お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 南谷です
春から恵比寿店にも出勤しているものの
近くのお店を全然知らないなぁと思い
お休みの日に一人でうろうろしてみました
夕方早めのお時間だったので
一人で飲めるお店があまり見当たらず
駅の反対側まで行ってやっと見つけました
YONA YONA BEER WORKS 恵比寿東口店
よなよなエール公式ビアバルだそうで
10種類以上のクラフトビールが楽しめるお店でした
少ない量で飲み比べもできて大満足です
お酒好きで一人飲みもしちゃうタイプなので
浦和や北浦和の美味しいお店ご存知の方は
ぜひぜひ教えてください！
お休みの日には鍼灸マッサージで身体のメンテナンスをして
美味しいものを食べて
しっかり自分を甘やかしましょう
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
先日、流行前にと、インフルエンザの
予防接種を受けてきました。
インフルエンザは、
飛沫感染
・・・咳やクシャミでウイルスが飛び、それを吸う
接触感染
・・・口を覆って咳やクシャミをした時、手に付いた
ウイルスがドアノブやスイッチに付着し、
それを触った手で目、鼻、口を触る
と感染経路が2つあります。
咳が出る時はマスクを！
そして手洗いうがいを！
では、10月にここち北浦和店で頂いた
嬉しいコメントをご紹介します。
居心地良く受けていただけて良かったです！
鍼や指圧をした時のお身体の反応は、
「刺激が強い」「くすぐったい」などのサイン
だったりします。
我慢して受けていただくのは、筋肉も緊張して
リラックスもできないので、何か反応があれば
お声掛けをするようにしています。
的確な鍼やマッサージは、効いてる感じが
しますよね！
お一人お一人、凝ってる場所も異なれば
好みの強さも違うので、「オーダーメイドの治療」
という風に言われています。
これからも的確でピッタリな施術ができるよう
精進していきます。
↓以下、全てのコメントです。
| スタッフさんみなさんが笑顔で優しく接していただけたので落ち着きました。指圧がとても気持ちよかったです。お部屋がとても綺麗で居心地が良かったです。 |
| その人に合わせての施術でかなりほぐしてくださいました。 |
| とても気持ちがよくて癒やされました。 |
| とても親切で緊張せずリラックスできました。鍼の説明を詳しくしていただいたのでわかりやすくて良かったです |
| マッサージ以外にも色々とアドバイスを頂けたところ |
| ゆっくりできたところ |
| ゆっくり話てくださるので伝えやすい、伝わってくることも分かりやすい |
| 気遣いがとても出来ていてここち良かったです。 |
| 空間をぜいたくに使って本物の水の音だったり心地よく感じるライト音楽、室温など施術時も常に気を配ってくれているのがわかります。 |
| 口に出す前に身体の反応で違和感を察してくれるのがすごいなぁと思いました！良い感じの距離感で居心地が良かったです。 |
| 最後に気になるところをもう一度鍼でさしてもらえるのは良かった |
| 細かい所までお声かけしていて、とても安心して鍼を受けられました。自分でも気づいていないコリや不調に気づくことができました。 |
| 辛い所に的確に、鍼＆マッサージをして頂けて、効果が期待できそうで良かったです。 |
| 声をかけながらの施術で安心して受けられとても気分良くあっという間の時間でした。 |
| 全身、軽くなった感じです。大変良かったです。 |
| 店内も落ち着きがあり、音楽なども流れていないのが、とても心地よかった。接客中の会話も最小限で、声のトーンもとても安心できるものでした。 |
| 部屋においてあるリフレッシュミスト |
| 落ち着いているところがとても良い |
コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。
居心地の良い空間をこれからも保つため、
参考にさせていただきます。
11月も宜しくお願い致します。
鍼灸マッサージ整体院 ここち北浦和店
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 塚本です。
