お知らせ＆ブログ
こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
栃木も埼玉も海がないので、
船というだけでもテンションが上がります。
ということで、横浜に行って参りました～
友人がハマっ子になったので、
じゃあ横浜で遊ぼう、と。
お昼は中華街で！
本当はラーメン食べたかったんですが、
豚まんか食べ放題か、という感じで
ラーメン屋というのはあまりないんですねぇ・・・
豚まん、美味しいですね(`皿´*)
食べて良かったと思えるデリシャスでした。
その後、山下公園で海を見て船を見て
テンションが上がり↑↑、
赤レンガ倉庫にも行きました。
休日に行ったからか、結構賑わっていて
スイーツのお店も混み混みでした・・・
入りたかったんですけど・・・時間が(TT)
一通り近場を周った感じですが、
全然横浜分からなくて！(涙)
オススメのお店やスポット、ぜひぜひ教えて下さい♪
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
浦和東口店スタッフ 吉元です。
最近、ここちの女性スタッフでラインのグループを作り、
何を食べたか写メを送りあって、みんなで食事の管理的なことをしています。
牽制になるはずが、
結局好きに食べているので、乱れた食生活をさらしているような気もしますが、
みんながどんな食生活をしているのか覗けるのがちょっと楽しくもあります。
私は最近パンケーキばかりです。
近頃スーパーのパンケーキミックスが充実しているので、
色々試しています。
今気に入っているものは、
大豆粉のパンケーキミックスです。
確か、右はグルテンフリーだったような・・・
なんとなく大豆の味がします。
普通にパンケーキにしたり、
かぼちゃを混ぜてケーキにして、
あんこと豆乳生クリームを添えて食べたり。
（カロリー的には微妙・・・）
自分の食生活を改めて見直すと、
炭水化物や甘いものばっかりで、反省。。。
ちゃんと野菜とお肉も食べて、
バランス良く食べるのが理想です。
あるスタッフの食生活は、
サラダや果物、五穀米など一見ステキで健康的な食生活かと思いきや、
夜遅くにポテチやチョコレートなど大量に食べていたり…
なんだか、暴食でストレス発散してそうな印象ですが、
そんな様子を見ると、私も安心して夜中にスイーツをガッツリ食べれて、
結果共倒れ。。。
ストレスを暴食で発散するのは手っ取り早いですが、食べ過ぎもまたストレスに。
ストレス緩和には、体を動かしたり、ここちの指圧整体コースオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
木曜 日曜日お休みの鍼灸師 稲葉です。
GW中にここち 浦和東口店 北浦和店 恵比寿店の全スタッフでミーティングをしました。
いつもは北浦和店の個室で行っているのですが
人数が増えてきたので
今回は外部の会場を借りてみました。
写真は野口の誕生日のお祝いサプライズです。
ミーティングでは
教えるのが上手い！人をテーマに話したり
各店舗の課題や目標を話したり
密度の濃い時間でした。
北浦和店開催の時はミーティング飯はモスバーガーな事が多かったですが
浦和駅のアトレで健康食材大好き石田が
蒸し野菜やドライフルーツを沢山買い込んで来てくれました。
美味しい食事をスタッフとつまむのは嬉しい時間ですね。
この会場だとまだまだ仲間が増えても平気です。
会議疲れには
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは、ここち 齋藤 です。
先日久しぶりに舞台観劇しに行ってきました。
というのもチケットを取ったのは、去年の10月頃。
約半年越しの観劇でした。
今回行ったのは
劇団四季ミュージカル 『アラジン』
です。
今井店長はひと足先に昨年観に行っていて
他にも周りからちらほら感想を聞くと期待は膨らむばかりでした。
今回は夜公演だったので、
何となくテンションも上がりどきどきワクワクしながら会場に向かいました。
現在アラジンはカレッタ汐留の中にある、
四季劇場【夏】で公演されています。
しかも私の観に行った日は、
アラジン作品の中で、人気の高いジーニー役を
劇団四季を知らない人でも名前を知っていると言われる
阿久津陽一郎さんが演じる日であることを
劇場についてキャスト掲示板を見て知り、
色々な感情が駆け巡りました。鳥肌ものです。
内容は、聞くよりも実際に見たほうが良いので控えさせていただきますが、
お伝えできることは、ミュージカル要素満載でエネルギーにあふれていて
最高の舞台でした。
ディズニー作品の中で、アラジンが一番好きなので
特に感動したのは言うまでもありません。
コミカルさと、エネルギッシュさ、
限られた舞台上で一気に異国に居るような感覚に
引き込まれる空気感。
観劇しながら、笑い、涙することでの
劇場の一体感は何度味わっても良いものです。
役者さんや裏方さんあっての世界。
大勢で一つのものを作り出すのって、なんだか心動かされます。
チケット入手がまだまだ困難ではあるようですが、
観に行かれる方は楽しんでください。
お出かけで、歩き疲れた時は足裏と指圧整体コースがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち 鍼灸師の野口です。
先日、初めて三軒茶屋周辺をぶらりしてきました。
目的は、”ムール貝”です。
今まで、パエリアやパスタにちょこっとのってるくらいの存在でしかありませんが、
今回はなんと主役に抜擢です！
お店が夕方からしか開かないので、時間になるまで世田谷線に乗ることにしました。
1日乗車券を買うと、自由に乗り降りできるので買ってみると数ページのガイドブックもくれました。
初めて乗る世田谷線は、地元・大阪で走ってる”チンチン電車”を思い出しました。
世田谷線に乗り、招き猫発祥の地と言われている豪徳寺へと行きました。
見たことのない数の招き猫を見て、なんとなくですが写真におさめたら罰とか当たらないかしらと…
思いつつもカシャッと。
また、色々なカラーの牡丹の花が咲いていて、とってもキレイでした。
と、ぶらぶらしているうちに日も落ちてきたのでムール貝のお店へと行きました。
何組かすでにお客さんがいましたが、時間も早かったのですぐ座れました。
メニューを見てみると…
たくさんのムール貝を深い鍋で蒸すだけなのですが、色々な種類があります。
オーソドックスな白ワイン蒸しにしようかと思いましたが、お店がオススメしている
シードルを使ったものにしました。
シードルは、リンゴを発酵させて造ったお酒です。
ムール貝は、少し時間がかかるということなので、ピザやサラダを頼みました。
ゴルゴンゾーラを使ったピザは、はちみつとの相性が抜群でとっても美味しかったです。
2,30分後、ムール貝が登場しました。
見た目は…真っ黒なのでちょっと残念ですが、身はぷりっとしていて
貝の旨味が凝縮されていました。
ムール貝やピザに大満足でしたが、ちゃっかりデザートまでいただきました。
食べ過ぎ注意です…
変わった料理でも何でも、オススメのお店があれば教えてください。
食べ過ぎたり飲み過ぎたりと胃腸の調子が良くないなと感じる方に、
鍼のコースはいかがですか？
鍼灸マッサージ整体院 ここち
