お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
バレンタインデー結構すき！
吉田です
あっという間に2月！
先日はスタッフ野口と
浦和のお気に入りのカフェ【アグネスカフェ】で
モーニングをしてきました。
美味しい朝ごはんで、気分転換になりました！
そのあとは、２人であーだこーだいいながら、
伊勢丹のバレンタインの催事に行きました。
とっても良い休日をすごせました♪
題名にもある通り
2月16日（木）は吉田が終日、浦和東口店に出勤します。
暖かい日もあれば、2月10日のように雪が降る日もありますね。
気温のアップダウンでギックリ腰も増えています
鍼灸師目線でいうと足首は腰に関係するツボがたくさんあるので
足を冷やさずに寝てくださいね。
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師 石田です。
先日は寒波がやってきてとても極寒でしたね、、
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
こたつが苦手なのですが入らないとダメになってきた今日この頃です、、
皆さんはこたつお好きでしょうか、、？
いきなりですが！もうすぐ節分ですね～（いきなりすぎましたね）
鬼は外、福は内～
鬼役の父親に一生懸命投げていました、、（笑）
なぜ大豆を投げるのでしょうか、
昔は節分の日に米、栗、炭、麦などがつかわれていることも！
穀物に魔除けの力があったとか、、！
最近では衛生面や合理的面を考慮して
落花生が使われていることも！
たしかに殻の中に入っていてお掃除の手間も省けますね
全力で豆まきしていた小さい頃にまた戻りたいです（笑）
あとは豆を食べながら1年の無病息災を願いましょう
まだまだ鍼灸で免疫を上げて体調管理しっかり気をつけて行きましょう～！
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 岡です
ここちでは
毎年夏と冬に3店舗全スタッフが集まる
会があるのですが
2022年も冬会を行いました！
価値観ワークや鍼王選手権など
楽しみつつ
未来に向かってより良い施術、空間を
みなさまにお届けできるよう
話し合い、またその一歩が踏み出せた
1日でした^^
そんな中
なんとわたし岡の誕生日を
お祝いしてもらいました〜〜〜！！
冬会でお祝いしてもらうのは
ここち4年目で初めてだったので
嬉しくて嬉しくて嬉しくて、、、
このTシャツ、、、
スタッフ野口が作ってくれたんです、、涙
岡MUNAMI Tシャツです
MUNAMI、ムナミ、むなみ、、？
となった優しいあなた！笑
よければ理由はお会いしたら聞いてください笑
嬉しすぎて
年末実家に帰ったら妹たちに着せようと
思っておりましたが
岡家コロナ騒動で全員揃わなかったので
それはまたの機会に、、！必ず、、！
あいうえお作文までつくってもらって
感激の嵐でした
オンとオフのバランス！
ワオの笑顔！
ここちスタッフの共有する価値観です
これからもみなさまに
こころと身体が軽くなっていただけるよう
スタッフ一同精一杯努力しますので
どうぞこれからもよろしくお願いします＾＾
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の島﨑です
2023年もよろしくお願いいたします＾＾
みなさんはどんな年末年始をお過ごしでしたか？
私は今回、帰省も遠出もせず
夫婦でひたすらのんびり過ごしました 笑
普段はなかなか家でゆっくり過ごす時間がとれないので
気合いを入れて食材とおやつを買いこんで
お花屋さんでお花も買いました＾＾
紅白みつつまったりと年を越して
元旦はおせちとお雑煮を頂き
ここぞとばかりに
埃をかぶっていた茶器をひっぱり出して
中国茶たくさん淹れました〜
Netflixで配信がはじまった
ハリーポッターを一気見したり
（2日間で約20時間！）
時間と心に余裕があるからできることを
ひたすら満喫してしあわせでした〜〜
忘年会や新年会、お正月のご馳走などで
胃腸が疲れていたり
なんだか調子が乗らない、、という方も多いかもしれません
そんなときおすすめは
朝イチに白湯を飲むことです
内側から温まり、スッキリと一日を始められますよ＾＾
私は朝どうしてもバタバタしがちなので 笑
明日の自分へのプレゼントに
寝る前に鉄瓶でお湯を沸かしてポットに入れています
白湯を飲むようになったら
長年悩んでいたお腹の調子が良くなってきたという声も聞きます〜
お手軽なのでぜひお試しください
もちろん、鍼や指圧もおすすめです！
きびしい寒さが続く上に
年末年始や連休でリズムが崩れやすい時期でもあります
お身体の巡りやバランスを整えて
冬らしさも味わいながら満喫していきたいですね
今年も鍼や指圧で
みなさまのこころと身体がふわっと軽くなる
お手伝いをさせていただければ幸いです
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 細川です
急に寒さが増してきましたね。
寒さはお体を固めやすいので
ぜひ温かくお過ごしください。
本日は皆さまに
大切なお知らせがあります。
昨年9月末より
体調を崩してしまいしばらく
お休みをいただいておりました。
皆さんにはお伝えができず、
ご心配、ご迷惑をおかけして
本当にすみませんでした。
しっかりゆっくり心身共に
お休みをいただいた事で少しずつ回復し
以前のような日常生活を送る事ができています。
復帰に向けて準備を進めていたのですが
今後自身の健康管理をしながら
お仕事を続けていく為に
大変急ではありますが
独立というカタチでここちを卒業し
新たにスタートさせていただくことになりました。
本来ならば皆さまにちゃんと
直接ご挨拶をしてから
卒業できたら1番よかったのですが
諸々の事情により、このような形を
とらせていただくことになりました。
これまでここちを
そして細川を頼りに足を運んでくださった
皆様には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
大好きなこの施術業を
また私らしく楽しく続けていきますので
ご縁があった際はどうぞよろしくお願い致します。
そして今後ともここちを
ぜひよろしくお願いいたします。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
