鍼灸師浅子　銀杏の効能について | ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師　岡です

 

2023年になりましたね

2022年は
岡的に1歩踏み出した1年でした
（うにちゃんも飼いだしたので）

今年の目標はおいおいたてるとして（笑）
自分の健康も大切に
来てくださるみなさまの
こころと身体が軽くなるお手伝いを
させていただきます

よろしくお願いします

 

 

昨年からご指名の方や
常連さま何人かには

初詣伊勢神宮行きたい！

と宣言しておりました岡ですが

 

無事いってきました！！！

 

まずは・・

漫画【酒と恋には酔って然るべき】に
でてくる
【五豊美】さんに寄って
而今を～～！！（念願）

2023年いいスタート！！

 

まずはお酒でお清めして（？）
外宮へ向かいました

三が日外しましたが人多かったです

ひと通りお参りして
バスで内宮へ

 

岸田総理が来られる日で規制かかるよ〜と
駆け足参拝になりましたが
ひと通り見られて満足でした

そのあとはおかげ横丁へ〜

 

ここでも粕汁！ブレない！！

 

少し食べ歩きして
そうだ歩いて外宮まで戻ろう

と、5キロほど歩きました

いいお散歩〜と言いたいところですが
脚が・・
棒のように・・

新年鍼初めは自分の脚でした

鍼の偉大さに改めて
気づいた初詣でした・・笑

 

運動不足が如実に現れてしまいました
2023年は運動もするんだ・・！
と心に誓った岡でした
（実現するかはさておき）

 

少し遠出して脚がぱんぱん！
そんなんときにも鍼がオススメです

60分以上の全身できるコースで
しっかりお疲れを癒しましょう

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
あんこ大好き山口です

 

皆さま、新年あけましておめでとうございます

施術の中で年末年始の過ごし方をお聞きすると、
ご実家に帰られたり、お仕事だったり、ご自宅でゆっくりだったり…

それぞれステキだな～と思いながら
楽しく施術させていただいています

冒頭自己紹介でも書きましたが、
あんこが大好きな私はお家でお汁粉を作りました！

 

 

お正月におばあちゃんが作ってくれるお汁粉が大っっっ好きで、
自分で作ってみよう！と作りましたが、
やっぱりなんだか物足りなかったです  笑

でも美味しくできてお正月気分、味わえました

あんこは食物繊維豊富、
鉄やタンパク質も含まれているので、
適量摂ればダイエット向きです（適量で済めばですが、、笑）

 

お仕事が始まり、お休みとのギャップで
なんだか身体が重い、だるい、なんて方も多いのではないでしょうか？

そんな時は心ゆくまでリラックスできる指圧整体や、
全身の巡りが良くなってスッキリする鍼、オススメです

 

今年も1年、宜しくお願い致します

 

鍼灸マッサージ整体院ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師の浅子です。

2023年になりましたね。

1月に入り冬本番です。
寒さも日に日に増して来ました。

年末年始は実家に帰り
母お手製のお雑煮を食べました。

うちの母は山形出身なのですが
それを当たり前のように
食べていたら
ご家庭や出身によって
味が違うことを知った時は
驚きました笑”

色んな味のお雑煮食べてみたいです。

寒い冬なので
お雑煮やおしるこなど
冬ならではの食べ物を食べて
身体を温めていきましょう！

それでは、12月に

ここち北浦和店で鍼やマッサージを
受けて頂いた方からの
嬉しいコメントをご紹介します。

痛い部分だけの施術よりも
原因が周りにある場合もあるので
必要な部分にも施術しております。
より楽になるように
お身体全体を整えさせていただいております。

リラックスしていただけることが
筋肉がより緩みやすくなるので
とても嬉しいです。
初めての施術が気持ちよく受けていただけて
幸いです。

 

↓以下、全てのコメントです。

・丁寧な対応と施術でとても気持ち良かったです。
お店全体の雰囲気も落ち着いていていいと思いました。

・はじめての鍼だったので気にしてくれてよかったです

・施術が気持ちよかった

・緊張していたところが、
ゆっくり丁寧に施術してくれていやされた

・初めてのことだったので
とても楽しくリラックスした
時間をすごすことができました

・話しやすくリラックスできる

 

コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。

また、数ある鍼灸治療院の中からここちを選んでいただき
とても感謝しております。

 

1月も何卒宜しくお願い致します。

～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院　ここち　北浦和店

 

 

鍼灸マッサージ整体院ここち
TWICEみんな好き
鍼灸師吉田です

今はまっているマンガ「メンタル強め美女　白川さん」
３巻まで出ています。

内容は、「私は私　可愛く！強く！」をモットーにする営業事務の白川さんが
社会のストレスを華麗にかわして、口角上げて、
毎日を過ごす内容のマンガです。

とっても前向きで温かい気持ちになったので
よければ、ぜひ、読んでほしいです

このマンガに影響を受けた&TWICEが好きな私の２０２３年の抱負は
・背筋を伸ばして歩く
・金曜日に参加している鍼灸の勉強会のわからないことは、その日のうちに解決しちゃう
・髪を乾かした後に、音楽を聴きながら１曲分（５分くらい？）ストレッチしてみる
・０時３０分までに寝れたらステキ

です
キツキツな目標ではなく、自分の好きな自分でいられるように
ゆるゆるいきます！

ストレッチ苦手なので、スタッフ勝又に教えてもらいますね　笑
そのストレッチを、ブログでみなさんにも共有できたらいいなと思っています

令和５年も大きく深呼吸して
美味しい空気いっぱい吸いたいです！

鍼灸マッサージ整体院ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師の浅子です。

2023年になりましたね。
年末年始はみなさん
どのように過ごされましたか？

毎年恒例のこともたくさん
あると思います。

私も毎年恒例で
年越し少し前に実家に帰り
家族で年越しをして
元旦の朝にお雑煮とおしるこを
食べてスタートするのが
ここ数年恒例になっています。

愛犬に頬擦りして
癒されて大満足な年末年始でした。

お休みモードからしっかり
切り替えて体調も万全にしていきましょうね。

それでは、12月に
ここち浦和東口店で鍼やマッサージを受けて
頂いた方からの
嬉しいコメントをご紹介します。

終始リラックスしていただけるよう
心がけております。
嬉しいお言葉ありがとうございます。

 

 

お褒めの言葉ありがとうございます。
そのように感じていただけて
とっても嬉しいです。

↓以下、全てのコメントです。

・とても親切に接していただき
鍼灸施術は初めてでしたが大変良かったです
また詳しく説明いただくこともいいと思います

・とても親しみやすかった

・話すスピード・タイミングが程よくて、
よりリラックスできました。
施術後にストレッチ方法を
教えてもらえたので、生活で意識できそうです。

・痛いところ鍼を打っていただいいたので良かったです

・気持ちよく出来たので

 

 

コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。

また、数ある鍼灸治療院の中からここちを選んでいただき
とても感謝しております。

 

12月も何卒宜しくお願い致します。

～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店