こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師 坂本です

だんだんと昼間が暖かくなり
春の陽気を感じます。

 

猫のお昼寝も見かけるようになりました。

 

 

春の果物と言えばイチゴが食べたくなります。
そのまま食べるのも好きですが
今回はイチゴのパンケーキを作ってみました。

甘酸っぱさがやみつきになります~!

 

 

旬のものを食べると、
季節も楽しめますし、免疫力も高めてくれるので
良いこと尽くめです。
他にも春の食材たくさんあるので
味わっていきたいと思います。

 

 

ハリやお灸でも
免疫力高めてくれるのでおススメです。
外も内も健康なお身体作っていきましょう^^

 

鍼灸マッサージ整体院ここち 坂本怜奈

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