秋といえば…芸術！ということで
先日お休みの日に美術鑑賞に行ってきました！
何を見てきたかといいますと…
これです！！
フェルメール展です！
10月5日から上野の森美術館で開催されていて
来年の2月3日（日）までやっています。
フェルメールは本名ヨハネス・フェルメールといって
オランダの画家になりますね。
35もの作品が世界各地で展示されていて
今回は今までで最多の9作品が日本に来ました。
展示の前半はオランダ出身の画家の作品が
数多く展示されていて
当時の時代を反映しているようなものや
キリスト教との関係があるものなど
独特な世界観が広がっていました。
後半部分ではメインである
フェルメールの作品が飾られていて
ひとつひとつの作品の色使いが
とてもキレイでした。
特にフェルメールは窓辺から差し込む光の
陰影を取り込むのがうまく
作品の多くに取り入れられている
「黄色」と「青色」の使い方がステキです。
フェルメールの展示だけでなく
ルーベンスやムンクなど
有名どころが集合しています。
上野はまさに
「芸術の秋」
真っ盛りなんです！
上野の美術鑑賞帰りに
ここちでカラダの疲れをいやしませんか？
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 岡安です。
先日、友人の誘いで高校サッカー選手権大会
埼玉県予選会 準決勝の試合を見に行ってきました！
２試合予定されていたのですがわたしたちが見たのは
１試合目の昌平VS浦和東でした^^
よく甲子園見てて、プロとはまた違う
熱量と最後まで何が起きるか分からない臨場感が
堪らんな〜と思っていて、今までは野球にしても
サッカーにしてもプロの試合しか見たことがなかったので
すごいワクワクでした◎
試合始まるや否や応援合戦だったり観客の歓声が
飛び交ったり、、、
ゴール裏の席を取ったのでシュートがこっちに
向かって飛んでくるようなスリルがあったりと
色んな場面を楽しむことができました〜
結果は昌平の勝利☆
見応えある試合でした！
（すぐ隣に野球場あってそっちが気になってたのは
友人には絶対言えないです、、、笑）
途中足攣ってた子にはあの筋肉に対してアプローチすれば、、、
選手の走り方とか見てどこの筋肉が弱いな〜
もうちょっとここ鍛えてみればどうなんだろうとか
無意識に仕事モードで見てた自分にびっくり、、、
わたしも学生時代はずっとソフトテニスに熱中していて
ひたすらボール追っかけてたなと懐かしく感じたり笑
怪我をせずにスポーツを全うできるって
なかなか難しいことなんだなと改めて感じました。
治療として鍼灸される方も多いですが、
怪我しないためのケア、予防の面でも効果的なんです^^
身体のどこかに不調を感じたら、ぜひ一度
鍼灸をお試しください！
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 細川です
寒さがましてきましたね。
冷えが強くなると筋肉も
こわばり硬くコリがでてきてしまいます。
身体の中から温めるのは大事ですね☆
最近患者様とお話していて
私がハマっているものを
紹介させていただいたので
ここでもちょっぴり（笑）
「パクチーサラダ」です
なんと手抜きな・・
感じですいません（笑）
パクチーサラダの上に
手でちぎった豆腐を散りばめて
中華ドレッシングをかけて食べてます。
豆腐とパクチーが好きなので
前日食べ過ぎた朝ごはんは
これを盛り盛り食べてます(^o^)
パクチーは独特の香りなので
苦手な方も多いかと思うのですが
ここち恵比寿店スタッフは
結構好きなスタッフが多いです（笑）
パクチーは栄養が豊富で
デトックス効果や老化防止効果など
美容にも効果がすごくあるってご存知でしたでしょうか？
ビタミン類が豊富で活性酸素も抑えてくれるので
アンチエイジングにも効果的。
女性の方がタイ料理が好きな方が多いのは
この理由もあるのでしょうか？？
ただ食べ過ぎには注意ですね。
まれにお腹を下してしまう方も
いらっしゃるみたいなので
ご自身にあった食べ方をぜひ＾＾
鍼やマッサージでも胃腸の調子を整え
内側から元気にしていきませんか？
美容鍼でお顔の血行もよりよいものに。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
