2025年5日からスタート！ | ここち

お久しぶりです。
鍼灸マッサージ整体院ここち
代表鍼灸師の稲葉です。

梅雨明け前楓から酷暑…
寒がりで暑い方が好きな稲葉でも
ちと暑いです。

みなさん、生きてますでしょうか？

ここ一年での鍼灸師　稲葉の変化は
朝走るようになった事です。

なぜランニング？
50歳手前で何かと重くなってきたからです。

体重増し増しの理由は晩酌とラーメンです…

最近の鍼灸ここちスタッフは
あんまりお酒飲まない族が多いです。
アルコール弱い飲めない人以外も
ソバーキュリアス？あえて飲まない人も多い

毎日晩酌の稲葉とは大違い。
加えて週2ラーメン食べちゃってました。

まだまだ現場で鍼灸やマッサージをして動いてる稲葉ですが、
体重増加傾向でした。

去年のゴールデンウィーク明けくらいから
週３回5キロ走ることに決めてみました。
5月は意外と気持ちよくランニングが習慣化して

梅雨期は？
GORE-TEXランニングシューズ

酷暑の夏は？
ノースリーブのランニングシャツ

真冬は？
ウルトラライトダウン的な暖かか装備

と

その時期に合わせたランニンググッズを
買って四季折々の挫折ポイントを乗り越えられました。

新年早々のギックリ腰の時は
自分に鍼して何とか走れたり

ついこないだの山口生誕祭の縄跳びダンスやり過ぎの
ギックリ股関節の時はスタッフに鍼してもらい継続できました。

その結果は…6キロ減！！

これで美味しくビール飲めます。

晩酌とラーメンとランニング継続していきます！

ランニングの後のお身体に鍼灸を
鍼灸マッサージ整体院ここち

明けましておめでとうございます。
昨年は鍼やマッサージを受けにたくさんの方にいらしていただき
ありがとうございました。

今年も元旦は快晴！
大晦日が曇りだったので心配しましたが
ここち開業してから毎年晴れてます！

私が夏にコロナになったりスタッフの退職があったり
17年目でそりゃもう心が折れかけた昨年でした。

そんな時に常連さんからかけていただいた
「楽になりました！本当に来て良かった」
「ここち無かったら乗り切れ無かったです！助かりました〜」

鍼やマッサージした後にお声を聞けて
続けて来て良かったとしみじみと実感しました。
無事に年末にダルマにも目を入れられました。

今年も鍼灸ここちやります！

ここちは5日から浦和東口店営業します！
鍼灸マッサージ整体院　ここち

先日の3回目のワクチンの頭痛が
やっと取れた
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師　稲葉　剛です。

最近は
在宅ワークでパソコンしていると肩がこるので
北浦和公園の噴水前で仕事をしたりしています。
気分転換になり良いですね。

寒がりの鍼灸師稲葉には
ちょうどよい季節になりました。

5月といえばゴールデンウイーク！！
鍼やマッサージの施術中にお話していると
今年はご旅行へ！BBQ！ゴルフ！などチラホラと
計画している方が多い感じです。

稲葉家は娘の定期演奏会がリアルで2年ぶりに
開催されるのでどこにも行かずです。

ここちは普段の祝日と同じで
21時まで通常営業しております。

最終日は例年混み合うことが多いので
お早めのご予約を〜

慣れないことやっての筋肉痛や旅疲れに
鍼灸マッサージ整体院　ここち

あけましておめでとうございます。
鍼灸ここち　代表鍼灸師　稲葉です。

昨年も多くの方に鍼やマッサージに
鍼灸ここち各店に来ていただきありがとうございました。
年末30日まで【こころとカラダが軽くなる鍼】で来てくださる方を
笑顔にでき、鍼灸師としての幸せを実感する日々でした。

本当にありがとうございました。

少しずつ新しい日常に戻りつつありますが
何かとお身体の不調やストレスが多い日々が続いています。
私たち鍼灸ここちの鍼灸師全員で2022年もあなたの笑顔を創っていきます！

そんな稲葉は
初日の出の写真を今年も快晴で撮れてホッとしています。

昨晩紅白も見ずに寝てしまいそうになりましたが
次女が起こしてくれたので無事に見れました。

今年はダルマ屋さんが人手不足でいつもの6時からでは無く
8時にしてほしいと・・・・。
さらに
原材料の高騰で5000円アップ！とも・・半導体は関係ないし原油？
8時だと混雑しちゃうから困りました。

前向きに考えてゆっくり寝れてから7時起き予定でしたが
例年通り5時に目が覚めて初詣だけ行って来ました。
習慣ってすごいですね。

昨年より人出が多かった感じがしました。
ここでも少し日常が戻って来ている感じです。

今年は何かしら新しいことを習慣化してみます。
無事できたらご報告します！

さあ4日までのんびりさせていただきます。

新年は4日12時から
鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師　稲葉です。

何度目かの？緊急事態宣言が延長されました。

鍼灸マッサージここちは各店舗、換気、消毒、検温など
対策をしつつ通常営業中です。

鍼やマッサージをしにいらしていただく方とここちスタッフとも
マスクな日々が続いています。

今の所、スタッフはやや夏バテの人もいますが
お互いに鍼灸やマッサージしつつ元気にやっています。

また職域接種でワクチンを全スタッフがうち終わりました。
若いスタッフが多いので副反応などで熱が出たりと大変でしたが

大事に至らず、全員、無事です。
稲葉も45を過ぎたので副反応は軽いかと思っていたら

晩酌できないくらいに悪寒がしてダウンして
その後10日くらいは身体が本調子でなかったです。

副反応？
夏バテ？
台風のせい？
単にやる気がない？

など思っていましたが
山口に手や足、背中に全身調整の鍼をしてもらい
徐々に体調が戻ってビールも美味しくなってきました。

みなさまの中でワクチンの後になんだか不調が続くようでしたら
鍼をしてお体を労ってあげてください。

夏バテにも鍼灸を
鍼灸マッサージ整体院　ここち