こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師の浅子です。
7月に入りましたね。
暑いこの季節
冷たいものを好んで食べる傾向にあるため
体内に余分な水分がたまり胃腸の働きが
低下する傾向にあるそうです。
元気に夏を乗り切るためにも
体の余分な水分を排出し、
胃腸をいたわるものを摂ると良いです。
オススメは
【とうがん】
とうがんは、
体内の余分な水分や熱を取り除く作用が
強いため夏の体温調節に適しているそうです。
また、利尿作用があるためむくみ改善にもつながります。
とうがんは、
95％以上が水分で低カロリーです。
カリウムやビタミンCを多く含み、
高血圧や風邪の予防につながるそうです。
まさに夏に適した食べ物ですね！
体調に合わせた食材を摂って
暑さを乗り切りましょうね！
全身調整には
鍼灸治療もオススメです。
それでは、6月に
ここち北浦和店で鍼やマッサージを
受けて頂いた方からの
嬉しいコメントをご紹介します。
ここちでは
安心して受けていただけるように
患者さまお一人お一人に合わせて
施術をさせていただいておりますので
安心していただけて何よりです。
嬉しいお言葉ありがとうございます。
お褒めのお言葉ありがとうございます。
施術で緊張される方もいらっしゃいます。
それによって
体調の変化が出る場合もありますので
患者さま1人1人の状態を把握できるよう
努めておりますので安心していただき
とっても嬉しいです。
↓以下、全てのコメントです。
・少し暗くなり落ち着いた空気が良かった
・いい匂いがする
声かけがあって安心できました
・楽しくお話できました。
・会話の量がちょうど良かったです。
・鍼の施術中も丁寧に強さ加減を
確認してくださりよかったです
・上手でした
リラックスできました
・接客はとても親切でした
マッサージも申し分ないくらい癒やされました
・店内がキレイ
上を向いて寝たときに
照明が暗くなるところが眩しくなくてよかった
・店内スタッフさん全てとても良かったです
・体の悩みを詳しく聞いていただけた
・色々聞きながら状態に合わせて
鍼をしていただいたところ
・丁寧な接客で感じが良かったです
・鍼が初めてだったので
説明も交えていただき、
非常に安心して施術を受けることができた
・丁寧ですごく気持ちよい時間でした
・痛みの原因を親身に聞いてもらえた
コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。
また、数ある鍼灸治療院の中からここちを選んでいただき
とても感謝しております。
7月も何卒宜しくお願い致します。
～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店
