こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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こんにちは
鍼灸マッサージ整体院
ここち 鍼灸師石田です

秋の風が心地よくなってきましたね!
とは言ってももう11月、、少しずつ寒くなってくるのでしょうか

皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

今年嬉しいことに家の柿が豊作でした^^

昨年はそこまでだったので今年は飛び上がるように嬉しくて、、

柿でなにかアレンジしたいなと思い
クリームチーズと生ハム、オリーブオイルと胡椒をかけて いただきました~^^

私にとっては激アツでした、、!

これまた自分で言うのもあれですが 美味しすぎました~!

とても簡単なので皆さんもよかったら作ってみてください^^

秋の味覚まだまだありますが 皆さんが召し上がったもの教えてください!

柿にはビタミンAとビタミンCが豊富に含まれています
栄養満点ですね
二日酔いにもいいそうです
くれぐれも食べ過ぎには注意です!

これからの季節、鍼灸で体調ケアして行きましょう!

全身調整できる鍼灸60分以上のコースがおすすめです  


鍼灸マッサージ整体院ここち

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