鍼灸師岡安　びゅーん！ | ここち

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院　ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

最近、１日の寒暖の差が激しいせいか
身体が追い付かずな毎日です、、、
みなさんは体調崩されたりはしていませんか？

 

よくよく思えば出産を機にものすごく
自分の身体が変化したな～と感じます

 

●産後の慢性的な寝不足による倦怠感、気分の落ち込み
●産後３～４か月頃の脱毛
●授乳による貧血、立ちくらみ
●抱っこなどで全身バキバキ

全て経験しました！

（今もなお現在進行形だったりします笑）

 

栄養も水分もそれなりにちゃんと摂っていると思っていても
息子に全部持っていかれてしまうんだな、と

こんなフラフラなままではだめだ～！と思って
息子と一緒に摂れるもの、はじめました◎

 

／　粉末状のまるごと鶏レバー　＼

 

元々、離乳食用に購入しましたが
大人のご飯に混ぜてもおっけー！だったので
鉄分とるために煮込み料理などに混ぜて使ってます
粉末なので香りも強くなく食べやすいです

このおかげなのか産前はそこまで好まなかった
レバー系も進んで食べるようになりました～

 

＋αセルフで鍼やお灸した甲斐もあってか
体調も安定した気がします◎

 

 

 

誰に似たのか知りませんが笑
息子もしっかり毎食食べてくれてます

息子の食べっぷりを見習って
わたしもモリモリ食べて栄養と体力つけて
ここちに来てくださる方々に
しっかり施術で還元していきます◎

 

産後なかなか体調が安定しない方
食養生とともに鍼灸マッサージで
お身体整えるのがオススメです

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

こんにちは

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です

 

２０２１年も気づけばあっという間に
１2月に突入しましたね～

今年は妊娠～出産、育児とはじめての経験を沢山して
絶対に忘れられない１年になるなぁと感じています

 

早いもので１１月末で息子は１歳になりました！

 

伝い歩きマスターして毎日目が離せません、、、

子供の成長ってこんなに早いのかと日々驚いています

 

 

 

さて本題ですが、
息子の保育園が決まったので

１２/１より　鍼灸師復帰致しました◎

 

勤務日が変更になりまして

水・土におやすみをいただきます（勤務時間は１７時まで）

 

火曜日→浦和東口店
それ以外→北浦和店

出勤になります

 

息子が小さいこともあり
夕方以降は母親業になってしまうので
夜まではいられないのですが
ここちに来てくださるみなさまに
またお会いできること、とても嬉しく思います^^

 

 

ご来院の際はお身体しっかり診させていただきますので
これからどうぞよろしくお願い致します

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です。

 

大変、ご無沙汰しております^^
９月に入って一気に秋らしくなり
過ごしやすい１日が多くなりましたね

寒暖差も大きかったりしますが
みなさま体調は崩されてないでしょうか？

 

さてさて、
昨年１０月頃から産休をいただいて、
無事に１１月末に第一子となる男の子を出産しました◎

 

 

妊娠中から代表をはじめ多くのスタッフが鍼してくれたり
逆子灸、安産灸などで心身をサポートしてくれたおかげで
大きなトラブルもなく出産することができました

（産後も回復早いね～！と助産師さんに言われたので
ほんとに鍼灸で身体整えるの大切だな〜って実感しました）

 

お伝えしないとと思っていたのですが
慣れない育児に奮闘してると１日過ぎるのが
あっという間でこのタイミングになってしまいました（言い訳です笑）

 

なんだかんだで息子も９か月に！
よく食べ、よく動き、よく寝てすくすく順調に育ってます^^

表情出てきた～と思ったら
ズンズン動き出して、すごいな～なんて思ってたら
今度はつかまり立ちまで出来て、子どもの成長って
こんなにも早いものかと日々驚かされてます

 

正直、ここちに来てくださる方々にも
ここちスタッフにも会いたい気持ちでいっぱいですが、、、

復帰してみなさまにまたお会いできる日を楽しみに
毎日の育児頑張ります！！！

 

（復帰までの間はちょこちょこ
ブログに登場すると思うのでよろしくお願い致します♪）

 

ここちの鍼灸や指圧はマタニティ施術、
産後のお身体のケアにオススメです◎

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

 

 

こんにちは

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です

 

先日おやすみの日に
箱根神社に行ってきました

箱根方面に行くのは小学生ぶり？で
ワクワクでした～

 

お目当ての箱根神社に行ってお参りしてきました

（本殿までの階段で体力かなり削られた、、、笑）

 

緑が多い！
水辺近くの鳥居に大興奮でした◎

 

 

近くにある芦ノ湖テラスで優雅にご飯食べようと思ったら
ゲリラ豪雨に見舞われ、、、
ステキな景色を見ながらのランチは持ち越しになりました（涙）

 

久しぶりに神聖な場所や自然に触れて
心身リフレッシュできました^^

 

こういった場所は浄化させてもらえるので
時間に余裕があったらまた色んなとこ行きたいと思います

 

 

皆さんのオススメスポットあれば教えてください◎

 

歩き疲れた足には
足裏オイルのコースがオススメです

 

明日からいったん、お休みに入らせていただきます
産休明けにまた皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます！

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です

 

蒸し暑い日が過ぎて
一気に秋めいて空気が気持ちいいですね
かといってまだまだ熱中症の危険はありますので
しっかり水分補給してくださいね^^

 

今回はお知らせがありまして
来月１０月４（日）から産休に入らせていただくことになりました

 

こんなご時世ということもあり
直接ご挨拶ができない方も沢山いらしてそれがとても心残りです

わたし自身、体調も安定していてお腹の子も元気に育ってます◎
（胎動もしっかりしていて毎日暴れまわってます笑）

 

少しお休みをいただきますが、
産休明けにまた皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます！

 

 

１０月３日（土）までは通常通り出勤する予定です

★指圧３０分
★鍼含む１２０分までのコース
★美容鍼（小顔マ）コース
でしたらご予約承れます

 

あと１週間ちょっとになりますが
皆さんのお身体しっかり施術させていただきますので
どうぞよろしくお願い致します

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち