こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

カテゴリー:D 宇賀神

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こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
実家の犬が人みたいに寝ていた宇賀神です。

ミニチュアダックス♀まろ(10歳)
マロ眉なので「まろ」です。

 

先日、眼精疲労やドライアイと併せて、
【肝虚】について少しお話ししました。
今回は、目に効くツボをご紹介します。

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①攅竹~さんちく~
眉毛の内側で、凹んだ所。
集中して物を見ていると、眉を動かす筋肉も
凝ってきてしまうので、眉毛の周りを圧迫したり
グリグリすると効果的です。

ちなみにマロは攅竹嫌いです。押し方なのかしら・・・

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②太陽~たいよう~
目尻と眉毛の間で、凹んだ所。

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③風池~ふうち~
頭と首の付け根で、凹んだ所。
目の方向に押すと効果的です。

 

先日、さあ寝るぞ、というタイミングで絵を描き
たくなり、目がデッドヒートしてしまいました。
冷やさずそのまま寝たら、次の日のぼせ気味に・・・

熱が上に溜まると、花粉症の症状が悪化することも。

血行を良くするだけでなく、鍼灸や
足裏オイル(アイピローは冷たいもの)で
熱を下げてあげることも大切です^^

 

鍼灸マッサージ整体院 ここち

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