お知らせ＆ブログ
猫好きだけど猫アレルギー
ここち北浦和店 鍼灸マッサージ師 勝又です。
久々に猫カフェニャンシーに行ってきました!
もうモフモフ天国です!!
クリリンもいました。
お腹がつっかえて
足揃えて座れないこの姿が
愛くるしい・・・
抱っこさせてもらいましたが
超ヘビー級なので私の腰が・・・
長時間は腰痛持ちには大変です。
お昼寝が近かったからなのか
身体が重くてなのか
のんびりな猫が多いですが
(そしてなんだか目つきが悪い・・・)
癒やされました~。
お身体をリラックスさせたい時は
鍼灸と指圧整体のコースがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 野口ゆなです
２月２６日（日）に行われた東京マラソンの
鍼灸ボランティアブースに参加してきました。
場所は日比谷公園の噴水前
走り終わったランナーは東京駅でゴールした後
着替えるために日比谷公園まで歩いてきます。
そこには様々なブースが出ており
足湯やマッサージ、トマトや
ノンアルコールビールをを配布してるところもありました。
私はその中の鍼灸ブースでパイオネックスという
いわゆる置鍼（おきばり）
といわれるシールの真ん中に0.3ミリほどの鍼がついてるもので
貼っていてもほとんど痛みはありません。ピップエレキバンの磁石の部分が鍼に変わった感じです。
を痛みのある部分に貼って
走ったあとの鎮痛効果や血流改善を促し、回復力を高めます。
私は今回で2回目の参加でしたが、とても多くの方に利用して頂きました。
鍼の経験がある方も増えてきているのかなと思いました。
スポーツ現場では痛みや症状に対しての瞬時の判断が必要になるので、
難しさもありましたが、とても勉強になった1日でした。
もし参加された方いましたら完走おめでとうございます！
ぜひお話聞かせて下さい。
スポーツ後の疲れには鍼灸と指圧整体のコースがお勧めです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 細谷です。
3月3日はひな祭りですね。
昨年、娘が生まれ
今年は初の節句です。
年明けに両親と一緒に
埼玉県民ではおなじみですが
岩槻へ行きました。
雛人形のお店だらけでびっくり。
さすが人形の町です。
お店もたくさんありますが
店内に入って人形の種類の多さに
さらに驚きました。
何百とある種類から
奥さんと相談して
・可愛い
・オルゴール付
・コンセントで照明が点く
そして何より
・出し入れが楽！
というところで決まりました。
費用を出してくれた父に感謝です。
普段あまり笑顔になることが少ない父ですが
孫の前ではデレデレです。
雛人形は娘の結婚式を模様したもので
五人囃子や家具などにもそれぞれ意味がある
という絵本を見て勉強になりました。
結婚まではまだまだ遠い先の話ですが
なんだかしんみりしちゃいました。
娘の成長を見守りつつ
自分自身も父として恥ずかしくないように
成長しなければと思い改めました。
3月はだんだんと暖かくなる一方で
寒い日があったりで
体調を崩しやすい時期です。
そんな時は鍼灸全身調整コースで
お身体の内側から免疫力を高めてあげることが大切です。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸指圧マッサージ整体院 ここち
北浦和店スタッフ野間のブログです。
冬と言えば鍼灸マッサージではなく『肉まん』です。
肉まん食べたいな…
そういえば昔、赤城神社に行った時に
なにやら肉まん屋さんがあったなぁ
と思い出して調べてみたら
『五十番』というお店でした。
色々ググっていると
肉まんと言えば
西は大阪『５５１』
東は神楽坂『五十番』
と語っている人も居ました。
ということでおつかいで東京に行く用事があったので
五十番にも寄ってきました。
肉まん、あんまん、五目まん、エビチリまん、すき焼きまん…
色んな種類があります。
迷いながらも
肉まんと五目まんをチョイス。
2日に分けていただきました。
とっても大きくて具だくさんで
一つで満腹です。
とくに五目まんはビックで二食にわけていただきました。
ふわふわとジュワッの組み合わせは最強です。
神楽坂だけでなく
東京大丸さんや池袋東武さんのデパ地下にも
出店しているそうです。
なにかのついでにぜひ、オススメします。
食べ過ぎの胃腸の不調にも鍼灸マッサージを〜
鍼灸指圧マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
実家の犬が人みたいに寝ていた宇賀神です。
ミニチュアダックス♀まろ（１０歳）
マロ眉なので「まろ」です。
先日、眼精疲労やドライアイと併せて、
【肝虚】について少しお話ししました。
今回は、目に効くツボをご紹介します。
①攅竹～さんちく～
眉毛の内側で、凹んだ所。
集中して物を見ていると、眉を動かす筋肉も
凝ってきてしまうので、眉毛の周りを圧迫したり
グリグリすると効果的です。
ちなみにマロは攅竹嫌いです。押し方なのかしら・・・
②太陽～たいよう～
目尻と眉毛の間で、凹んだ所。
③風池～ふうち～
頭と首の付け根で、凹んだ所。
目の方向に押すと効果的です。
先日、さあ寝るぞ、というタイミングで絵を描き
たくなり、目がデッドヒートしてしまいました。
冷やさずそのまま寝たら、次の日のぼせ気味に・・・
熱が上に溜まると、花粉症の症状が悪化することも。
血行を良くするだけでなく、鍼灸や
足裏オイル(アイピローは冷たいもの)で
熱を下げてあげることも大切です^^
鍼灸マッサージ整体院 ここち
