こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
浦和東口店 スタッフ吉元です。
5月17日はお誕生日でした。
生年月日占いで検索してみたら
｢願望達成運｣が弱いとありました。
だから、ダイエット成功しないのかな！
と思わず納得してしまいます。
振り返れば、10代の頃から色々なダイエットを試しては、
リバウンドの繰り返しで結局平均を保っているという…。
それだったら最初からやらなければ良いのではないかと、
うっすら気付いてはいるのですが、どうやら趣味みたいです。
周りにもダイエット宣言をしているので、
浦和近辺でこっそり甘いモノを食べているときには、
誰かに見られていないかとそわそわしてしまいます。
最近だとダイエット中にもかかわらず、
どら焼き中毒に陷り、
毎日2コ欠かさず食べ、
多い日だと7コくらい平気で食べてしまいました。
おかげで、
2ヶ月くらいで4キロ落とした体重も、
どら焼き中毒週間であっという間に元通り。
中毒期間中、どら焼きにハマっていると知った野間から、
上野のうさぎやさんの美味しいどら焼きを頂きました。
感動の美味しさでした。最高です。
ついつい甘いモノを開放してしまうと、
クレイジーに食べてしまうので、
どっかで止めなければ！と頭では思っていても、できないものですね。
そんな挫折気味の吉元ですが、
スタッフからお誕生日プレゼントに
倒れるだけで腹筋が鍛えられるものを頂きました。
（あとヨーグルトも沢山もらいました。）
腹筋だけでなく、使い方次第で腕や足も鍛えられます。
今回は営業後、細谷に筋肉自慢されながら渡されました。
また、1キロ痩せてしまった、
どうやったら太れるんですか？
など、挑発してきます。
（自ら敵を作りやすいタイプですね。）
渡し方はどうあれ、
とても嬉しいです。
これでまたダイエットスイッチをいれて
8月くらいにはミランダ・カーになってます。
筋トレの後には
ここちのストレッチがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
