     

    目の疲れ、パンパンになった足の疲れに
    対する指圧が得意です。

    お仕事や家事、育児で
    いつも働く自分へのご褒美・・・
    そんな時は、ここちの指圧がおすすめです。

    月曜日、木曜日にお休みをいただいています。
    これから宜しくお願い致します。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:中川

    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院ここち

    鍼灸マッサージの中川です。

     

    先日、私が新卒で入社した時の職場の上司がここちに来てくださいました。

     

    お久しぶりです。

    あの時と変わっておらず、代表も挨拶をしてくださりその姿を見てとても不思議な気分でした。

     

    上司としての威厳はあるのに、変な緊張をさせず、学んできたことを出し惜しみせずラフに話をしてくれます。

    やりたいと思ったことがあれば送り出してくれますし、相談をすればアドバイスをくださり、くだらないことから近況報告までうんうんと話を聞いて頂いています。

     

    ここまでに書いたことは普通にできることではないと思っています。

    言うのは簡単ですが行動できるかは別ですよね。

     

    そんな上司に面倒を見てもらい今の私がいますので、本当に感謝しております。

     

    その上司は私と同じくコーヒー好きです。

     

    ということで、

    おみやげにコーヒー豆を買っておきました。

    『常盤珈琲焙煎所』というお店でお豆を購入しました。

    お豆を購入するとコーヒーを1杯サービスしてくれます。

    お裾分けありがとうございます。

    焙煎してもらっている間店内で待たせてもらいましたが、ソーシャルディスタンスで1席ずつ間隔を空けるようになっていました。

     

    お店がやってくれていて良かったです。

    また落ち着いたら私も施術を受けに行きたいと思います。

    背中追わせていただきます。

     

    お世話になっている方へ感謝の気持ちでですとか、お誕生日のお祝いになどにはギフト券がおすすめです。

    その時間をプレゼントするというのもたまには良いかもしれません。

     

    ぜひご利用ください。

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:大橋

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 大橋です。

     

    梅雨真っ只中で暑い日や
    ジメッとする日が多くなりましたね。
    さらに今年はマスクもなかなか
    手放せなかったり
    熱中症や脱水症状のリスクが出てきます。

    IMG_6809

    マスクをしていると口は少し潤って感じますが
    いつもどおり、
    もしかしたら汗もかいていつも以上に
    水分不足になっている可能性があります。

     

    喉の乾きを感じているときは
    体内の2%水分が減っている状態です。

    2%少しだな~と思いますが
    人は5%の水分がなくなると疲労感や頭痛など
    熱中症や脱水症状が現れてきます。

    喉の乾きを我慢せず、乾きを感じる前に
    こまめに水分補給しましょう!

     

    もちろん水でもいいですが
    汗をかくこの季節だとやはり
    塩分も入っているような
    スポーツ飲料水がオススメですね。

    鍼やマッサージをした後は
    凝りがほぐれて柔らかくなると
    代謝がとても良くなって
    汗や排泄もしやすくなります。

    なので施術後はしっかりと
    水分補給することをオススメしています。

     

    湿度でなんだか身体が重だるいのも
    鍼やマッサージでスッキリしませんか?

     

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは。
    ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

    4月5月はコロナのせい(にしたい)で
    食べることが一日の楽しみになり
    良いペースで
    気にせず食べてしまってたので

    ちょこっと気にしてみようかなと
    おからを買ってみました。

    おからを使ったメニューも
    豊富ですね!

     

    ネットに載ってる作り方を見て

    キャベツと人参と
    炒めて和えてみたり

    ポテサラみたいにしてみました。

     

    食物繊維が豊富
    ビタミン(特にKとB1)や
    タンパク質も多く含まれてるため

    腸内環境を整えたり
    美肌効果も期待できるそうですね。

    今度お菓子系も作ってみようと思います。

    この他にも
    ちょっとずつ食事内容を見直していき
    身体の内側からもいい変化が出るのを
    感じていければと思います。

     

    とは言っても
    やっぱり美味しいものは
    食べたいので
    自分のペースでゆる~~く
    やっていきます。

     

    美味しいものを美味しく頂くための
    お手伝いに
    胃腸の調子を整える
    鍼灸のコースがオススメです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち