鍼灸師石田　4/1（月）恵比寿店に出勤します | ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師　石田です

桜も咲き始めてようやく春なんだな〜と実感することが増えてきました。

皆さん毎日いかがお過ごしでしょうか？

私は中学3年生の時からジャニーズの【Sexy Zone】という
アイドルグループが好きで中でも菊池風磨くんが大好きです、、！

ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、、いきなりすみません。

最近セクゾと並ぶくらいに
【なにわ男子】という新星もハマってきてました、、！

中でも大橋和也くんにどっぷり、、菊池くんを忘れた訳ではないですよ〜

そうなんです、久々に声に出してお腹から笑って楽しくおうち時間を過ごしていました。

歌やトークもお上手で素敵だなと感じております。

もう一度言います、同時並行です！！笑

YouTubeやライブDVDなどに癒されています。

おうち時間いかに楽しく有意義に過ごせるか大事だなと
思いました。

でも目が疲れてしまわない様に画面を見る時間も決めて
見ていきます！

目が疲れた時には眉毛をくるくると動かしてマッサージするといいですよ〜

眼精疲労に限らずお身体の疲れが取れない時は
鍼灸でコリを取っていきましょう〜！

お手伝いさせていただきます。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師　石田です。

花粉がだいぶ飛ぶ毎日ですが
皆さんいかがお過ごしでしょうか？

年々花粉が強くなっている気がします、、

小鼻の隣を5秒間くらい持続すると
鼻の通りが良くなるのでオススメです。

さて本題ですが

3 /21（月）春分の日に恵比寿店へ出勤します。

皆さん宜しくお願い致します。

鍼灸で免疫上げていきましょうー！

しっかりとお手伝いさせていただきます。

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師　石田です。

ようやく暖かくもなり、コートで過ごせる季節になってきましたね。

皆さんあっという間に3月ですよー！
早いですね、、

3月、、卒業シーズンですね。

個人的に高校時代はたくさんの思い出があって正直卒業をしたくありませんでした。

毎日、部活動や友人と過ごす学校生活が楽しくて楽しくて、、＾＾

放課後残ってテスト勉強をしたり、たわいもない話をしたりと
今はもう戻れないけど、またもう一度高校生活を味わいたいなと思う時があります＾＾

そんな高校生活も幕を閉じなくてはいけない時が、、

卒業式に皆んなで歌った「旅立ちの日に」はとても思い出です。
ピアノの伴奏の始めからグッときたことが今でも忘れられません。

また、先生たちに「いつでも遊びにおいでよ〜」
と言っていただき卒業後何度か遊びに行きました。

沢山支えていただいた先生に感謝です。
また、思い出を作った友人にも感謝です。

カメラロールを時々漁ると高校生らしい写真がかなり、、（笑）

もうすぐ卒業される学生の皆さんには
このようなご時世ではありますが思う存分に思い出を残していただきたいです。

まだまだ体調管理もしつつ、
鍼灸でお身体メンテナンスしていきましょう〜！

皆さんのお身体をお手伝いさせていただきます。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師　石田です

本格的に寒くなってきましたね、、

過去のブログで
ハーブティーを飲み始めたについて書いていました。

今回はもう少し加えて・・

【ハーブバスはじめてみた〜！】です。

ハーブバスとは？
→ハーブを使用した入浴剤を使って入浴する方法です

天然植物を使用しています。

効果としては、心身のお疲れに最適です。
また癒しも感じられます。

イライラしている時やちょっと元気がない時、
気分を変えたい時など他にもたくさんありそうですが
自分の好きな時にハーブバスに入ることも良さそうですね〜

入ってみると身体の芯から温まれるもので感動でした！

何より湯船に浸かっていると至福だな・・と感じます。

また血行促進効果も感じられるので冷え性な私には大変助かります、、

今日はどの入浴剤を使おうかな〜と
密かに楽しみにしているのでお風呂が楽しみです＾＾

ハーブティーもやはり美味しくてスッキリします。

皆さんもぜひ、どしどし情報を教えてください〜

自律神経が乱れている時は
鍼灸指圧コースがおすすめです！

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師　石田です。

寒いからこそ温かい飲み物も飲みたい
今日この頃です。

ホッとしたいときに
レモンティーもいいですね〜

香りと味がスッキリしていて好きです。

レモンに含まれるリモネンと呼ばれる成分は
人をリラックスさせられる効果もあります。

香水もレモンの香りとても好きです〜

さて本題に入りますが・・

2月11日（金）建国記念の日　北浦和店へ出勤します。

祝日ですので
営業時間が12時〜21時までになります。

どうぞ宜しくお願い致します。

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