お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師 勝又です。
秋っぽくなってきて
朝夜はひんやりすることも増えてきましたね。
先日は北浦和の考楽に行ってきました。
最近水風呂を克服でき、
サウナも入れるようになったので
考楽でもサウナで“整う”してきました！
サウナ、ややハマり中です。
まだまだスーパー初心者なので
(けど形から入るタイプなのでハットとマットは購入済笑)
サ活されている方のお話聞いてみたいです。
最後は決まってコーヒー牛乳！
私の中では帰りにコーヒー牛乳を飲むまでがセットです。
さて、タイトルにある通り
10月21日(土)と22日(日)は
お休みを頂きます。
ご指名してくださるみなさまや
スタッフにはご迷惑をおかけします。
親族の結婚式に参列予定なので
当日まで体調崩さないように
鍼でも整えていきます。
冬支度にも鍼灸オススメです。
気温差で身体がしんどくなってきたときは
ぜひここちの鍼灸をお試しください。
心よりお待ちしています。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは、鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師の勝又です。
写真は先日かつ散歩＠新大久保
で初めて食べたカンジャンケジャンです。
タレに漬け込まれたワタリガニは
いい味で白米も進みました～！
いわゆるヲタ活もできて
いつか本場の韓国で韓国料理を堪能したいです。
さて、タイトルにある通り
5月14日(日)～16日(火)まで
お休みをいただきます。
指名してくださる方は
スタッフにはご迷惑をおかけします。
代わりに５月29日(月)に
北浦和店に出勤いたします。
非日常を味わってきたいと思います。
GWを楽しんでお疲れのお身体に、また、
お休み明けのお仕事始動でお疲れのお身体に
ここちの鍼とマッサージはいかがでしょうか？
メンテナンスにぜひいらしてください。
ご予約心よりお待ちしております。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは、ここち北浦和店
鍼灸師 勝又です。
突然ですが、みなさんは
これは泣いたっていう
ドラマや映画などはありますか？
私はここ最近でいうと
去年冬のテレビドラマ「silent」に始まり、
年末年始に再放送していた「最愛」
映画スラムダンク、そして推し活で
久々大号泣でした。
もうポケットティッシュじゃ
足りない足りない(笑)
涙腺ゆるっゆるで
良い涙活になりました
「泣く」ことで
ストレスホルモンを身体の外に排出する
デトックス効果や
副交感神経が優位になり
リラックス効果も期待できます。
人前で泣くのはなんとなく
こっぱずかしいと感じる年頃ですが(？)
たまに意識的に涙活時間を
作っても良いかもなと思いました。
みなさんのオススメ泣ける映画ドラマアニメなど
ありましたらぜひ教えてください～
鍼も副交感神経を優位にして
身体をリラックスさせる効果が期待できます。
なんだか疲れちゃったな～なときも
ぜひここちの施術を試してみてください。
ご予約心よりお待ちしております。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは、ここち北浦和店
鍼灸マッサージ師 勝又です。
先月お休みをいただいて行ってきたスノボ
場所はガーラ湯沢でした。
(大宮から新幹線で直通です！)
雪はシャバシャバで
転んでも痛くなかったので
楽しく滑れました～
ただ、午前中は晴れていたのに
午後は霧が出てガスってしまい
後半はほぼ休憩(笑)
(休憩中のビールとカレーは最高！)
しかも身体は午後の方が動けていたので
ちょっと心残りがあるまま…
また来年に持ち越しです。
来年も体力つけて雪山楽しみたいです。
さて、タイトルにあります通り
4月3日(月)は北浦和店に出勤します。
(普段は月、金休みです)
4月分のオンライン予約を公開しており
各店舗、少しずつご予約も入り始めております。
4月は環境が変わられる方もいらっしゃると思いますので
お疲れが溜まり切る前にぜひここちの鍼灸と指圧整体で
ココロとカラダをリラックスさせにいらしてください。
ご予約心よりお待ちしております。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは、ここち北浦和店
鍼灸師 勝又です。
3月なり少しずつ日中暖かく感じる日が出てきましたね。
出勤ルートにある梅の花も満開で
思わず自転車止めて撮っちゃいました。
春になりますね～
ただ、花粉花粉花粉‥‥
目のかゆみや鼻水鼻づまりには
手にあるツボ【合谷】もオススメです。
人差し指と親指の骨が交わる場所にあるのですが
圧してみるとイタ気持ちいいです
(まぁまぁ痛い時も笑)
反対側の親指で気持ちいい強さでぜひ押してみてください
さて、タイトルにあるように
3月11日(土)お休みをいただきます。
花粉から逃げたくて笑
今シーズン最後になるであろう
雪山に行ってきたいと思います。
ご指名していただいている方やスタッフには
ご迷惑をおかけします。
代わりに20日(月)に北浦和店に出勤いたします。
土日祝日は埋まりやすくなっていますので
ご予約はお早めに。
お身体のメンテナンスにぜひ
ここちの鍼灸と指圧をお試しください。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
