鍼灸師勝又　6日(火)　お休みをいただきます。 | ここち

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です

とうとう夏が来てしまったか…と日差しで肌がジリジリ焼けそうになりますね。
猛暑日もあるなか、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？

夏のお風呂
シャワーだけじゃなんだか物足りない。けど暑くて湯船なんか浸かれない〜

と思ってたのですが

先日「ハッカ油」を購入しました！
身体も鼻もスーーーッとして気持ちよく浸かれますよ〜

無水エタノールと割ればマスクスプレーとしても活用できます！
※体感温度は下がりますが、体温が下がるわけではないので水分補給はしっかりしてください！

※また猫ちゃんにとっては「ハッカ油」は毒になってしまうので、きちんと洗い流す・猫の手の届く場所に置かないなど徹底しましょう⭐︎

夏は外は暑く、内は冷房で寒い…と体温調節が難しく自律神経も乱れやすいです。

寝ても取れない倦怠感を感じたら、

内側から整えられる鍼灸のコースがおすすめです。

 

まだ夏は始まったばかりですが一緒に乗り切っていきましょう〜！

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
夏が大好き
鍼灸マッサージ師　吉田です

今年の埼玉の梅雨明けは6月27日でしたね。

（写真は実家新潟の田んぼ）

埼玉の本気の暑さに、みなさん夏バテなどされていないでしょうか？

題名にもありますように
7月22日（金）
7月23日（土）
7月24日（日）
7月25日（月）
吉田がお休みを頂きます。

いつも担当させていただいている方にはご迷惑をおかけします。

7月30日（土）は浦和東口店に出勤します。

7月8月9月と暑い日が続きます。
みなさんにとって、今年の夏もすてきな夏になるよう
鍼灸でお手伝いできることがあれば嬉しいです。

食欲低下やむくみ、寝付きの悪さ

みなさんのお悩みなんでも教えて下さいね。

鍼灸マッサージ整体院ここち　吉田

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師の山口です。

私事ですが、先月26日、誕生日を迎えました！☆

誕生日が近い新入社員の白石と一緒に
たくさんのここちスタッフにお祝いしてもらいました。

 

 

ケーキはシフォンケーキになっててふわふわで美味しかったです～

なんと浦和東口店店長の野口お手製のチキンも、、！
美味しくて美味しくて、みんなでペロリと食べてしまい
写真も撮り損ねました、、（笑）

そして二年連続でスタッフの石田がアルバムを作ってくれました。
去年は入社してまだ三ヶ月弱とまだ日が浅かったですが、
過ごしていくうちにたくさん思い出ができ、
写真も増えていて感激でした。

本当に嬉しいですー！

 

 

昨年入社してほんの数日後、北浦和店店長の勝又のお誕生日会に参加させてもらった際に
なんてステキな行事なの！と感激したのを覚えています。
ここちのステキ行事です。

ここちスタッフ含め家族や友達、大切な人たちにたっくさんお祝いしてもらって
とても充実した誕生日でした。
ステキな一年になりそうな予感しかないです！

今年も一年、安心安全な施術を心がけて
鍼やマッサージでみなさんの生活のお手伝いをしていきます。

 

鍼灸マッサージ整体院ここち

 

こんにちは、ここち　北浦和店
鍼灸師　勝又です。

みなさんはご自身の中でのブームが
再来することってありますか？

私は最近白米のお供系のブームが
再熱していて
今更ながら食べるラー油に
ハマりました。
明太子の食べるラー油を見つけ
白米のお供だけでなく
冷奴や餃子にもかけて楽しんでいます♪

先日常連さまからも
野沢菜ラー油なるものを
差し入れしていただき
（ありがとうございます）
白米が進みました～！！

 

しばらくはまだ飽きなさそうなので
他の食べるラー油も試して見ようと思います。

皆さんのオススメのご飯のお供も
ぜひ教えてください～

 

梅雨明けで
猛暑日が続くとエアコンの風や
冷たいものがぶ飲みで身体がバテて
胃腸の疲れも感じやすくなります。

そんな時の胃腸の調子を整えるツボ
\足三里/

膝のお皿の外側の窪みから
指4本分下にあります。

5秒間押してを数回繰り返してみてください◎

 

夏バテ予防には鍼灸もオススメです。

みなさんが今年の夏も
楽しく過ごせるよう
ここちの鍼灸や指圧整体で
サポートさせて頂けたらと思います。

 

ご予約心よりお待ちしております。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち

鍼灸師　栁田（やなぎだ）です。

 

最高気温が35度越えの

暑い日が続きますね。

その分、お洗濯がすぐ乾く

なんて素晴らしいのかと

お天気が良い日に毎度思います。

 

 

今日は皆さんに

『栁田の夏のオススメのお出かけスポット』を

ご紹介したいと思います。

 

 

随分前の話になるのですが

墨田水族館に行ってきました〜！

館内はとても涼しく

色んな種類の可愛い生き物が

自由に泳いでました♪

 

 

その中でも私が大好きなのが、、、

チンアナゴです！

砂に潜って顔を出してる姿

何て可愛いのでしょうか、、、

 

 

この子達には種類が沢山あって

よく見るシマシマ模様の子が実は

『ニシキアナゴ』で

マダラ模様の子が実は

『チンアナゴ』なんです。

 

 

チンアナゴの方が少し警戒心が

強くニシキアナゴが活発的な性格だそうです。

砂に隠れているのもその性格の

せいなのでしょうか？

そんな事を知ると尚更可愛いですね。笑

 

 

帰りにはお土産も買ってしまいました！

 

 

もちろんチンアナゴ以外にも

涼しげな金魚や幻想的なクラゲ

可愛いペンギンカッコ良いサメがいて

長時間館内にいても飽きないです。

 

 

 

歩き疲れたら東京ソラマチの中のカフェで

のんびり休憩するのもオススメです。

この夏のお出かけに是非。

 

 

皆さんの夏のおすすめのお出かけスポットも

ぜひ聞かせてくださいね。

 

 

夏を楽しみつつ涼みつつ

過ごしていきましょう♪

 

 

そんな暑い夏にお身体全身の

メンテナンスはいかがでしょうか？

 

 

60分以上の鍼灸のコースが

オススメです。

 

鍼灸マッサージ整体院ここち